1、請問背脊痛到能感覺心臟也在疼是什麼原因?
腰酸背痛是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因,總結起來大致可以分為以下幾種: 1、不良的身體姿勢; 2、扭傷腰部的肌肉; 3、骨關節炎,即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺,當骨刺壓著神經時就會出現劇痛,這種情況在四十歲的人比較多見,青年很少會出現。 4、椎間盤移位,椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置,壓到神經引起疼痛; 5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊,或缺乏運動,腰背肌肉不夠壯,使椎骨得不到足夠的支持,也可能引起腰背酸痛。 6、其他疾病,如婦科疾病、腎病都會引起背痛。 如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈,卧床休息了3~4天以後,情況仍不見好轉;或者是你的背痛雖然不是很嚴重,但持續一個多月還是沒有好轉就應及時去醫院檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心:背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等關節的腫脹,或者是手腳發麻、無力,半夜痛醒等。 腰背疼運動療法 走路是鍛煉腰背肌肉和脊椎關節的好辦法,順著朝前走,橫著向外走,倒著往後走,大步疾速走都可以。不常走路者可做下列運動:1.兩手放在兩側趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括頭胸,然後膝蓋挺直再抬腳,各做15次;不要用手支撐,再把上身與下肢一齊抬起,只用腹部支撐呈弧形,堅持1分鍾即可;2.上身挺直蹲下,把全身體重放在腳後跟上,然後挺直站立再蹲下,每天堅持5分鍾就能達到鍛煉的目的。 動功按摩秘訣·腰背疼痛症 腰背疼痛症 凡腰膊疼痛,高坐,八字舒腳,擦熱手掌心按兩膝,扭身十三,摩腰膊各數十,重者數百至千數,日行三、五次為度。 凡腰曲頭搖,立定,低頭彎腰如拜下,閉氣,手與腳尖齊,起。待息定再行,連行五、七次止,日行三次。 凡冷痹腿腳疼痛,立定,左手舒指,右手捏肚,閉氣一口,左右如一。行三、五轉,坐定,令人摩腿數百止,日行三度。 凡頭面腳背一切瘡疾,端坐,叉手閉口,左右搖天柱二十四,擦臂掌交處橫紋二十四,連行三、五度,日行七次。 凡腿腳肚腹疼痛,立定,右手作扶牆勢,左手垂下,右腳向前虛蹬,閉氣一口。右手亦如是轉,行十六次。 凡腳腿痛疼,坐地舒兩足,弓腰,齊伸兩手扳兩腳,閉氣一口。曲拳彎腰,伸雙手過頂,口鼻微出氣三口。左腳前伸,坐住右腳;右腳前伸,坐住左腳,各叩齒三通而止。 凡腰背疼,反背手立定,拐頂腰,吸氣一口,分三咽,左右皆同。 凡腿痛疼,正身端坐,擦熱兩手摩後精門,待氣喘止,再咬牙關閉。次直舒兩腳,擦熱手按住大腿,叩齒一通而止。 凡遍身痛疼,端坐舒兩腳,握固,閉氣一口,拜身向前。次立齊兩足,低頭垂手扳兩腳尖,閉氣一口,叩齒一通。 凡遍身疼痛,立定,左手掐劍訣,以右手握金剛拳指地,左足提懸頭,目右視,閉氣一、二口,叩齒一通而止。 凡背脊疼痛,曲身伏地,雙膝跪,雙手按,閉氣一口,叩齒一通。 凡寒濕氣漏肩風,立地閉氣,雙手微用力,如解木板狀,左右各扯二十四,又轉,以汗出乃上,日行數次。 凡一切閃挫疼痛,不可護其疼,將身直立,雙手如托千斤,上升放下,亦如緩緩慢行,二十四次止。 凡腰疼痛難忍,高枕卧地,咬牙閉口,清心合眼,直豎兩足,使氣逆回,然後舒足,叩齒一通。又行,連行十二次乃止。 腰背疼也是骨質疏鬆的症狀之一。骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加,從而導致骨骼發生骨折的危險性升高為特徵的一種疾病現象。當具備上述現象,患者又伴發有因骨質疏鬆引起的某些臨床症狀,如腰背疼痛時稱為骨質疏鬆。
2、背脊痛可能是什麼原因?
全球超過一半的人一生都為各種各樣的脊背疼痛問題所累。根據KEMPF(德國一家骨科醫院)調查顯示大約有80%的德國人患有慢性衰落的文明病,其中大約有一億八千人患有慢性或急性的脊背疼痛,最終的後果是他們患有脊柱和椎間盤等疾病,導致他們無法正常工作。脊背疼痛一方面降低人們的生活質量,另一方面也給現代工業社會造成了巨大的損失。當您發現您有脊背疼痛的問題時,不要著急,也不要掉以輕心。脊背疼痛的問題可以通過適當的訓練課程得到預防和緩解,在此階段您根本無須因此去醫院解決問題。因此,作為專業私人教練的您,掌握脊背疼痛的原因和後果,以及各種訓練原理,將能更有效地銷售您的私教課程,並為您的俱樂部贏得更多的顧客。而作為脊背疼痛患者的您,則可以通過我們的專題來適當解決您的問題。專題一:脊背疼痛的起因以及造成的後果一、脊背疼痛所能引發的後果(一)公眾疾病當人們在一討論會談及到腰部風濕病、坐骨神經痛、或是肩、頸悲抽筋等話題時,幾乎每個人都可根據自己的經歷發表看法。脊背疼痛是每個在他有生之年至少有一次會遭受的慢性或急性疼痛:1、五分之四的人最少兩次遭受到脊背疼痛,每兩個中有一個定期復發。2、因為百分之九十的人由於輕微的病症而沒到醫生那去會診,所以許多脊背疼痛症狀可能完全沒被發現。3、每三個人中有一人由於脊背疼痛而坐在矯形外科醫生的候診室。4、每十二個人中有一人經常向家庭醫生抱怨腰部疼痛或椎間盤的問題。(二)、無法正常工作,必須提早退休衰退的脊椎病喪失工作能力的最主要的原因。據統計無工作能力人群中患有肌肉和骨骼疾病佔大多數。其中大約百分之六世患有脊背疾病,百分之二十患有關節病。(三)此疾病同樣也出現在靠體力勞動的以及因工作關系而長期缺乏運動的人群身上1、將近百分之二十的病假單是由於出現脊柱骨骼勞損現象而開的,因此脊背病成為了因疾病而停工的排行榜上的領頭者。2、1999年超過七億病患者因脊背疼痛而無法工作;3、五分之一的脊背病患者提早退休;4、一年內門診費,住院治療費,康復費以及退休金等要花掉企業一億五千歐元,疾病防治設施的承擔方二億五千歐元;5、百分之八十五的上述費用分攤在慢性脊背疼痛的患者身上,而他們只佔背部疾病患者的百分之五到百分之七。二、脊背疼痛的起因有如下幾點(一)筆直行走人類脊柱的構造原理與其他的脊椎動物是相同的,而我們的脊柱由於垂直的位置而遭受到高處的負重。脊椎動物在行走時脊柱受到手與腳兩處的支撐,所以椎間盤疾病並不會被察覺,然而人們把椎間盤疾病稱為筆直行走的代價。下面的圖片展示了由動物脊柱向人類筆直姿勢轉變的過程。在頸脊柱和腰椎柱處存在著脊柱前凸,大部分疼痛是由此處引發的。(二)高科技信息時代使人們缺少運動高科技時代給我們帶來了方便,但同時也是脊背疼痛的肇事者。電動割草機、汽車、電梯、電腦控制的機器等奪走了一些有益於我們身體健康的東西-運動。步行五分鍾的路程人們也不願走,取而代之的是乘坐電梯或開車。自動扶梯的使用在任何地方都大受歡迎,使用兩腳的機會又再次被拋棄了。引起脊柱疾病的原因在於缺乏運動和運動的單調性,如長時間坐在電腦前以及錯誤的坐姿。人們可能認為我們祖先所承受的負重力一定會導致脊背疼痛,如今報告顯示人們的思想是錯誤的,缺乏肌肉鍛煉以及脊柱受到不當的負重(不當的壓力而引起的椎間盤損傷)是導致脊背疼痛的最主要原因。下列圖表展示了身體各部位要椎間盤所承受的壓力及在椎間盤邊緣液體移動的情況。(三)先天性遺傳椎間盤損傷的產生還不能排除遺傳素質這一原因。家族裡椎間盤疾病的頻繁發生將通過各種各樣的實驗被證實。遺傳因素要對椎間盤的骨膠原纖維組織的質量和安排負責。比起健康人群的家屬脊背疼痛更經常發生在患有椎間盤突出症病人的家屬身上。(四)心理因素脊背疼痛的原因還有心理負擔。時間壓力,考試壓力,恐懼及其他許多消極的情緒會增加肌肉緊張,以至於肌肉系統過度拉緊。脊背鍛煉一個重要的課題就是心理調節,因此放鬆心情是預防性脊背鍛煉整體行為方式的一個重要部分。不僅心理緊張影響到脊柱周圍的健康狀況,而且內心想法也清楚地展示了某人是否有骨氣,是否有信心承擔一切責任或是某人是否會屈服於命運的安排,彎著背度過餘生。一個人的舉止行為都顯露了他內心的想法。背部也會對恐懼、憤怒、悲傷、憂愁、以及聽天由命做出反應,或多或少以脊背的筆直姿勢顯示出來。三、脊背疼痛由多種原因構成當各種各樣的負重因素共同起作用時,慢性病經常會出現。脊背疼痛大部分是由多種不同因素而導致的結果。影響的因素有:平衡、姿勢、關節機能障礙、肌肉、身體重量(超重)、心理、缺乏運動、睡姿等。
3、粗鹽熱敷背脊疼的好處
一、活血化淤,加速血液循環:熱敷的作用主要是使局部皮膚溫度升高,肌肉放鬆,皮膚毛細血管擴張,局部以至全身的血液循環皆可因此而得到改善。血液循環快導致新陳代謝加速,有助於散淤化淤。
二、消炎鎮痛:熱鹽的保溫性、滲透性強,不僅能將熱溫滲透體內,同時有鎮痛消炎的作用。鹽本來就具有消炎殺菌的作用,加熱過的鹽敷於疼痛處,熱鹽發出的熱氣通過毛孔擴散入深沉肌膚,使人體內部得以消炎緩解疼痛。
三、去濕驅寒止痛散寒:熱鹽具有將體內的病氣、寒氣吸出來的功能。對痛風病人,可以使用熱敷包放於膝蓋處有緩解消痛,鎮痛作用,長期使用血液暢通風濕會有好轉。
(3)背脊柱子關節疼擴展資料粗鹽熱敷的注意事項:
一、選鹽不能為食用鹽,熱敷一定要選擇粗鹽。市面上銷售的多為是用食用鹽,而粗鹽是未經後期加工的原始鹽結晶,相比於食用鹽,粗鹽顆粒比較大且顏色偏黃一點。
二、粗鹽包加熱必須要為乾熱法,可以通過微波爐加熱,不能通過水蒸法。粗鹽是的吸水能力極強,水蒸法會讓粗鹽吸入水份,熱敷時水份會滲透入人體導致出現類風濕等疾病。
參考資料來源:人民健康網-自製鹽敷包緩解6種病4、左側後背疼痛是什麼原因
5、醫生,我的背脊珠痛。痛一個多月了。上個月去檢查過,拍了胸椎X光片,說沒有問題。
如果胸椎X光片沒有問題,那就排除了胸椎椎骨的病變,如果因為外傷引起,服用活血化瘀的葯物應該是很對症的。如果不是外傷,只是疼痛,那就要考慮是否胸椎關節韌帶慢性無菌性炎症引起的疼痛。脊背,中醫又稱之為督脈,總督一身之陽氣,風,寒,濕,均可導致督脈經絡氣血運行不暢,治當祛風除濕為主。年齡偏大的話,應當兼服補腎養精的葯物,但尤其要注意的是,老年人如果出現這種症狀,且時間較長,應當警惕腫瘤的可能。
6、腰背疼痛十幾年,尤其是背脊一節痛得越來越嚴重。
知道有一節疼,和給看病的醫生說說,仔細檢查檢查,可能是椎體或椎間關節錯位,矯正錯位關節即可好轉。
7、最近半夜背脊疼痛,牽連背部神經痛
建議先看看內科檢查心臟做心電圖,排除心臟問題,基本上就是腰問題了!
8、強直性脊柱炎,發病快5年了。關節疼,特別是背脊,早上起來晨僵,不能久坐
問題分析:
您好,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,由於免疫系統產生了攻擊自身組織的抗體,攻擊自身組織後產生修復,逐漸使脊柱融合。
意見建議:
建議您口服止痛葯物對症治療,並使用單克隆抗體性的葯物,如依那西普進行治療。
9、我左後背上方痛,是什麼原因呢?可能是什麼病呢?
背疼一般是由於以下原因引起的: 1.不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。 2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。 3.膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。 4.骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。 5.頸椎病分型較多,症狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點 6.頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當,或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸部活動受限明顯。 7.肩關節周圍炎疼痛在肩關節周圍,疼痛范圍較廣,多數患者起病緩慢。表現為肩關節活動明顯受限;X線片多無明顯異常 8.肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬,以酸痛為主;范圍較大,多無固定壓痛;按摩、熱敷有效背疼一般是由於以下原因引起的: 1.不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。 2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。 3.膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。 4.骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。 5.頸椎病分型較多,症狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點 6.頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當,或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸部活動受限明顯。 7.肩關節周圍炎疼痛在肩關節周圍,疼痛范圍較廣,多數患者起病緩慢。表現為肩關節活動明顯受限;X線片多無明顯異常 8.肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬,以酸痛為主;范圍較大,多無固定壓痛;按摩、熱敷有效