1、脊髓炎的運動療法有哪些
急性脊髓炎是指累及數個脊髓節段的非特異性炎症。因患者脊髓病變節段以下的運動功能、感覺功能、膀胱直腸及植物神經功能障礙而被迫長期卧床，易引起肺部感染、壓瘡、泌尿系感染，嚴重影響到疾病的轉歸和患者的日常生活活動能力。對急性脊髓炎患者嘗試早期介入康復治療，在預防並發症、改善患者日常生活活動能力方面取得了較好的效果。
下面有具體的運動療法的注意事項及適宜運動，。
運動療法
注意做矯形體操 在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓，預防肋椎關節強直，增加肺活量的作用，由於胸廓的擴張，還間接起到預防駝背畸形的作用。
(1)深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。
(2)頸椎運動：頭頸部可作向前、向後、向左、向右轉動，以及頭部旋轉運動，以保持頸椎的正常活動度。
(3)腰椎運動：每天作腰部運動、前屈、後仰、側彎和左右旋轉軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。
(4)肢體運動：可作俯卧撐、斜撐，下肢前屈後伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利於四肢運動，又有助於增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。
(5)髖膝關節：運動同類風濕性關節炎一樣。
(6)兩腳分開與肩寬，兩手叉腰，抬頭挺胸，目視前方，做胸式呼吸。
(7)體位同前，吸氣時兩手變拳。經體側上舉與肩平，同時挺胸，肩部向脊柱收攏，頭後仰，足尖踮起，呼氣時還原。
(8)體位向前，吸氣時兩上肢伸直經體側上舉；呼氣時雙腿伸直，上體前屈，手觸地面。
(9)距牆角一米處，兩手分別撐在兩側牆上，與肩平齊，吸氣時身體前傾，腰部前挺，腳跟不要抬起，呼氣時還原。
(10)距牆一臂之遠站立，雙臂伸直，撐牆，略比肩寬，吸氣時屈肘，前臂觸牆，胸部前挺；呼氣時還原。
(11)雙手高舉抓單杠懸吊，用自身重量進行牽引，也可以行引體向上，吸氣時上，呼氣時還原。
(12)其他鍛煉方法可以參考骨質疏鬆的運動方法三。
除此以外，太極拳的大雲手有助於增加脊柱的旋轉活動；背伸肌鍛煉有助於預防駝背畸形。
以上的鍛煉方法，病人可以從中選擇幾節，一般一天鍛煉1-2次，每個動作重復8-10次。
(13)生物反饋療法在強直性脊柱炎的應用：強直性脊柱炎容易造成頸椎、腰椎和髖關節的強直，所以要加強這些部位的鍛煉。以下三個部位可以一個月測量一次，病人可以親自看到自己身體功能在綜合治療後正在逐步改善，從而增加他們與疾病斗爭的信心。
1)頸椎 測量頸椎的活動度，包括前屈、後伸、側屈、旋轉。
2) 腰椎較為方便的是測量指地距，較為精確的是改良Schober實驗。①指地距，指的是立位，雙膝關節伸直位，雙足並攏，身體盡量做屈曲（彎腰）的動作，測量指尖到地面的距離；②改良Schober實驗，在雙髂後上棘連線的中點與其上10cm處一點相連作一垂直線（即在皮帶與脊柱的交點作一點，從此點沿脊柱向上 10cm處作一點），測量前屈時兩點的延伸距離，正常人可達16-22cm，而重型強直性脊柱炎僅增加1-2cm。
3)髖關節 雖然髖關節有多種運動方式，但對於病人來說屈曲功能最為重要。保持了髖關節的屈曲功能，對於強直性脊柱炎的病人來說就是保持了生活自理能力。簡單的方法是測量臀地距，指的是病人作下蹲動作，肛門到地面的垂直距離。
4) 勞逸適度過度勞累，促使骨關節破壞，易形成殘廢；過度強調休息，易使骨關節喪失活動能力，也將造成殘廢。根據臨床經驗，在疼痛能夠忍受的情況下，注意關節的功能活動，這樣既有利於疾病的恢復，又有利於保持關節功能，防止或減少殘廢的發生。患者一般不要全休，應堅持做一些一般性的工作。同時，避免風寒濕邪的侵襲、避免感冒和外傷，避免長期從事彎腰的工作，適當理療、休養。
2、脊髓炎後期應該怎麼做康復鍛煉
"脊髓炎後期康復鍛煉方法主要有：一，肌肉力量訓練，盡可能加強對有神經支配肌肉的肌百力訓練。二，墊上訓練，在墊上可進行翻身訓練，適用於早期未完成掌握翻身動作技巧的患者繼續練習，還可以進行牽伸度訓練，主要牽伸下肢的腘繩肌、內收肌和跟腱，還包括墊上移動訓練和手膝位的負重訓練。三，坐位訓練，坐位訓練可分別在長內腿坐位和端坐位兩種支持下進行，實現長腿坐位才能進行穿褲、穿襪和穿鞋的訓練。四，步行訓練，藉助步力架和拐杖進行步行訓練。五容，日常生活活動能力的訓練，如吃飯、梳洗、穿衣、入廁、洗澡等活動練習。"
3、請問脊髓炎怎樣鍛煉恢復的才快？
一、脊髓炎恢復期如何鍛煉的呢
脊髓炎恢復期主要是鍛煉肢體力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能鍛煉，自己在家就可以鍛煉，但四肢的肌肉力量恢復，就需要用到輔助鍛煉工具才行的，要不然你下子鍛煉，下肢無力會摔倒的。
康復運動就是在病情穩定的情況下，可由家人輔助四肢的活動，或是由患者自己進行，由家人輔助站立，不要勉強，但要堅持，注意能量的供應，合理膳食，也很重要。
康復是西醫激素治療後無法恢復神經推患者出院做的一種減少合並症之鍛煉。對恢復受損神經是沒有多大幫助的(並會延誤黃金治療時間遲發缺血性脊髓變性壞死而不能恢復)。提示，脊髓炎的種類很多，治療恢復本病需要根據患者病情，病史，磁共震等檢查結果議定一完整的治療和鍛煉方案才能獲最佳恢復。
應該積極進行鍛煉，防止肌肉繼續萎縮，提高生活的自理能力。可以到正規的康復理療科，在康復師的指導下進行康復理療。加強營養，進食高蛋白質高維生素食物。2.注意保暖，避免受寒。保持皮膚清潔、乾燥，保持床單乾燥、柔軟、平坦;勤翻身;癱瘓肢體保持在功能位置，盡早做被動運動;在骶、踝、肩胛等部位墊以氣圈或軟墊，並經常按摩，然後用紅花酒精外搽。
二、引起脊髓炎的病因是什麼
脊髓炎的發病一般有兩種，一是病毒所致，在發病早期腦脊液中可查出病毒，另一種是細菌性感染所致，發病原因是由人體某部位細菌感染通過血液循環導致脊髓感染，另外脊髓外周損傷也可繼發脊髓無菌性炎性水腫或脊髓受壓時間過長繼發缺血性水腫導致脊髓功能障礙。
臨床上以橫斷性脊髓炎最為常見，其病變以胸段為主，其次為頸段，腰段及骶段病變較為少見。表現為脊髓病變水平以下的肢體癱瘓、感覺缺失和膀胱、直腸功能障礙。
一、風寒濕邪侵襲：由於冒雨涉水，勞汗當風，久居濕冷等氣候變化，冷熱交錯，風寒濕之邪入注人體，留於經絡、關節，氣血痹阻而致本病。
二、濕熱浸淫：歲氣濕熱行令，或長夏之際，濕熱交蒸或寒濕蘊積日久、郁而化熱，濕熱之邪浸淫經脈，致本病。
三、淤血阻絡：跌打挫傷，損及腰背，淤血內停，阻滯經脈，氣血不暢。
四、腎精虧虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，久病體虛，年老體衰，房事不節，以致後天腎精虧損，筋骨失養而發本病。
4、視神經脊髓炎患者怎麼鍛煉好
視神經脊髓炎患者的殘疾是因為反復復發導致的，目前已經明確免疫抑制劑有預防復發的作用。這類葯物包括激素、硫唑嘌呤、嗎替麥考酚酯等，大部分屬於腫瘤化療葯物，副作用較大，因而一定請專業醫生針對患者進行個性化的葯物選擇和方案制定。
5、脊髓炎怎麼鍛煉？
脊髓炎是指由病毒、細菌、螺旋體、立克次體、寄生蟲、原蟲、支原體等病原體感染引起,或由感染所致的脊髓灰質或(和)白質的炎性病變。以下肢體癱瘓、感覺障礙和植物神經功能障礙為其臨床特徵。
一般治療
①急性期應卧床休息、給予富含熱量和維生素的飲食。或給予ATP、輔酶A、腺苷、胞二磷膽鹼等葯物,以促進神經功能的恢復。少量多次輸注健康人新鮮血漿也有助於提高患者的免疫功能,有益於預防感染和恢復。
②勤翻身,保持皮膚清潔、乾燥,注意按摩受壓部位,防止壓瘡的發生。
③尿瀦留嚴重者需導尿,可留置無菌導尿管,每3～4小時放尿1次,以防膀胱攣縮。留置導尿期間要注意預防泌尿系感染。對排便困難者,應及時清潔灌腸,或選用緩瀉劑。
其他治療
不同脊髓炎治療方法不同。一般為抗感染治療和免疫治療。
[日常護理]
1.休息與運動加強休息，規律作息，避免過度勞累，適當鍛煉，增強體質。2.心理護理患者應樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療；家屬多於患者交流，做好心理疏導。3.皮膚護理保持皮膚清潔，預防感染；注意保暖，防止受涼，同時也應防止燙傷。
6、脊髓炎需要鍛煉練嗎？
眾所周知脊髓的功能非常的強大，如果生活中不小心導致脊髓受到了損傷，將會有致殘的風險，甚至是喪失最基本的自理能力，需要長期卧床接受治療和護理。而有效的進行康復功能訓練對改善患者的肢體功能起著重大的作用，一般根據脊髓損傷的程度不同，可以制定不同的訓練計劃，以下就給大家做具體的講解。
脊髓損傷後需要做好床上早期鍛煉，可以試著進行主動或被動活動，防止出現肺部感染，呼吸系統泌感染以及泌尿系統感染等並發症。其次，脊髓損傷後還應該做呼吸功能訓練，其中最常見的就是胸式呼吸和腹式呼吸訓練，建議每天做2次，並適當的壓迫胸骨讓肋骨活動，防止關節部位發生粘連。此外膀胱功能訓練可以在急救階段進行，患者在停止靜脈補液以後，則可以間歇導尿或自主進行排尿，以及做反射性的排尿訓練，減少大小便失禁的情況出現。
脊髓損傷後重要的功能訓練方法還包括咳嗽訓練，家人或醫務人員可以按壓患者的胸壁或腹壁，協助患者練習咳嗽的動作。另外，所有能自主進行運動的肌肉在不影響骨折穩定性的情況下，都應該要適當的多運動，以免發生肌肉萎縮或肌肉能力下降的現象，當病情進入到了穩定期以後，要鼓勵患者開始站立和行走，必須要盡早的訓練站立，防止發生痙攣，然後慢慢的訓練日常的生活動能力，比如洗漱、穿衣、進食、溝通等。
脊髓損傷的功能訓練方法有很多，建議患者可以在專業康復訓練醫生的指導下進行，功能訓練可以讓患者在短時間內，得到最大限度的功能恢復，以此減輕家庭的負擔，當然訓練身體的功能以外，還應該多關心和鼓勵患者，讓他們重新恢復自信。
7、脊髓炎應該做什麼鍛煉呢？
脊髓炎恢復期主要是鍛煉肢體力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能鍛煉，自己在家就可以鍛煉，但四肢的肌肉力量恢復，就需要用到輔助鍛煉工具才行的，要不然你下子鍛煉，下肢無力會摔倒的。
康復運動就是在病情穩定的情況下，可由家人輔助四肢的活動，或是由患者自己進行，由家人輔助站立，不要勉強，但要堅持，注意能量的供應，合理膳食，也很重要。
應該積極進行鍛煉，防止肌肉繼續萎縮，提高生活的自理能力。可以到正規的康復理療科，在康復師的指導下進行康復理療。加強營養，進食高蛋白質高維生素食物。2.注意保暖，避免受寒。保持皮膚清潔、乾燥，保持床單乾燥、柔軟、平坦;勤翻身;癱瘓肢體保持在功能位置，盡早做被動運動;在骶、踝、肩胛等部位墊以氣圈或軟墊，並經常按摩，然後用紅花酒精外搽。
8、患視神經脊髓炎怎樣康復鍛煉
建議你做採用中醫的針灸康復治，針灸在治療神經性的疾病上有很好的療效。
飲食護理
避免粗纖維和熱燙堅硬食物及刺激性食物，進食低脂、高蛋白、富含維生素及含鉀高、鈣高的飲食，同時以含豐富亞油酸的食物為宜。多飲水，多食肉類、蔬菜與水果，以增加蛋白質和維生素的攝入。
預防感染護理
①預防肺部感染 癱瘓患者長期卧床，活動量減少，抵抗力低下，極易並發肺部感染，要經常鼓勵和協助患者翻身及拍背，2 h/次，拍背時由下向上，2-3 min/次，右側卧位時拍左側，左側卧位時拍右側，能避免分泌物淤積在下呼吸道，有利分泌物的排出，防止墜積性肺炎的發生。保持口腔清潔，每日至少刷牙或口腔護理2次。保持室內清潔和空氣流通，定期空氣消毒，房間地面及物品表面用O．5%過氧醋酸擦拭。
②預防褥瘡護理 定時翻身，同時按摩肩胛部、骶尾部、足跟、腳踝等骨突處，易受壓部位用氣圈、棉圈、海綿墊予以保護，經常用溫水擦洗背部和臂部，塗爽身粉，保持皮膚清潔。用熱水袋時水溫不超過50℃，定時按摩，促進血液循環，及時清洗或更換污濕的床褥及衣服，保持床鋪平整、清潔，使患者舒適，預防壓瘡。
③預防尿路感染 對輕度尿瀦留者，以溫毛巾熱敷下腹部並輕度按摩，改變體位，採用習慣的蹲位或直立位小便，聽流水聲誘導排尿，對誘導排尿失敗的患者行導尿。
④預防便秘 由於脊髓損傷，癱瘓卧床，食慾下降，腸蠕動減弱，加之自主神經紊亂易致便秘，應多食水果蔬菜及粗纖維食物，養成定時排便的習慣，可在進食後l-2 h按摩腹部以促進腸蠕動，必要時給予開塞露、溫開水或肥皂水灌腸以助排便。
康復護理
應早期幫助患者採取肢體功能鍛煉，主要包括體位擺放，定時翻身練習等。利用軀干肌的活動，通過聯合反應，共同運動，姿勢反射等手段，促使肩胛帶的功能恢復，達到獨立完成仰卧位到床邊坐位的轉換，先從大關節開始後到小關節，手法由輕到重，循序漸進恢復肌力，肌力尚可時，鼓勵患者積極訓練站立和行走，開始扶物訓練和久站，逐漸訓練獨立行走，並可輔以按摩、理療、針灸，加速神經功能恢復，改善患者的功能狀態。
9、脊髓炎的康復訓練要做什麼？
康復是西醫手術後無能醫生治療恢復受損的脊髓神經推患者出院做的一種減少合並症之鍛煉。對恢復受損神經是沒有多大幫助的（並會延誤黃金治療時間遲發缺血性神經變性壞死而不能恢復導致終殘並痙攣性高位截癱）。
脊髓炎必致脊髓水腫而致脊髓脫髓鞘並神經功能障礙而發生截癱或不全截癱,西醫以激素和蛋白治療可控病情繼發嚴重的脊髓損害但不能恢復神經，其神經功能的恢復一是靠自身修復,二是靠葯物對神經的營養和興奮激活,如發病時間過長，脊髓會因缺血過久繼發缺血性軟化萎縮，其病症的恢復就更加困難，且會導致永久性的痙攣性截癱。
沒提供資料只能為你提供理論性治療方案：查明病因對症診治消除病源、中葯營養神經增強改善脊髓微循環的血運使受累麻痹不全的神經得到充分的血供預防繼發性缺血性受累神變性。同時配伍脊髓神經再生劑興奮激活麻痹休克的神經細胞才能獲得運動，二便等各種功能的最佳恢復,並需合理的功能鍛煉以助各種功能恢復改善。需指導請發來發病時和最近的磁共震照片。
10、急性脊髓炎康復期應該怎樣鍛煉詳細說明
康復是西醫手術治療後無法恢復受損的脊髓神經推患者出院做的一種減少合並症之鍛煉。對恢復受損神經是沒有多大幫助的（並會延誤黃金治療時間遲發缺血性神經變性壞死而不能恢復導致終殘）。
急性脊髓炎必致脊髓水腫而致脊髓神經功能障礙而發生截癱,西醫以激素和蛋白治療可控病情繼發嚴重的脊髓損害但不能恢復神經，其神經功能的恢復一是靠自身修復,二是靠葯物對神經的營養和興奮激活,如發病時間過長，脊髓會因缺血過久繼發缺血性軟化萎縮，其病症的恢復就更加困難，且會導致永久性的痙攣性截癱。
治療方案：中葯營養神經增強改善脊髓微循環的血運使受累麻痹不全的神經得到充分的血供預防繼發性缺血性受累神變性。同時興奮脊髓激活麻痹休克的神經才能獲得運動，二便等各種功能的最佳恢復,並需合理的功能鍛煉以助各種功能恢復改善。需指導請發來發病時和最近的磁共震照片。