按摩頸椎指法

1、頸椎按摩的手法的要求

1、持久：指操作手法要按規定的技術要求和操作規范持續作用，保持動作和力量的連貫性，並維持一定時間，以使手法的刺激積累而能產生良好的作用。
2、有力：指手法刺激必須具有一定的力度，所謂的「力」不是指單純的力量，而是一種功力或技巧力，而且這種力也不是固定不變的，而是要根據對象、部位、手法性質以及季節變化而變化。
3、均勻：指手法動作的幅度、速度和力量必須保持一致，既平穩又有節奏。
4、柔和：指動作要穩、柔、靈活，用力要緩和，力度要適宜，使手法輕而不浮、重而不滯。
5、滲透：指手法作用於體表，其刺激能透達至深層的筋脈、骨肉甚至臟腑。應該指出的是，持久、有力、均勻、柔和、滲透這五方面是相輔相成、密切相關的。持續運用的手法逐漸降低肌肉的張力，使手法功力能夠逐漸滲透到組織深部，均勻協調的動作使手法更趨柔和，而力量與技巧的完美結合，則使手法既有力又柔和，達到「剛柔相濟」的境界，只有這樣，才能使手法具有良好的「滲透」作用。

2、頸椎疼痛按摩護理有那些指法?

推拿是祖國醫葯學的一個重要組成部分。治療時不用吃葯和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療的目的。由於推拿痛苦小，簡便易行，療效有時立竿見影，深受病人的歡迎。推拿對頸椎病的治療作用有以下幾方面：

①疏筋通絡，緩解疼痛和麻木。

②加寬椎間隙，擴大椎間孔．整復椎體和小關節滑脫，解除神經壓迫。

③緩解肌肉緊張和痙攣，有利於頸椎活動。

④松解神經根和軟組織粘連，緩解症狀。

盡管推拿在緩解須推病症狀方面具有良好的作用，由於頸椎病病因復雜．病理改變多種多樣，頸部又有十分重要的結構如脊髓、神經根、推動脈等。推拿醫生對頸椎病病人不僅要有熟練的推拿手法，還要對頸椎疾病有一定認識。強力的粗暴的推拿手法完全有害。頸推病病人大多年齡偏大，往往伴有動脈硬化，骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化，故強力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質的損傷，加重疼痛，也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥。尤其對脊髓型頸椎病病人．由於椎管容量本身小，已受到不同程度壓迫，受到突然沖擊可能會產生癱瘓。所以推拿宜採用輕柔和緩的放鬆手法，來達到對頸椎病的疏筋通絡、止痛止麻、解痙和最後緩解症狀的目的。

3、緩解頸椎有哪些按摩手法？

第一種按摩手法為拿法，這種方法主要運用五指進行肌肉的捏提。第二種為點按法，這種方法主要用拇指以及食指進行穴位按壓。第三種方法為拔伸法，這種方法主要通過提拉肌肉以及關節進行放鬆。

4、頸椎應該怎麼按摩？

頸椎病是人類的一個常見病，又是一個令人苦惱的一個病症，有牽引的，住院的，按摩的，我曾經得過頸椎病，頭昏腦漲脖子不舒服，我自治的辦法是，以玉枕穴位為主，整個頸椎為輔，相關部位頭部雙肩進行使勁兒的按摩，按摩的發熱，再配上在玉枕穴位扎瓷針拔罐5分鍾，效果更好，晚上睡覺把枕頭拉一小埂枕在脖子上，長年累月讓頭吊著式，效果還好。我給別人治療頸椎病也是這樣做的，當然用熱毛巾再加一點酒或者葯酒更佳。