1、睡覺為什麼要墊枕頭?
為了緩沖和減輕行走、跳躍時的震盪,保護大腦,人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成,而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧,這就是所謂的頸椎生理曲度,枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。
枕頭使頭與腰椎保持平衡,這樣才不會使頸椎受壓;在仰卧睡覺時,枕頭的高度在5至8厘米適合;在側卧睡眠時,根據每個人的肩膀寬度不同,女性枕頭高度在7至12厘米,男性枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時頸椎不會因高度不好而不適,但並不是所有人都會在睡眠時保持同一睡姿的,經常是仰卧和側卧相互交替的。因此在選擇枕頭時,枕頭高度為8至10厘米,男性枕頭可以再增加2厘米。
2、視神經脊髓炎患者怎麼鍛煉好
視神經脊髓炎患者的殘疾是因為反復復發導致的,目前已經明確免疫抑制劑有預防復發的作用。這類葯物包括激素、硫唑嘌呤、嗎替麥考酚酯等,大部分屬於腫瘤化療葯物,副作用較大,因而一定請專業醫生針對患者進行個性化的葯物選擇和方案制定。
3、睡覺腳下墊個枕頭好么
睡覺解乏。把腳墊高睡覺幫助大腦回血,增加睡眠效果。
我個我們沒有實驗過。
也許是
不過不是常人道理
是您們再練 什麼神功?
建議不要啊
4、我有腰椎屈度變直,醫生見議我睡覺墊個枕頭在腰下面,可我覺得越來越
不要墊太高了,坐著的時候放個腰枕,試試金情緣
5、有視神經脊髓炎發病時是嗜睡的嗎
當然會有,此病理說明復發和遲發腦神再度損害而發生了腦缺氧。
脫髓鞘脊髓炎發病原因屬免疫性特異性病毒侵襲神經所引起可以治癒(治療越早恢復越好),治療不當易復發和遲發多發性硬化。復發的原因是激素治療後和原受累神經功能不全導致人體免疫低下.早期的治療多以激素及營養療法治療,但療效難以控固,由於本病復發導致髓鞘脫失的神經再度損害從而使神經功能症狀進一步加重,時間過長受損神經遲發缺血變性既遲發多發硬化是受累神經缺血時間過長所發生的病理改變,故治療恢復更為困難,嚴重時發生痙攣性癱瘓並繼發合並症危機生命。
治療方案:正常的激素治療等病情控制後可在激素降減的同時用天然激素替代對人體無毒副作用,中西醫結合增強機體免疫功能,提高肌體抗病能力.營養神經,擴張微循環使受損殘余神經得到充分的血供,預防病情繼續發展.同時興奮神經,激活麻痹和休克的神經使體體產生病毒抗體不再復發本病,達到病灶的再生修復獲得近於正常功能的恢復,。保建方面需要一完整的治療方案,需幫助請發磁共震照片為你指導.
6、視神經脊髓炎會出現哪些並發症?
視神經脊髓炎是一種同時或相繼累及視神經和脊髓的急性脫髓鞘疾病,其症狀包括:
1、視神經炎:表現為突然發生的單眼或雙眼視力下降,視力缺損,伴有眼球疼痛;
2、脊髓炎:表現為突然發生的損傷脊髓平面以下的運動、感覺障礙及大小便障礙;
3、極後區綜合征:表現為突然出現的臨床無法解釋的惡心、嘔吐、行走不穩等症狀;
4、急性間腦綜合征;
5、急性腦干綜合征;
6、急性大腦綜合征。
7、視神經脊髓炎痛到晚上睡不了覺有什麼辦法
視神經脊髓炎痛到晚上睡不了覺是痙攣性疼痛,要搶時間治療使病灶再生修復才能緩解疼痛恢復各種功能。別無它法。
視神經脊髓炎屬脫髓鞘疾病及早治療可愈,但非激素能愈。因本病是免疫性特異性病毒感染繼發視神經功能障礙,它是一脫髓鞘疾病合並腦干周圍神經損傷導致視力障礙而得名。其脫髓鞘治療不當則繼發病灶缺血變性發生病灶多發性硬化(發生痙攣性不全截癱失明等),治療恢復更為困難。其病是一急性或亞急性發作慢性損害神經中樞的疾病,反復的復發和遲發神經再度受損會導致神經白質再度受損,發病嚴重時可侵犯脊髓前角細胞和腦干神經核以及大腦運動皮質錐體細胞危機生命。早期的治療多以激素及營養療法治療,但療效難以控固,在人體適合病毒復制的條件下病情就會復發.
沒有提供資料只能為你提供理論性的治療方案:治療除正常的激素治療外可逐步的用天然激素替代.應增強機體免疫功能,提高肌體抗病能力,中西醫結合擴張微循環使受損神經得到充分的血供,預防病情繼續發展。同時配伍脊髓神經再生劑興奮激活麻痹和休克的神經細胞使體內產生病毒抗體不再復發達到受損脊髓及視神經修復再生獲得最佳恢復,。如幫助請發來發病時和最近的磁共震照片為你指導.
8、我是強直性脊柱炎患者,睡覺時在背部下面墊枕頭,防止脊柱長彎可以嗎??
可以 不過這樣影響睡覺 你墊一會拿掉就可以了 畢竟休息好對身體恢復很重要 我寫了一篇脊柱變型的原因 這里不方便發表 不然你看看就明白了
9、微博里說正確的睡姿是平躺著睡小腿下要墊一個枕頭,側身睡兩腿間要夾一個枕頭,為什麼啊
平躺的時候在小腿下墊個枕頭是因為白天長時間的奔走站立,會讓我們的血液都堆積到小腿處,引起水腫,睡覺時墊高小腿可以讓血液迴流至內臟器官;側躺時兩腿中間夾一個枕頭或墊子則有利於腰椎保持中立位置,能使脊柱保持在伸展狀態。
平躺的優點 :防止脖子和後背疼痛,降低胃酸返流的幾率,最大程度的減輕皺紋,還能保持自信的胸部。平躺仰卧是最簡單不過的一種睡姿了。可就這么面朝天花板一躺,好處還真不少!平躺能使你的頭、頸以及脊椎處於自然的生理曲線(頸椎、胸椎、腰椎、尾椎這些部位有自然的弧度),十分愜意,而其他的睡姿可能會讓你的後背被迫扭曲。仰卧還是避免胃酸返流的最佳選擇。
側卧的優點 :防止頸部和後背疼痛、減少胃酸返流,側卧還能減輕鼾聲。從全身健康的角度出發,側卧的確是非常棒的選擇。側卧不僅能使脊柱保持在伸展狀態,對減輕打呼嚕也有一定效果呢!如果你飽受胃酸返流的折磨,側卧是僅次於仰卧的睡姿了。
(9)視神經脊髓炎睡覺墊枕頭擴展資料:
不同睡姿的優缺點
1、仰卧
據了解,有60%的人選擇仰卧睡姿,這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。
優點:不壓迫身體臟腑器官。
缺點:容易導致舌根下墜,阻塞呼吸。
不適應人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。
2、俯卧
5%的人選擇俯卧,趴著睡覺。
優點:醫生指出,採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全,也有助於口腔異物的排出;同時對腰椎有毛病的人有好處。
缺點:壓迫心臟和肺部,影響呼吸,患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯卧。
3、左側卧
醫生認為,這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去,產生不穩定的睡眠。而且,由於人體心臟位於身體左側,左側卧會壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。
優點:輕度壓迫使心臟功能受到鍛煉,更不易患病。
缺點:壓迫心臟、胃部,尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側卧。
4、右側卧
有25%的人在睡覺時會朝向右側。
優點:不會壓迫心臟,睡眠有穩定感。
缺點:影響右側肺部運動,不適合肺氣腫的患者。
不少人睡眠醒來,覺得頭昏眼花,腰酸背痛,疲憊不堪,究其原因,主要是因為睡姿不當造成的。
10、晚上睡覺脊椎總不舒服要墊個枕頭在後背才可以
我覺得可能是白天工作對脊椎的壓力很大,
導致晚上休息的時候感到不舒服,所以要墊個東西才舒服。
建議去醫院做下檢查看脊椎是否異常,早去早好。