1、脖子頸椎疼怎麼辦
很多時候維持某一個姿勢時間長了，脖子會感到酸疼，比如坐在電腦面前時版間長了，權脖子會感到難受，這時候只要起來舒展一下身子，運動一下頭部，很快就能得到舒緩。但是你的情況已經比較嚴重了，頸椎肌肉甚至頸椎已經受到損傷，所以單純的靠活動已經無法治療，應該積極的使用 安頸貼 等正規葯物進行治療，舒經活絡，徹底治癒疾病。
另外還需要注意平時不要長期伏案工作，經常活動放鬆頸椎，注意頸部保暖。
2、脖子頸椎痛怎麼躺下睡
人一夜都得多次翻身，平卧，側卧，還有趴著睡的。一夜不翻身的很少。本病例有頸椎病，治
頸椎病。睡頸椎保健枕，中間凹，兩邊高的那種，設計的比較合理，平卧時能枕在脖子下，有利於頸椎生理曲度，側卧時頸椎與胸椎在一個水平線上，不形成側彎現象。買時要量好尺寸。枕頭兩邊高度是肩寬減頭寬是枕頭高度。不能要軟的和有彈性的。趴著睡覺最不好。
3、脖子頸椎好難受，我該怎麼辦？
其實最好不要做牽引
最好是找個好的中醫按摩師定時按摩，再加上自己做些功能行的的鍛煉，就像我們上小學做廣播體操一樣，也每天讓脖子做做操，慢慢恢復吧。祝你早日康復。
4、脖子，頸椎，疼！！！！！！！
頸椎病吧。要多活動脖子，增加體育鍛煉，不能長時間保持一個姿勢不動。比如，你可以看一個小時書，就要轉轉脖子，做做操，出去走走，然後再看書。長時間的頸椎病會引起腦供血不足，嚴重時會引起昏厥。你這么小就得這種病一定要好好主意，不然以後後患無窮。這種並不能根治，我爸爸就有這種病，有一次嚴重的不能起床了。但是他每天鍛煉，經常去按摩（一定要高手啊，那種不疼不癢的就不要去了。按摩以後馬上就的脖子輕松才說明有效）
希望你好好保重身體，身體是革命的本錢。
5、脖子頸椎疼
您好！這可能與你長期不良姿勢不活動頸部而引起的，建議你平時多做頸部運動，不要睡高枕。多注意保健。
6、脖子頸椎難受
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7、脖子頸椎疼
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8、脖子頸椎病的症狀謝謝
頸椎病容易引起頭暈，頭疼，上肢麻木等不適症狀，患者平時要注意休息，可以服用頸復康顆粒和西比靈治療，也可進行牽引和物理治療。平時注意不要長時間一個姿勢工作或者學習。