1、三十四歲 頸椎間盤突出的症狀 耕當問奴
◆我可以告訴你幾點。在進行頸椎寎的自我冶療中，做頸椎運動時用力要柔和而緩慢，切不可用力過猛。對於症狀較為嚴重的患者，運動時要十分注意，如果運動後感覺不適，則宜停止，正確的坐姿實際上是正確站姿與走姿的延伸，應盡量拉近與工作台的距離，將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態。腰部挺直，雙肩自然後展，工作間隙應經常隨呼吸做自然的提肩動作，每隔5~10分鍾應抬頭後仰休息片刻，並盡量避免頭頸部過度前傾或後仰；描圖、繪圖等專業設計人員可調整工作台傾斜10。~30。，以減輕端坐疲勞。臀部要充分接觸椅面，可經常用椅背頂住後腰稍作休息。還要特別提醒有頭部偏左或偏右寫作習慣的白領應注意糾「偏」，如一時改不過來，可每小時緩緩轉動頭部片刻以消除「偏頸」狀態導致的肌肉疲勞。日本抒檳慷不同於一般產品，其作用十分之顯著，遼校確實很強，不得不說一點，價格很高。
2、頸椎骨突出
長時間在電腦前不是一個好習慣，頸椎沒毛病還有輻射不是
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不到十分鍾
3、我今年18歲，從四歲開始脊椎就像後突出了一節，現在彎的特別嚴重，一節一節的脊椎自己就能摸著數出來，
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4、4歲兒童頸椎牽引幾斤公重量
指導意見：
你好，這種情況應該根據孩子的發育狀況及病情決定的，建議讓骨科醫生看看，
5、才二十四歲，頸椎突出，每天頭疼的不行，腰間盤突出，兩條腿疼的不行，我這還能不能嫁出去了啊
病情分析：
你好，這種情況葯物沒有很好的治療辦法。
指導意見：
建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動，尤其是腰部負重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢，工作一段時間之後起來活動活動頸椎，讓頭部前後左右活動活動，有利於緩解頸部疲勞。
6、我頸椎突出了，怎麼辦，我才20歲啊。。。
我也是這樣的情況，23歲，我的頸椎都直了。
沒有什麼關系的，不要有什麼負擔。
最主要的是保持健康的心態。多運動就會減少疼痛。
我的爸爸52歲也是肩頸問題嚴重。我給我爸爸買了個發球機。他堅持鍛煉後現在沒有一點的疼痛感。
我們還年輕還不是很嚴重。自己平時都注意。我現在也經常去游泳。症狀在減輕。
症狀不嚴重就加強日常保健和功能鍛煉，防止病情發展就行了
。多注意：
（1）日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。
（2）長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部，以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。
（3）平時要注意保暖，防止受寒涼。
7、十四歲，脖子後的脊椎骨有幾節是突出的這是為什麼，貌似同學也都有 感覺這幾年突出的還多了起來
你好，依據你的描述考慮是正常的頸椎棘突的可能性大，不要擔心，如果不放心，可以去醫院拍個片子了解一下頸椎情況。