1、用腦過度的後果
用腦過度:每周用腦70時睡眠<40時 每周用腦時間超過70小時,睡眠不足40小時即為過度用腦。
長時期用腦過度會導致腦細胞受損與記憶衰退。不開夜車是一種保護腦子的有效方法,夜晚用腦過度,會使人的機體節律紊亂,導致腦細胞衰減。
醫學專家指出:從事緊張的腦力勞動時,大腦消耗氧和營養物質以及產生的代謝廢物會越來越多,達到一定程度時,興奮就會轉為抑制,表現為注意力不集中、頭昏腦脹、反應不靈敏等,嚴重者會導致神經衰弱和腦功能紊亂。
但是成年人的大腦的毛細血管沒有那麼脆弱，不是說破裂就破裂的，新生兒的比較脆弱，缺氧都有可能破裂。另外，長期高血壓患者有可能，是很危險的。
如何擺脫過度疲勞
最近的一則新聞應該引起「拚命三郎」們的警惕：西南交大外語學院22歲的學子，因同時做著3份兼職，過度勞累導致免疫力急劇下降而離開人世。日前記者從上海市社科院亞健康研究中心獲悉，根據最新調查，有近75％的都市人得到了「黃牌警告」，處於亞健康狀態，其中白領佔了六成。亞健康研究中心主任奚潘良指出，如果仍然長時期超負荷作業，休息不好，就會得到「紅牌」，疾病纏身，甚至危及生命。
據悉，腦力勞動的辦公族是過度疲勞的高危人群，30歲至45歲的人群面臨工作和家庭中的各方面壓力，最容易產生過度疲勞，而18－25歲的人更多的面臨讀書壓力，經濟壓力不大，因此是過度疲勞的第二大人群。
奚潘良教授指出，人在進行重體力勞動或大運動量鍛煉時，由於時間過長，肌肉過度緊張，生物能源消耗過多，就會使機體產生疲勞感，感到全身或局部酸、軟、痛、疲乏無力和力不從心。而腦力疲勞是直接導致人體亞健康狀態的一個不可忽視的因素，同樣會導致過勞而危及生命。
腦力勞動者之所以感到疲勞，其實是情緒在作怪。由於生活壓力越來越大，人們往往要花兩三倍的努力才能取得成功，這時人的精神處於一種混亂不安的狀態。當受壓抑的感情沖突未能得到宣洩時，就會在肉體上出現疲勞症狀，甚至引起心理上的扭曲和變態，導致心理疲勞。這樣的疲勞看似細小輕微，但若不加註意，輕則會降低工作效率、生活質量，重則導致多種身心疾病。有些人會經常感冒、工作時頭暈眼花，晚上則無法入眠，更多的人會發生心血管疾病，血壓升高、甚至突發腦血栓。
所以，無論是已經處在過度疲勞期的人，還是健康者，控制工作和學習的時間都顯得尤為重要。一般工作8小時是最適當的時間，一旦有疲勞的感覺，就要進行調節，釋放心情。
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消除腦力疲勞法：科學地使用大腦，設法提高用腦效率，適當參加體育鍛煉和文娛活動，積極休息。如果是心理疲勞，千萬不要濫用鎮靜劑、安眠葯等，應找出引起感情憂郁的原因，並求得解脫，使心理恢復平衡。對於病理性疲勞，應及時找醫生檢查和治療，病因消除了，疲勞也就不存在了。
飲食補充法：注意飲食營養的搭配。含蛋白質、脂肪和豐富的B族維生素食物，如豆腐、牛奶、魚肉類食物可防止疲勞過早出現，多食水果、蔬菜和適量飲水亦有助於消除疲勞。
休息恢復法：每天都要留出一定的「喘氣」和休息時間，最好方法是躺下來放鬆肢體，或安枕大睡，往往一覺醒來倦意全消。另外，聽音樂、練書法、繪畫、散步等也有解除生理疲勞之功效。
科學健身方法：一是有氧運動，如跑步、打球、打拳、騎車、爬山等；二是腹式呼吸，全身放鬆後深呼吸，鼓足腹部，憋一會兒再慢慢呼出；三是做壯健操，使人體組織器官充滿活力，推遲衰老進程；四是點穴按摩，通過自我點穴療法和按摩，適當刺激體表，激發機體抗病潛能。
2、用腦過度真的會殺死腦細胞嗎
用腦過度不會殺死腦細胞的，只會對身體不好。
3、用腦過度，比較嚴重的話，會不會引起其他的大病
吃半克維生素C馬上（10分鍾）恢復精力。
不過建議每天吃一克。
實踐是檢驗真理的唯一標准。
請馬上到葯店花兩三元錢買一瓶維生素C（100片，每片0.1克），每當干費腦的事感到難恢復的時候吃下1克（10片），你馬上就能體驗到神奇的效果！
肌肉自己會動，主要是因為缺鈣缺鎂，吃下1片鈣鎂片就能在20分鍾內治癒
4、有患了視神經脊髓炎恢復日常生活，正常上班的嗎
只有病灶再生百修復才能恢復最佳的神經功能正常工作，否則勞累過度會誘發本病。
視神經脊髓炎屬脫髓鞘疾病及早治療可愈，但非激素能愈。因本病是免疫性特異性病毒感染繼發視神經功能障礙，它是一脫髓鞘疾病合並腦干周圍神經損傷導致視力度障礙而得名。其脫髓鞘治療不當則繼發病灶缺血變性發生病灶多發性硬化（發生痙攣性不全截癱失明等），治療恢復更為困難。其病是一急性或亞急性發作慢性損害神經中樞的疾病,反復的復發和遲發神經再度知受損會導致神經白質再度受損，發病嚴重時可侵犯脊髓前角細胞和腦干神經核以及大腦運動皮質錐體細胞危機生命。早期的治療多以激素及營養療法治療，但療效難以控固，在人體適合病毒復制的條件下病情就道會復發.
沒有提供資料只能為你提供理論性的治療方案：治療除正常的激素治療外可逐步的用天然激素替代.應增強機體免疫功能專，提高肌體抗病能力，中西醫結合擴張微循環使受損神經得到充分的血供，預防病情繼續發展。同時興奮激活麻痹和休克的神經細胞使體內產生病毒抗體不再復發達到受損脊髓及視神經修復再生屬獲得最佳恢復，。如幫助請發來發病時和最近的磁共震照片為你指導.
5、腦力好的人會因為用腦過度累壞腦子嗎
專家強調，長期用腦過度導致的生理和心理機能失衡，可能誘發神經衰弱、失眠症等一系列嚴重的精神障礙性疾病。所以對於用腦過度不要掉以輕心。
6、用腦過度問題
我覺得你的心理壓力太大了，把事情想輕松一點，別太憂心忡忡了，事情反倒會好的。你試想一下：你該做的事情已經做了，你在心裡想來想去除了增加焦慮還能幫你什麼呢，事情的結果還是一樣的。
勸你：規劃出合理的時間全力以赴去復習功課，然後，就精神飽滿的去做其他該你做的事情。相信我，只要你做到了，你的考試結果不會差的，你更不會變得神經兮兮，更不需要去看什麼心理醫生啦。省出看醫生的錢干什麼不好呢？
另外，據科學研究結果，一般人都達不到用腦過度的，最多隻能開發到腦細胞的2-3%。這個我在讀中學的時候偶然得知了，後來，我就從不吝惜自己的大腦，只管使勁用吧，想學什麼學什麼，只要你感興趣，呵呵，我現在已經拿到碩士學位了。加油吧，你沒問題，肯定行的！
7、大腦用腦過度？
我覺得大腦用過度了就是腦子嗯需要該休息休息了，如果你一直這樣的用的話，以後會出現精神方面的問題，所以勞逸結合就是這個道理。
8、用腦過度真的會殺死腦細胞嗎？
用腦過度不會殺死腦細胞的，只會對身體不好。
9、經常動腦與過度用腦的分別
經常動腦會使大腦更發達，過度用腦容易神經衰弱。經常動腦不會引起不適就屬於是多動腦，如果感到疲備就發球是過度用腦了。工作再忙也別忘記注意休息，祝安。
10、用腦過度有什麼危害？
用腦過度？
這個得看是哪方面了吧：
是把思想放在了學習和事業上了？
或是整日想些亂七八糟的東西了？
若是前者那恭喜你：你得腦子會越用越靈活，無非是掉些頭發~呵呵，玩笑兒~
只要心態放好，多休息，樂觀點就ok了~
若是後者那就不好意思了：至少頭發保住了，但心可能會很累吧~嘿嘿 估計還會有一些連你自己都很糾結的症狀吧。呵呵
總之調整好心態，累的時候就好好休息，有空可以多運動運動，對放鬆大腦有很大幫助的~