1、頸椎病按摩時用力過大有沒有壞處
你可千萬別亂按,這個地方弄不好會出人命的,頸椎病不是小病,你可以試一下捏脊,另外讓他自己按摩後溪穴也有很好的效果,比你亂按安全得多。
按摩穴位吧,不用花錢而且效果很好,隨時隨地可以做。
後溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇,為手太陽小腸經的輸穴,又為八脈交會之一,通於督脈小腸經。有舒經利竅、寧神之功。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子,可預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛,也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。
有一位外地的學生告訴我,當地有位治療腰間盤突出的中醫名家,每次給病人治療時,都會在在病人腰部疼痛的部位紮上幾針,然後貼上一種特製的膏葯,最後在後溪穴上紮上一針。有些經年不愈的重症患者,經過這番治療,短時間內就恢復健康了。他覺得很老先生的膏葯很神奇,准備拜老先生為師,學這個治療腰間盤突出的絕招。
聽了他的描述,我跟他說,「這種絕活兒我也會,而且比他還簡單。其實在腰部局部扎針、貼膏葯都是老先生使用的輔助療法,真正管用的是扎在後溪穴上的那一針。扎針有個小竅門,進針之後邊捻轉邊提插,同時讓病人活動腰部。」學生聽後恍然大悟,「我怎麼就沒想到呢?!」
道家醫學里是非常注重後溪穴的。它可以直接通到督脈上去,屬於八脈交匯穴裡面很重要的一個穴位。督脈主一身陽氣,陽氣旺,則全身旺。針灸是比較專業的治病手段,如果大家只作養生保健時則只需用按揉後溪穴的方法就可以,一般按揉幾分鍾後就可振奮全身的陽氣,身體就會像熊熊燃燒的火爐一樣,暖徹心扉。點揉此穴,對小腸經有熱、腿疼有很好的治療功效。
後溪穴怎麼找呢?把手握成拳,在第5掌指關節後的遠側掌橫紋頭赤白肉際處即是(即把手握拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴)。如果你坐在電腦面前,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕松地來回滾動,即可達到刺激效果。在滾動當中,它會有一種輕微的酸痛。這個動作不需要有意識的去做,每天只用抽出三五分鍾的時間來,隨手動一下,這個簡單的治頸肩腰椎病的方法,我把它叫作滾揉後溪穴。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效,對保護視力也很好。以前工作繁忙時,我每天在電腦前的工作時間也有十一、二個小時,但多麼多年來我的視力、頸椎都沒有問題,靠的也正是這個方法。
摘自名醫武國忠先生的博客
2、兒童抽動症哪個醫院好
小兒抽動症又名習慣性痙攣綜合征、抽動綜合征(ticsyndrome)、短暫性抽動障礙等,是發生在兒童期的一種肌肉抽動性疾病。
兒童抽動症的治療:
一、葯物治療小兒抽動症
葯物是臨床上在治小兒抽動症時比較主要的一種手段,用於控制病情,幫助患兒恢復。常用的葯物主要包括氟哌啶醇、匹莫齊特、硫必利、可樂定貼片、氯硝安定、肌苷等。以上葯物在治小兒抽動症時取得的療效都是非常不錯的,但是鑒於孩子還處於生長階段,葯物的副作用可能會帶來較大的影響,因此在用葯的時候務必要做到科學、安全,不可盲目自治。
二、心理治療小兒抽動症
很多小兒抽動症的患者在經過治療後還是無法融入正常的社會,這對孩子的一生造成的影響都是非常大的,因此在治療小兒抽動症時進行正確的心理疏導十分關鍵。常用於治小兒抽動症的心理療法有行為治療、支持性心理咨詢、家庭治療等嗎,不僅需要治療師的配合,也需要家長的循循善誘。在治療期間也要避免孩子出現過度緊張和疲勞的情況,以上都是需要密切注意的幾個重點。
3、得了小孩抽動怎麼辦,去上海都市兒童醫院能不能看?
兒童抽動症是多發於兒童期的運動性或發聲性肌肉痙攣,主要表現為不自主的、刻板的動作,例如頻繁地眨眼、做怪臉、搖頭、聳肩、做出咳嗽聲、清嗓聲等。一般可短時間內自愈或經治療而愈,頑固者可延數年,甚至延續到成人。
現在多主張把病程在1個月到1年者稱為暫時性抽動障礙;病程在1年以上的稱為慢性抽動障礙,在慢性抽動障礙中,運動性抽動和發聲性抽動應不同時出現。該病發病率約為1%~7%,有報告達4%~23%者,多見於學齡前及學齡早期兒童,男性多於女性,男女之比約為3~4:1。一般可短時間內自愈或經治療而愈,頑固者可延數年,甚至延續到成人。
運動方面
訓練小兒的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多運動系統特別是運動平衡系統不協調。因此小兒抽動症的護理可利用生活中較簡易的工具、玩具進行有意識的訓練。
機能方面
大多數小兒抽動症的頸椎、脊椎處的肌肉及神經發育較鬆弛或遲緩。為了促進小兒抽動症在這一部位的發育,小兒抽動症的護理可對孩子作專門訓練。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟練後慢慢加量。利用專門器械作頭朝下運動(健腦。增高器、迷你梅花樁等)。爬在鞦韆袋中作插釘訓練等。
飲食方面
小兒抽動症的護理在飲食方面,禁食味精,少食飲料、酸奶、糖、膨化食品。易食雞蛋、牛奶、土豆等類食品。
治療
BNR腦神經生物靶向修復技術
BNR腦神經生物靶向修復技術
BNR腦神經生物靶向修復技術是傳統醫學和現代生物基因學的延伸和發展,以「生物靶向修復技術」和「中醫陰陽平衡」理論,調解免疫系統、調解內分泌等機體功能,修復多動症和抽動症患兒受損的大腦神經遞質功能,促使腦內神經元增加去甲腎上腺素和多巴胺神經遞質的分泌,使其分泌量達正常水平,恢復孩子大腦神經功能的正常傳遞和兒童正常的心理、行為和認知。
BNR腦神經生物靶向修復技術基於生物化學及分子生物學理論,運用神經元細胞修復再生、神經節苷脂相結合對大腦神經元與腦細胞進行營養、修復。將特殊的基因蛋白植入器將人體治病的特殊生物蛋白和神經生長因子在特定環境下,通過精密介入儀器靶向植入患兒特定的部位,誘發機體一系列的生物效應,調解免疫系統、調解內分泌等機體功能,修復多動症和抽動症患兒受損的大腦神經遞質功能,促使腦內神經元增加去甲腎上腺素和多巴胺神經遞質的分泌,使其分泌量達正常水平,恢復中樞神經神經元的分化、再生、生長和發育功能,使孩子大腦神功能正常傳遞和兒童正常的心理、行為和認知,達到徹底治癒的目的。
北京永安中醫院的王野松教授,憑借著過硬的專業知識和豐富的臨床經驗,治癒兒童患者無數,為我國兒童的發育行為健康做出了突出的貢獻。
4、腰椎間盤突出和頸椎病在哪裡可以治好?
當地三甲醫院即可
5、急急急!!腰扭傷能夠痊癒嗎?求各位高人指點!!現在不痛了,能穿高跟鞋嗎?
你有點操之過急了,身體受傷後在確定完全康復之前本就不應該再讓其受傷,像你這樣的反復傷害對身體還是要予以提高警惕,22歲說大不大,說小不小,你可以慢慢恢復著,不要指望像普通感冒一樣幾天一個星期就能好,可你也不用過於擔心,年輕,自我恢復能力強,這是生物本身的一大特點,適當的活動會處進康復,不要因為怕這怕那就什麼都不做了,如果你只是不做,那恐怕會受更大的傷害,疼痛不僅僅是提醒你哪裡受傷,也在提醒你哪裡需要活動,老話也說疼者不通,通則不疼.
1次補充(當QQ換層結果消息發出去了,呵呵)
陰天下雨時你的不適反應是正常的,但是炸是不是風濕也不好完全的那說,畢竟身體處在薄若的位置是很敏感的,畢竟你的傷還在康復中.
高跟鞋的話應該不用擔心,只是在完全康復或傷害固定之前不要再急著去穿,忍一時風平浪靜,請原諒我這么說,如果你不是著急去爬山或許也不會再有這樣的痛處.
最後還是提醒你,適當的活動,放鬆心情,不要因為有些風吹草動就給自己很大心理壓力,有些反應在康復時發生也是正常的,心理實在沒底的話就去咨詢醫生或多選擇幾家,為了防止刻意的欺騙,像網路這樣的咨詢方法也是不錯的選擇,諸多答案,你選擇哪種就要自己決定了,祝你好運,早日康復.
6、頸椎病的頸部的相關的肌肉有哪些?
軟枕惹禍
世人頸椎易出偏,
偏癱根源在此間。
若不早防卧病床,
兒女孝敬也枉然。
頸椎病專家指出:頸椎病、腦血管病注意二個要素:「吃」、「睡」。蛋、肉、油少吃,粗糧粗茶淡飯,野菜瓜果常吃;睡覺扔軟枕,換硬枕,總起來說:圖享受自找病,枕硬枕自康寧。
軟枕是鴉片 越枕越癱瘓
硬枕是靈芝 越枕越強健
為什麼用柏木做枕頭
皇宮秘方
記載:泰山下一位老翁,路旁鋤地,漢武帝東巡見老翁,背起白光,面帶童顏,精神煥發。問道:老伯有什麼道術,身體這樣強壯,老翁答道,臣昔年八十伍時,衰老垂死,頭白牙豁,脖筋強硬,背、腰、疼痛、麻木、頭暈、腦漲,王產道者傳我的柏木神枕方,內裝32種中葯材。其中24種善當24氣,另有毒者八物可以應八風,泰山天麻、鐵頂山防風、四川烏頭,山西莉蘆,雲南馬蹄香,中原何首烏,荊實、白芷、白術、蒿本可出風散寒,活血化瘀,芳香開竅,臣今年一百八十歲,身體強壯,勞而自力。
武帝使用此方做枕,枕之百日面帶光澤,一年當中疾病一一痊癒,四年頭白變黑,牙落復生,耳目聰明,作為宮庭(神枕)不傳非其人也。
後漢武帝給東方朔談起此事,東方朔答道,據傳說此方是女媧所造,傳於玉青,玉青傳廣成子,又傳黃帝,近有谷城道士名淳子公,枕此葯枕,年百餘歲頭發不白,夫病之來,皆從陽脈起,今枕葯枕風邪不侵,真稱神枕也!
處方:天麻、人參、馬蹄香、何首烏、木蘭、細辛、辛夷、天邊草、飛連、烏頭、莉蘆、防風、附子、白芷、白術、川椒、荊實、乾薑等各一兩。
床頭醫生柏木枕
主治頸椎妙如神
說神不用真不信
確真一用柏枕神
古人談柏木
柏松為兄弟,楊柳為姐妹,柏為陽,柳為陰,柏樹是樹中之王,花草之妖,各種樹木花粉均被柏樹吸收,各種花草氣味被柏木吸取養生,所以它四季長青,風邪不侵。故人名稱葯材之寶,它可做成床、凳、椅、枕是百病可除的寶貝材料。
世界上最大的柏樹王
生長在拉薩高17米,直徑5.8米,被稱為世界之最。
中華第一柏
生長在登封,4500餘年又發新枝,漢武帝稱為將軍柏。
唐朝用柏木,清朝用柏木
李世民用柏木枕頭,稱寶貝圪塔。清朝皇宮用柏木枕做冰箱、沐盆、沐缸。
偉人鄧小平與柏木
鄧小平母親用的是柏木床,現存放在,鄧小平紀念館。
少林與柏木
少林寺用柏木栽梅花樁,能練出真功夫。
科學用柏木
側柏牙膏(治牙病)
柏油化妝品(能美容)
柏葉保健茶(久服除百病)
柏籽延壽丹(延緩衰老)
柏籽養心丸(養心血、治失眠)
7、誰教我一套簡易的按摩方法?
手也需要按摩把.
日用品刺激手穴類
手穴按摩刺激的方式方法是各種各樣的,我們甚至可以利用日常生活中的小物品,例如牙簽、發卡、衣夾、香煙、吹風機等,也可利用健身錘、健身球等。隨條件而定。
1.梅花樁按摩:10根牙簽,集束成捆,膠布或橡皮筋纏繞一圈,即是所謂的「梅花樁」可以刺激手穴或陽性反應區,也可刺激指甲或手掌。急性疼痛用尖頭刺激,慢性疼痛用鈍頭刺激。每次持續幾秒鍾,松開後再反復進行。
2.衣夾刺激:俗語說「十指連心」,手指的指尖則更具有提高內臟功能的作用。如果用曬衣用的夾子夾住指尖,3秒鍾後再拿開,這種刺激是相當強烈的,可以促進血液循環,增強內臟的功能。
3.香煙灸:對吸煙的同志來說,使用香煙灸,是手到拾來,隨時可用的。用點燃的香煙,對某個手穴進行刺激,要距離皮膚1—1.5cm感到燙後馬上離開皮膚,防止皮膚灼傷。反復6—7次。如用艾柱灸,則療效更好。
4.吹風機妙用:我們的身體之所以感到疲勞,主要是因為全身氣血流通不暢、內臟功能失調。如果養成良好的衛生習慣,時時不忘手穴的按摩,無疑對我們的健康是有益的,如洗發後用吹風機吹發時,用3—4分鍾也對手掌進行吹風,稍感熱時,把吹風機移開,然後再靠近手掌吹風,反復數次。身體感到溫暖、精力自然充沛。
5.健身錘使用:健身錘也是一種常用的保健用品,用它叩擊手部時,可大頭叩區帶,小頭叩穴位。用此替代手指進行點壓、摩擦、力度強、效果好。又隨身攜帶,隨時隨地可取用。
6.健身球:健身球是大家比較了解的一種健身用品。它由最初的山核桃演變發展而來。常見情況是一副二個,多用水晶、石料、金屬、玻璃等製成。但還是選用自然材料加工而成的健身球更好。健身球在手部各關節的靈巧運動,使手掌受到溫和舒適的按摩,起到滑利關節,健腦怡神、延緩衰老的作用,是一項有益的活動。
有人利用健身球編成體操,使數個健身球在手上同時滾動,則更使健身球運動內容豐富多彩。
在腳那:
推法:腳底板上半部「人字形」下約1厘米處,為腎反射區。雙手大拇指並攏,用力摁住該位置,往上推36次,至腳底發熱為止。
功效:此法對腎虛、中氣不足者,有一定的益處。
壓揉法:腳底後跟內圓上方中間的位置,為失眠反射區。雙手大拇指按住該位置,用力壓36次,壓到有酸痛感為宜;再揉3到5分鍾,至發熱為宜。
功效:此方法,對頭暈眼花、嚴重失眠者有幫助。
刮法:腳踝骨以下內外兩側。雙手食指關節用力刮36次,至有酸痛感為宜。
功效:對前列腺等疾病有一定幫助。
【方法一】頭部:百會、四神聰(百會穴前後左右各一寸)
百會位於頭部正中線(鼻樑向上延伸至頭頂)與兩耳連線之交會點,可用拇指按壓有酸漲感,是提神醒腦很有效的穴道。
【方法二】「鳴天鼓」:以大拇指按壓於耳下,手指反扣於頸椎兩側,恰為天柱、風池、風府等穴,以手指反覆扣打或按壓,可以提神並增強記憶。
. 頭痛、偏頭痛
【方法一】手部的合谷、列缺兩穴可以紓緩緊張性頭痛或風寒性頭痛。
【方法二】直接按壓頭部太陽穴:眉毛外端向下延長線與眼經外角向外延長線的交點即是太陽穴。
【方法三】嚴重偏頭痛會有惡心欲嘔的現象,可按壓手腕橫紋上三指幅的內關穴,具有止嘔及減緩心悸、緊張現象。
8、怎樣進行抽動症患兒的家庭護理
飲食作息習慣
要幫抽動症患兒要養成規律、良好的生活作息飲食習慣 ,幫孩子制定固定的作息時間表,同時照顧孩子的情緒,避免過度興奮激動,身體不要過度勞累;不暴飲暴食,飲食注意多吃清淡營養易消化的食物,切忌辛辣刺激生冷。
2.抽動症患兒居室環境
抽動症患兒的平時的居住環境要注意調至適宜的溫度和濕度;注意經常開窗通風;注意避免噪音刺激,打造宜居的起居環境,噪音會導致大腦皮層興奮和抑制失衡,從而會擾亂患兒正常的神經系統功能,對孩子的恢復有不良影響。
抽動症患兒心理護理
瑞舒瓊肚臍貼指出,心理護理對抽動症患兒來說尤其重要。家長在日常生活中要注意多和孩子主動交流,了解孩子內心的想法,平時要多用鼓勵和贊揚的語言,朝積極正面的方向引導孩子。同時要注意照顧孩子的情緒,主動和老師溝通,通過家庭、學校的多方努力,一起幫助患兒消除自卑心理。
抽動症患兒日常管教
對患兒的管教不驕慣,管教方式要耐心說服教育,不要打罵體罰孩子。家長也不要擔心患兒有病就不敢管,不然患兒就會留下一身壞毛病,如不懂禮教、任性等,也不要讓患兒玩電子游戲機,禁看一些驚險、恐怖的影片等,以防止精神過度的緊張而導致症狀加重。(瑞舒瓊肚臍貼)
9、孩子抽動症!上哪個醫院看好
你好,首先你先確定你的孩子症狀起因是怎麼引起的才對。抽動症有多種,遺傳基因什麼的,你最好帶孩子去正規的大醫院去求醫,讓有經驗的專家來會診。別去不正規的鄉間小診所。