1、正常人年人脊柱從正面看是不是筆直的
是。之前沒注意這情況,後來洗澡彎腰發現自己是歪著彎下去,,,查了資料才知道原來是脊柱側彎,去醫院看,醫生說你沒事,回去吧。後來去拍片子,都說沒事,自己腰酸背痛自己知道,以前上學時候還沒有,工作就有疼了。後來一鄰居告訴我去找了某正骨地方,柴三才正骨師幫我看了不到十次,現在基本拍片子是背後看脊柱是直的了,之前片子都是拐彎的S型。
對了一定要重視骨盆,一同事之前聽她講去看了很多地方,特別出名的某某某大師,還有什麼大師,都很出名,都不摸骨診斷,只看片子就做,還不跳骨盆,於是她說一定要看骨盆的。
當時柴三才老師是脊柱骨盆都復位調正的,他說骨盆和腿是高樓的地基,脊柱是樓房,只調上面不管地基歪斜,還是不能穩定。
不好意思,一不小心熟的有點多了,主要因為感慨,之前走的彎路多啊。現在終於好了。
2、背部脊椎不直,靠牆能改變嗎
提高背靠牆效果的方法,在前腳掌部位墊一本約2CM厚的書。平時也可以多做正之本拉伸,時間越長越好,可以緩解僵硬。有條件的建議選擇使用三正負跟鞋,強制重心後移,調整不良姿勢,對駝背有很多的矯正作用。駝背是比較普遍的現象,多數的疾病並非疾病所致,而是長期的不良姿勢,所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。
第一,體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法,腳跟並攏,雙腳外開180度,成「一」字。矯正駝背最簡單的方法就是後背貼牆站立,這是時裝模特日常訓練。還可以將前腳墊高來進行,比如腳掌踩一本書(厚度20毫米以上),經常進行這樣的站姿練習,可以逐漸矯正駝背,這也是舞蹈形體訓練的一種新方法,是有科學依據的。
第二,使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋,這種鞋是前高後低的,和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的,只是這樣方法更簡便,更生活化和經常化,便於長期堅持。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同,可以作為日常生活用鞋,回頭客的重復購買也有很多,。
另外睡覺可以試著去做正之本拉伸:仰卧,雙腳分開與肩同寬,膝關節屈起並攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優化頸肩部線條,拉長頸部。
3、脊椎變直
脊椎變直的原因多是由於脊椎的退行性改變引起的。要緩解,就要加強腰背部肌肉的鍛煉,減輕活動量,應用止痛葯物,平時建議睡硬板床,注意平時糾正不良姿勢等。
4、脊椎翹不直
怎麼能靠感覺呢?去醫院拍個X線 看看,如果有前凸,側位片上可以看出來。
脊柱側彎、前後凸如何治療得根據程度來確定,你先去拍片,回來後可以幫你看看片子,到時候再給你意見!
5、我脖子下面脊椎不直 懂骨科的朋友幫我一下
是後天造成的。也就是駝背,有一種最行之有效的方法,就是每天抽出一些時間來練習站牆,讓身體成一條直線完全貼附在牆上,然後試著在平時走路時也象站牆一樣,如果你的剋制能力比較好可以試一下這個方法,如果不行就用背背佳輔助也不錯
6、怎樣知道自己的脊椎直不直
有個很簡單的方法,就是用兩個手指(一般是中指和示指)同時在脊柱兩側從上往下摩擦,然後看脊柱兩側的紅印是不是直的,就可以大概判斷脊柱直不值,這也是我們在給患者體檢時常用的一種方法。如果想衡量自己的脊柱彎曲的程度,到醫院做一個脊柱全長正側位片就可以了,費用在100元左右。
7、怎樣知道自己的脊椎直不直
脊椎直你就有事了,我們人體脊椎是有一個生理曲度的,一般正常的脊椎如圖所示:
如果變直肯定食脊椎病了,治癒如何判斷,那就是檢查身體,可以去醫院拍個透視。
8、脊柱變直,該怎麼改善?
正常人脊椎都有個生理曲度的,而你的變直了.說明你平時不注意姿勢而造成的,脊椎變直會導致脊柱周圍的肌肉韌帶等勞損粘連等現象.從而出現你現在不舒服的反映.這個病也沒什麼治療的無非是對證處理.可以針灸按摩等進行治療,關鍵是以養為重.睡硬板床加強腰背肌肉鍛煉.也可以多做一些物理動作康復視頻等
9、脊椎不直怎麼辦
你自己有沒有感覺不舒服或疼痛,如果沒感覺可以不用治,要是不舒服或疼痛就得治,找個好的正骨大夫讓其復位就可以了,平時注意不要躺在沙發扶手上休息或看電視,同一個姿勢不要保持太久