1、我19歲有頸椎病,醫生讓我堅持每天牽引做一周,有人說輕易不要做牽引,牽引對人不好有副作用,會使病情
你好,我不建議去做牽引,只要你每天都堅持做操,就是把頭部前後左右這樣子伸展的話,堅持半年一年就可以緩解了,沒有必要去做牽引,願健康
2、什麼是頸椎病的自我牽引法?
牽引的療法,主要適用於神經根型的頸椎病,和椎動脈型的頸椎病。牽引的時候,根據頸椎病的類型不一樣,我們採取的體位也是不一樣的。比如說,神經根型的頸椎病,我們一般是採取坐位,頭前屈20度,然後牽引的重量,一般在體重的1/10左右開始,當然也根據具體病人的承受能力不一樣,我們適當調整牽引的重量,一般來說,我們每天牽引一次,每次牽引20-30分鍾,這就是一個比較合適的治療。
起床時,發現頸部僵硬不靈活,或覺頸肩部疼痛,應即平卧床上,將枕頭墊好,認作一次領保健功。如時間緊,不能做全套功。亦可只作仰頭搖正法和拿後頸兩個動作。
2
起床後,適當地作大幅度的頸部活動。作前屈、後伸、左右轉動和左右側屈等動作2-5次(自動復位)。
3
側卧位(頸痛側在上),枕頭墊高2-3厘米,使須受點屈曲(有利復位)。將頸肌放鬆後,頸椎病的骨科治療法,用同側手掌掌根部揉按頸痛處(可加些止痛葯油),按揉後再貼「消炎止痛膏」。
4
頸肩部熱敷或熱輔(用熱水袋或其它治療)。
5
老年人的頸椎病,多有椎間盤變性和鉤椎關節錯位存在,自我治療中,還應加上頸椎病調理器和頭頸牽引,每天一次,每次5-15分鍾。凡經自我治療法治療後,病情不見好轉或有繼續加重的趨勢,或治療三天仍未見效者,應及早請醫生診治,如病情如有好轉,可繼續自我治療。
3、頸椎牽引有什麼作用?
牽引可能理解成頸椎的拉升,能過拉伸,讓你的頸椎恢復到原來挺直的狀態。屬於力學治療技術,那種斜面護脊床墊就能用來做頸椎牽引 ,都屬於一種物理療法。如下,請參考:
4、頸椎病牽引有用嗎?
頸椎病牽引只會加重頸椎病。全國頸椎病患者大約在1點5億到2億,還呈現不斷上升的局面。我國對頸椎病的研究和治療很不得力,現在的治療方法基本上是不正確的。仍然是採用按摩,垂直懸吊牽引,針灸,小針刀,各種理療,貼各種膏葯等等方法。給患者開一堆吃的葯,塗抹的葯和貼的葯。這些根本就不是治療頸椎病的方法,而是加重頸椎病的好方法。除了騙人錢財沒有治療作用。因為治療頸椎病根本就不需要這些方法。根本不需要吃葯打針。因為,現在沒有一樣葯品可以讓錯位的頸椎骨自動回復原位,也沒有一樣葯品可以讓頸椎生理曲度變直的自動回復原來的生理曲度。 頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單,頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管,造成腦供血不足,就出現頭昏;耳鳴;突發性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛,麻木,腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了,你細細地體會要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣,而這是造成頸椎病復發的根本原因。例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到不麻,不疼,不暈為止。頸椎生理曲度變直不用這個復位方法。
5、頸椎病自己在家每天做一下牽引是好還是不好,牽引時
頸椎病預防一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助,另外注意在家自己注意也很關鍵,注意避免久坐多活動,適宜的枕頭很有幫助,枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。枕頭質地要柔軟,透氣性好,不宜過高過低,以8~15厘米高為宜,還有注意經常伏案工作的患者,注意多活動,避免長期保持一種姿勢也很關鍵
6、治頸椎病是頸椎牽引器好還是牽引架好
還是用牽引器好,他更符合人的生理要求
7、頸椎病牽引有用嗎 頸椎牽引僅有一定的用處
頸椎病牽引當然有用。但是,絕對不要做垂直懸吊方式的頸椎牽引。會使你的頸椎病發展為脊髓型頸椎病 —— 最嚴重的「脊髓型頸椎病」。做垂直 頸椎牽引只有壞處沒有一的好處
8、頸椎病剛開始牽引為什麼效果很好 慢慢就沒有效果了
您好!根據您的病情描述必要時可以應用頸復康、氯唑沙宗、布洛芬等進行配合治療,並注意適當活動鍛煉就可以了。
9、頸椎病用頸套牽引有用嗎
有用,但要注意牽引力量不要過大,牽引不要過度
另外要是有黃韌帶鈣化的話就不要牽引了