1、如何刮痧緩解頭痛
刮痧療法治頭疼的具體步驟：
1.准備動作：患者正坐於椅上，含胸拔背，氣息調和，患者取合適的體位。
2.找准穴位後，進行常規消毒，然後在所選穴位上均勻地塗抹刮痧油或潤膚乳。
3.操作時，一手持刮痧板，一手扶患者。
4.用刮板稜角刮拭，先刮百會至風府，風池至肩井，頭維至率谷，包括刮頸椎，頸椎旁。刮後背。椎體，椎體旁。輕刮太陽及附近。
5.再刮足三里、太沖。以局部皮膚發紅發熱或出痧為度，還可用刮痧板稜角點按百會、肩井。
刮痧時應注意要取單一方向，不可來回亂刮。動作要柔和，用力要均勻，太快和太重、太短都是不適應的。同時，刮痧應在室內或避風的地方進行，以免吹風而受涼，切記刮肘用力要輕柔。
隨症加減：外感頭痛者，加刮經外奇穴：雙側太陽穴處，刮手少陽三焦經之絡穴外關；肝陽頭痛者加刮足厥陰肝經之原穴太沖穴處；痰濁頭痛者，加刮中脘、陰陵泉、豐隆等穴處；血虛頭痛者加刮腎俞、太溪穴、足三里、血海、三陰交等穴；腎虛頭痛者，加刮腎俞、太溪等穴、血海、三陰交等穴；偏頭痛者加刮率谷、翳風穴等處。
注意事項：
（1）顱內有佔位性病變和顱外傷致頭痛，不宜刮痧治療。
（2）刮痧多次無效者或頭痛繼續加重者，應進一步檢查頭痛病因，並改用其它治療方法。
2、頸椎病怎樣刮痧
氣血瘀滯
(一)症狀
以頸項僵硬伴肩背上肢疼痛，胸悶心悸，舌質黯為典型症狀。
(二)治法
(1)選穴風池、肩井、天柱、大椎、昆侖、血海、膈俞、三陰交。
(2)定位 風池：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井：在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
天柱：後發際正中直上0.5寸，旁開1.3寸，斜方肌外緣凹陷中。
大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖：在外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
血海：屈膝，在髕骨底內側緣上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
膈俞：在背部，當笫七胸椎棘突下，旁開1.5寸。
三陰交：在內踝尖直上3寸，脛骨後緣。
(3)刮拭順序 先刮肩頸部的風池、肩井、天柱、大椎，再刮背部膈俞，最後刮下肢的血海、昆侖、三陰交。
(4)刮拭方法 瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。由於肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩井穴，應一次到位，中間不要停頓。然後刮頸後天柱穴至大椎穴，分別由兩側向大椎穴刮拭，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。刮背部膈俞穴，宜用刮板角部由上至下重刮，30次，出痧。最後刮足部外側昆侖穴和下肢內側三陰交穴，重刮，各30次，出痧為度。
3、頸椎病頭痛時可以刮痧嗎
可以，但也不用經常刮，可以用熱水袋敷頸椎。
4、經常性頭疼有時在頸部刮痧能緩解
意見建議：你好，女性疼痛主要考慮為勞累過度、頸椎病或高血壓引起的，建議檢查一下血壓，現在可以吃一點止疼葯物，也可以採取按摩來改善的，要注意休息。
5、刮痧能治頸椎病嗎？
頸椎病的症狀分為，脊髓型頸椎病的症狀和神經根型頸椎病的症狀。脊髓型頸椎病的症狀，因為壓迫到頸部的脊髓，所以常常引起的是雙手麻木，無力持物，容易掉，也就是握不住東西，做精細的動作，雙手靈活性下降。
6、頸椎導致腦供血不足能不能用刮痧治療?
刮痧可以的來
反射區療法會更好些
另外
設計製作合理的枕頭對預防和治療頸椎自病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高，四周低，枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態，破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。自己知製作一個直徑約8公分的圓形枕頭，填充谷類，以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處，不是傳統的枕頭放在後腦勺道部位。 平時多做仰視轉動頭部，有助於緩解減輕病症。