1、脊髓炎的運動療法有哪些
急性脊髓炎是指累及數個脊髓節段的非特異性炎症。因患者脊髓病變節段以下的運動功能、感覺功能、膀胱直腸及植物神經功能障礙而被迫長期卧床，易引起肺部感染、壓瘡、泌尿系感染，嚴重影響到疾病的轉歸和患者的日常生活活動能力。對急性脊髓炎患者嘗試早期介入康復治療，在預防並發症、改善患者日常生活活動能力方面取得了較好的效果。
下面有具體的運動療法的注意事項及適宜運動，。
運動療法
注意做矯形體操 在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓，預防肋椎關節強直，增加肺活量的作用，由於胸廓的擴張，還間接起到預防駝背畸形的作用。
(1)深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。
(2)頸椎運動：頭頸部可作向前、向後、向左、向右轉動，以及頭部旋轉運動，以保持頸椎的正常活動度。
(3)腰椎運動：每天作腰部運動、前屈、後仰、側彎和左右旋轉軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。
(4)肢體運動：可作俯卧撐、斜撐，下肢前屈後伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利於四肢運動，又有助於增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。
(5)髖膝關節：運動同類風濕性關節炎一樣。
(6)兩腳分開與肩寬，兩手叉腰，抬頭挺胸，目視前方，做胸式呼吸。
(7)體位同前，吸氣時兩手變拳。經體側上舉與肩平，同時挺胸，肩部向脊柱收攏，頭後仰，足尖踮起，呼氣時還原。
(8)體位向前，吸氣時兩上肢伸直經體側上舉；呼氣時雙腿伸直，上體前屈，手觸地面。
(9)距牆角一米處，兩手分別撐在兩側牆上，與肩平齊，吸氣時身體前傾，腰部前挺，腳跟不要抬起，呼氣時還原。
(10)距牆一臂之遠站立，雙臂伸直，撐牆，略比肩寬，吸氣時屈肘，前臂觸牆，胸部前挺；呼氣時還原。
(11)雙手高舉抓單杠懸吊，用自身重量進行牽引，也可以行引體向上，吸氣時上，呼氣時還原。
(12)其他鍛煉方法可以參考骨質疏鬆的運動方法三。
除此以外，太極拳的大雲手有助於增加脊柱的旋轉活動；背伸肌鍛煉有助於預防駝背畸形。
以上的鍛煉方法，病人可以從中選擇幾節，一般一天鍛煉1-2次，每個動作重復8-10次。
(13)生物反饋療法在強直性脊柱炎的應用：強直性脊柱炎容易造成頸椎、腰椎和髖關節的強直，所以要加強這些部位的鍛煉。以下三個部位可以一個月測量一次，病人可以親自看到自己身體功能在綜合治療後正在逐步改善，從而增加他們與疾病斗爭的信心。
1)頸椎 測量頸椎的活動度，包括前屈、後伸、側屈、旋轉。
2) 腰椎較為方便的是測量指地距，較為精確的是改良Schober實驗。①指地距，指的是立位，雙膝關節伸直位，雙足並攏，身體盡量做屈曲（彎腰）的動作，測量指尖到地面的距離；②改良Schober實驗，在雙髂後上棘連線的中點與其上10cm處一點相連作一垂直線（即在皮帶與脊柱的交點作一點，從此點沿脊柱向上 10cm處作一點），測量前屈時兩點的延伸距離，正常人可達16-22cm，而重型強直性脊柱炎僅增加1-2cm。
3)髖關節 雖然髖關節有多種運動方式，但對於病人來說屈曲功能最為重要。保持了髖關節的屈曲功能，對於強直性脊柱炎的病人來說就是保持了生活自理能力。簡單的方法是測量臀地距，指的是病人作下蹲動作，肛門到地面的垂直距離。
4) 勞逸適度過度勞累，促使骨關節破壞，易形成殘廢；過度強調休息，易使骨關節喪失活動能力，也將造成殘廢。根據臨床經驗，在疼痛能夠忍受的情況下，注意關節的功能活動，這樣既有利於疾病的恢復，又有利於保持關節功能，防止或減少殘廢的發生。患者一般不要全休，應堅持做一些一般性的工作。同時，避免風寒濕邪的侵襲、避免感冒和外傷，避免長期從事彎腰的工作，適當理療、休養。
2、脊髓炎的康復訓練要做什麼
待骨折達到臨床癒合後在床上進行腰背肌功能鍛煉。方法是患者取平卧位，用雙肘關節雙足及頭枕部作為支撐點，抬臀。這是最簡單的腰背肌功能鍛煉法
3、脊髓炎患者平時怎麼鍛煉好呢
脊髓炎恢復期主要是鍛煉肢體力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能鍛煉，自己在家就可以鍛煉，但四肢的肌肉力量恢復，就需要用到輔助鍛煉工具才行的，要不然你一下子鍛煉，下肢無力會摔倒的。
康復運動就是在病情穩定的情況下，可由家人輔助四肢的活動，或是由患者自己進行，由家人輔助站立，不要勉強，但要堅持，注意能量的供應，合理膳食，也很重要。
具體康復包括：坐位和體位變換、關節活動練習、機體訓練、坐位平衡訓練、疼痛或感覺異常的治療、痙攣治療、膀胱及直腸功能障礙的治療、日常生活活動訓練、輪椅訓練、轉移訓練、穿脫衣服訓練、行走訓練、矯形器的安裝及訓練等。
恢復期盡早開始功能鍛煉，注意保持肢體處於功能位，以防止患肢攣縮或畸形。已發生攣縮或畸形的患者應給與理療體療等進一步的加強訓練。或者可給與小劑量的安定，巴氯芬等口服，以緩解肌張力。
4、老人脊髓炎後期怎麼康復鍛煉
選穴位進行針灸或按摩治療，還需注意在癱瘓期保持患者肢體的良姿位的擺放，即上肢保持伸展位，下肢保持屈曲位，且對癱瘓的肢體進行按摩及被動的功能鍛煉，從而改善患者的肢體血液循環，防止肢體的攣縮，強直及下肢深靜脈血栓的形成。患者的肢體具備一定肌力時應鼓勵患者進行主動站立，或在康復儀器的輔助下進行功能鍛煉。
5、脊髓炎患者日常怎麼鍛煉？
脊髓炎恢復期主要是鍛煉肢體力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能鍛煉，自己在家就可以鍛煉，但四肢的肌肉力量恢復，就需要用到輔助鍛煉工具才行的，要不然你一下子鍛煉，下肢無力會摔倒的。
康復運動就是在病情穩定的情況下，可由家人輔助四肢的活動，或是由患者自己進行，由家人輔助站立，不要勉強，但要堅持，注意能量的供應，合理膳食，也很重要。
具體康復包括：坐位和體位變換、關節活動練習、機體訓練、坐位平衡訓練、疼痛或感覺異常的治療、痙攣治療、膀胱及直腸功能障礙的治療、日常生活活動訓練、輪椅訓練、轉移訓練、穿脫衣服訓練、行走訓練、矯形器的安裝及訓練等。
恢復期盡早開始功能鍛煉，注意保持肢體處於功能位，以防止患肢攣縮或畸形。已發生攣縮或畸形的患者應給與理療體療等進一步的加強訓練。
6、脊髓炎需要鍛煉練嗎？
眾所周知脊髓的功能非常的強大，如果生活中不小心導致脊髓受到了損傷，將會有致殘的風險，甚至是喪失最基本的自理能力，需要長期卧床接受治療和護理。而有效的進行康復功能訓練對改善患者的肢體功能起著重大的作用，一般根據脊髓損傷的程度不同，可以制定不同的訓練計劃，以下就給大家做具體的講解。
脊髓損傷後需要做好床上早期鍛煉，可以試著進行主動或被動活動，防止出現肺部感染，呼吸系統泌感染以及泌尿系統感染等並發症。其次，脊髓損傷後還應該做呼吸功能訓練，其中最常見的就是胸式呼吸和腹式呼吸訓練，建議每天做2次，並適當的壓迫胸骨讓肋骨活動，防止關節部位發生粘連。此外膀胱功能訓練可以在急救階段進行，患者在停止靜脈補液以後，則可以間歇導尿或自主進行排尿，以及做反射性的排尿訓練，減少大小便失禁的情況出現。
脊髓損傷後重要的功能訓練方法還包括咳嗽訓練，家人或醫務人員可以按壓患者的胸壁或腹壁，協助患者練習咳嗽的動作。另外，所有能自主進行運動的肌肉在不影響骨折穩定性的情況下，都應該要適當的多運動，以免發生肌肉萎縮或肌肉能力下降的現象，當病情進入到了穩定期以後，要鼓勵患者開始站立和行走，必須要盡早的訓練站立，防止發生痙攣，然後慢慢的訓練日常的生活動能力，比如洗漱、穿衣、進食、溝通等。
脊髓損傷的功能訓練方法有很多，建議患者可以在專業康復訓練醫生的指導下進行，功能訓練可以讓患者在短時間內，得到最大限度的功能恢復，以此減輕家庭的負擔，當然訓練身體的功能以外，還應該多關心和鼓勵患者，讓他們重新恢復自信。
7、脊髓炎的康復訓練要做什麼？
康復是西醫手術後無能醫生治療恢復受損的脊髓神經推患者出院做的一種減少合並症之鍛煉。對恢復受損神經是沒有多大幫助的（並會延誤黃金治療時間遲發缺血性神經變性壞死而不能恢復導致終殘並痙攣性高位截癱）。
脊髓炎必致脊髓水腫而致脊髓脫髓鞘並神經功能障礙而發生截癱或不全截癱,西醫以激素和蛋白治療可控病情繼發嚴重的脊髓損害但不能恢復神經，其神經功能的恢復一是靠自身修復,二是靠葯物對神經的營養和興奮激活,如發病時間過長，脊髓會因缺血過久繼發缺血性軟化萎縮，其病症的恢復就更加困難，且會導致永久性的痙攣性截癱。
沒提供資料只能為你提供理論性治療方案：查明病因對症診治消除病源、中葯營養神經增強改善脊髓微循環的血運使受累麻痹不全的神經得到充分的血供預防繼發性缺血性受累神變性。同時配伍脊髓神經再生劑興奮激活麻痹休克的神經細胞才能獲得運動，二便等各種功能的最佳恢復,並需合理的功能鍛煉以助各種功能恢復改善。需指導請發來發病時和最近的磁共震照片。
8、脊髓炎應該做什麼鍛煉呢？
脊髓炎恢復期主要是鍛煉肢體力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能鍛煉，自己在家就可以鍛煉，但四肢的肌肉力量恢復，就需要用到輔助鍛煉工具才行的，要不然你下子鍛煉，下肢無力會摔倒的。
康復運動就是在病情穩定的情況下，可由家人輔助四肢的活動，或是由患者自己進行，由家人輔助站立，不要勉強，但要堅持，注意能量的供應，合理膳食，也很重要。
應該積極進行鍛煉，防止肌肉繼續萎縮，提高生活的自理能力。可以到正規的康復理療科，在康復師的指導下進行康復理療。加強營養，進食高蛋白質高維生素食物。2.注意保暖，避免受寒。保持皮膚清潔、乾燥，保持床單乾燥、柔軟、平坦;勤翻身;癱瘓肢體保持在功能位置，盡早做被動運動;在骶、踝、肩胛等部位墊以氣圈或軟墊，並經常按摩，然後用紅花酒精外搽。