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脊柱疼的該怎麼睡

發布時間:2020-03-12 02:11:04

1、有時我正面向上睡覺脊柱疼不能躺下,需要側著身子躺一會才能正面睡,這是怎麼回事?

腰背痛的病因可分為以下類型:
1.脊椎病變所致的腰背痛常見於類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。
2.脊椎旁軟組織病變所致的腰背痛常見於腰肌勞損及肌纖維織炎等。
3.脊神經根病變所致的腰背痛常見於脊髓壓迫症、急性脊髓炎及神經根炎等。
4.內臟疾病所致的腰背痛常見於腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等。
你可以按下列介紹到醫院就診:

1.骨科:有外傷(包括扭傷、挫傷、撞擊傷等)史的病人,腰部突然劇痛,重者不能站立和行走,應考慮急性腰部外傷或椎間盤脫出,應去骨科就診。沒有外傷史,但腰部疼痛與動作有關的,亦應到骨科就診。
2.腎內科:沒有外傷史,且腰部疼痛與活動無關,多為腰部酸痛,並伴有顏面及下肢水腫,清晨加重,少尿及高血壓者,應去腎內科就診。腰痛伴尿頻、尿急、尿痛的病人亦應掛腎內科。
3.泌尿外科:突然發作的腰痛,沿輸尿管向下腹部放射,伴有血尿、尿少的病人應掛泌尿外科。
4.消化內科:腹痛為主,向腰背部放散,伴惡心、嘔吐、反酸、腹脹等消化道症狀的應到消化內科就診。

2、睡覺之後腰部脊柱疼痛是怎麼回事

考慮兩種情況:1、腰肌肌纖維織炎,2、纖維肌痛綜合症。都是軟組織慢性病變,不同的是第二種比第一種嚴重。

3、為什麼我的脊柱一睡覺就疼,起來活動活動就好了

適當的運動還是很有必要的,強直性脊柱炎的患者運動不可過強烈,可每天早晨起來後先進行簡單的下蹲,彎腰,扭頸和擴胸運動,大概十分鍾左右,等晨僵情況緩解後,做易筋經十二式健身操,每天早晚各一遍,剛開始會感覺有點難,慢慢習慣就好了,每天晚上晚飯後散步一個半小時,散步的同時做擴胸運動。

4、晚上睡覺,脊椎疼痛是怎麼回事?

脊柱的疼痛主要是由於脊柱的椎體改變所導致,如場所的腰椎壓縮性骨折、腰椎的爆裂性骨折,當然骨折常常伴有明顯的外傷病史,另外腰椎的骨質增生、骨質疏鬆骨腫瘤等腰椎疾病而是可能會引起疼痛。

5、睡覺的時候老是覺得脊椎疼,怎麼辦?

你關注一下即將上市的『菈美菈』塑臉美容頸椎健康枕,菈美菈專利的凹面的設計,使我們面部不擠壓,專利仰睡區寬度設置讓我們呢自由翻身無擠壓,我最近使用『菈美菈』塑臉美容頸椎健康枕,現在覺得睡的很好呢。

6、睡覺起來一低頭 脖子也疼後背中間那段脊柱疼怎麼辦

這個情況叫做落枕,處理方法如下
一、冷敷:

一般落枕都屬於急性損傷,多見局部疼痛、僵硬。這樣,在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處,每次15-20分鍾,每天兩次,嚴重者可每小時敷一次。

二、熱敷:

待到炎症疼痛減輕時,再考慮熱敷。可用熱毛巾濕敷,亦可用紅外線取暖器照射,還可用鹽水瓶灌熱水干敷。

三、按摩:

經上述方法後,頸肩仍覺疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代勞。患者取坐位,暴露頸肩部,醫者站在患者後方,在患肩處塗少許紅花油或舒筋油,將左手扶住患者頭頂位置,用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩,並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次,一般在分筋按摩後,頸肩疼痛都可緩解

7、晚上睡覺脊柱酸痛是怎麼回事

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。

看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、..

8、睡醒了脊椎很疼是怎麼回事

你好,你這種情況可能是有脊椎管狹窄或者椎間盤突出,與平時勞累,以及睡覺時床的軟硬度不合適有關系,建議平時多休息,避免勞累。

9、每天早晨睡醒覺後背脊椎疼是怎麼回事

姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶鬆弛或綳得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,注意安全。也可以在家中鍛煉:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.進行負跟站立鍛煉的同時可以做

10、晚上睡覺老是脊椎骨疼是怎麼回事

我們都知道睡眠質量跟我們的睡眠產品息息相關的,躺下睡眠期間需要舒適並能有效承托的睡眠產品。才能有效地緩解較硬及無支撐床墊對脊椎造成的反壓力。

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