1、脊髓炎日常注意事項
首先，脊髓炎患者在飲食方面，應該以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇的飲食為主，攝取足量的蛋白質。還要攝取強化身體細胞的抗自由基，如維生素A、C、E、礦物質等，以到同時控制體重及維持長期康復治療，所需要的能量。盡量避免高熱量的食物，油炸、肥肉、甜點、蛋糕、冰淇凌、汽水、紅茶飲料等，也要減少蛋黃、內臟類的食物。
其次，也要培養運動的習慣，適度、規律、持之以恆的運動，對於有運動障礙的患者，要堅持康復訓練。但要避免勞累，情緒激動，感到疲乏的時候要立即休息，或者積極地治療發熱、感冒、腹瀉等疾病，避免接種活疫苗，避免長期的處於高溫的環境下，比如發燒、熱帶旅行、泡熱水澡、泡溫泉、蒸桑拿等。
還要注意身體的變化，持續記錄發病的情況。有的患者在病程當中，容易出現焦慮、憂郁，這時一定要積極地治療。因為焦慮，憂郁會影響情緒，也會影響康復和鍛煉的效果，還會導致睡眠障礙，內分泌的紊亂。有一個好的心態，對於疾病的康復也起著至關重要的作用。
2、脊髓炎需要注意什麼？
隨著人們生活節奏的加快，脊髓炎的患病率越來越高，我們除了注意脊髓炎的專業治療之外，也要注重脊髓炎患者的日常生活，這樣才能事半功倍。
首先，脊髓炎患者在飲食復方面，應該以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇的飲食為主，攝取足量的蛋白質。還要攝取強化身體細胞的抗自由基，如維生素A、C、E、礦物質等，以到同時控制體重及維持長期康復治療，所需要的能量。盡量避制免高熱量的食物，油炸、肥肉、甜點、蛋糕、冰淇凌、汽水、紅茶飲料等，也要減少蛋黃、內臟類的食物。
其次，也要培養運動的習慣，適度、規律、持之以恆的運動，對於有運動障礙的患者，要堅持康復訓練。但要避免勞累，情緒激動，感到疲乏的時候要立即休息，或者積極地治療發熱、感冒、腹瀉等疾病，避免接種活疫苗，避免長期的處於高溫的環境下，比如發燒、熱帶旅行知、泡熱水澡、泡溫泉、蒸桑拿等。
還要注意身體的變化，持續記錄發病的情況。有的患者在病程當中，容易出現焦慮、憂道郁，這時一定要積極地治療。因為焦慮，憂郁會影響情緒，也會影響康復和鍛煉的效果，還會導致睡眠障礙，內分泌的紊亂。有一個好的心態，對於疾病的康復也起著至關重要的作用。
3、每天泡熱水澡是好的嗎
可以是可以，但是不要泡得太久。
不然血管老是處於擴張的狀態，不利於健康。
泡澡可以除去濕氣，但是人體表面會有一層油脂的，可以起保護作用的。
望採納。
4、天天泡熱水澡好不好
洗澡被認為是長壽秘訣很有道理。洗澡可以使身心放鬆、血液循環改善，確實是好處很多。人們通常忙碌一天後，洗個熱水澡可以解乏。其實洗澡不是水越熱越好，尤其是有高血壓和心臟病的人。高血壓、心臟病人因不正確地洗澡引起腦中風和心肌梗塞的事例也很多見。
??洗澡時發生腦中風、心臟病，多數是因為身體與外面的溫差過大，帶來了血壓的波動，心臟和血管的負擔加重。所以血壓偏高的人與普通人相比?更適合進入低溫的38—40℃左右的水中洗澡。而因洗澡後溫暖的身體，絕對應該避免突然來到寒冷的地方。
??另外，洗澡前絕對不能飲酒。即使健康人，酒後洗澡也是危險的，對血壓高的人就更不必說了。酒精的作用使神經和血管處於麻痹狀態，洗澡時血壓突然變化，血管的舒張非常勉強。
希望能夠幫到你
望予採納
謝謝