1、吃飯時頸椎旁的肌肉疼是怎麼回事
你好!頸椎突出是長時間的不良自保持引起的,建議你去醫院做個系統的詳細的檢查,確診後在制定治療方案。這段時間防止頸椎受累受潮,注意自我保護。以下是頸椎康復操,你可以跟著做,有助於緩解頸部的不適。
1、左右旋轉:取站位或坐位,頭輪流向左、右旋轉,動作要緩慢,當轉至最大限度時,停留3-5秒,使肌肉和韌帶等組織受到充分牽拉,左右各旋轉10次。
2、伸頸拔背:體位同上。兩肩放鬆下垂,同時,頸部盡量上升,似用頭頂球,持續3-5秒,重復10次
3、提肩縮頸:取站位,肩部放鬆自然向上提,同時頸部向下縮,停留3-5秒,再自然放鬆,重復10次。
4、肩部放鬆:取站位,患者雙上肢自然放鬆,肩部自然向前停留3-5秒,中間停頓再向後擴。
5、環繞頸項:體位同上,頸放鬆,呼吸自然,緩慢轉動頭部,順時針與逆時針方向交替進行重復10次,患者站位,兩手叉腰,頭部向左側偏,再向右側偏,動作要緩慢,幅度勿過大,重復20次。
6、左、右側頸部活動:患者站立。兩手叉腰,頭部向左、右兩個方向側偏,幅度勿過大重復20次。
頸椎注意事項:
1、禁止長時間低頭。仰頭運動。
2、禁止長時間駕車,如果頸部一種姿勢超過2小時,須將頸部活動並作部分頸椎體操。
3、禁止大幅度突然運動。
4、枕頭高度要適宜注意落枕。
2、前天低頭吃飯的時候脖子左邊有拉扯的疼痛 現在身體微微轉動有時候也會有痛楚
病情分析: 目前考慮可能為頸部肌肉勞損,引起的疼痛和不適
意見建議:建議注意休息,如不能耐受疼痛,可口服止痛葯物或理療
3、為什麼吃東西,張嘴的時候,頸椎會痛?
你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右
先按摩擯摩,如果過幾天不見效。建議看骨科
祝健康哦
4、我吃東西的時候咽下去時後頸疼這是不是頸椎病
病情分析:您好,頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的,以頸肩痛,放射到頭枕部或上肢,甚重者出現雙下肢痙攣,行走困難,以致於四肢癱瘓為主要表現的綜合征。少數有眩暈。意見建議:建議您口服葯物治療,主要用於緩解疼痛、局部消炎、放鬆肌肉治療,對於頸椎不穩等繼發的局部軟組織勞損等療效較明確,但不能從根本上治療頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說,還可以使用神經營養葯物輔助康復,促進受壓神經的恢復。病情分析:女性42歲,根據症狀考慮是食管入口或喉部可能有佔位性病變存在,導致吞咽時牽涉後頸痛,最好盡快到正規醫院對以上部位進行檢查意見建議:建議到正規醫院對食管和喉進行檢查,確定病因再對症治療
5、頸椎病與吞咽困難有什麼關系?
中老年人突然發現進食時吞咽不大對勁,尤其是吞咽米飯、饅頭等干質食物時更感到費力,有時還有胸骨後刺痛和發燙。經醫院詳細檢查,證實食管並無腫瘤,則吞咽障礙是由於頸椎增生壓迫食管所致。據臨床顯示,類似病例並不少見。
從解剖學上說,頸椎骨後方鄰近脊髓、神經和血管,這部分頸椎骨較易增生(長骨刺),最常見症狀就是頸部、肩部、手臂等處活動受限,疼痛、麻木,不會影響吞咽。然而,少數頸椎病變化在於頸椎前方增生,其第六頸椎正好面對食管起始部。由於椎體前方是咽部和食管,兩者緊貼,如果椎體骨質增生十分顯著,增生速度很快,那就可能對某一段食管產生壓迫,引起周圍炎症、水腫、管腔變窄,從而出現不同程度吞咽障礙。
診斷確立後,患者自可精神放鬆,不必緊張,可從兩方面處理。一方面進行飲食調理,選食麵條、粥、麵包等易於吞咽的食物,少吃辣椒、蔥、蒜等刺激性強的食品,同時可在醫生指導下服用某些利尿劑,促進局部水腫消退,有助於症狀改善;另一方面由醫生根據具體病情進行頸椎牽引,這是最主要最有效的治療措施,一般是每天牽引一次,連續20天為一療程,有利於降低頸椎椎間盤壓力,減少骨贅對食管壁的刺激和壓迫,多數可控制頸部肌肉發生痙攣,改善症狀,消除吞咽困難。