1、頸椎中間有一個點痛
那是因為長時間上網 或做著 頸部得不到休息 以後要注意活動頸部 如果不注意長時間下去 頸部可能出現頸椎病 我姑姑有這情況 她是教師 所以 多注意活動就沒問題了
2、大椎穴那一塊疼痛，怎麼回事？
你好，考慮是頸椎病壓迫神經，血管神經性頭疼，腦血管疾病等原因引起的
可以到醫院檢查一下看看，查明病因對症治療，避免勞累情緒激動受風寒著涼
3、後背一塊疼頸椎疼頸椎還有僵硬感，脖子動還響
問題分析：
根據您所說的情況，有後背局限性小塊疼痛，伴有頸椎不適等症狀，考慮還是由於頸椎病引起的可能性大。
意見建議：
建議患者生活中注意不要久坐，避免長時間上網以及伏案工作，同時及時去醫院骨科就診，做個頸椎ct檢查，然後根據醫生確診後使用推拿以及拔罐，必要時加用散痛舒膠囊以及吲哚美辛緩釋膠囊口服的方法改善症狀，此外注意避免感受寒涼刺激，適當增加頸部功能鍛煉。
4、我背部的頸椎有一塊酸痛？頭動動都酸疼！請問事怎麼回事？請求專家回答謝謝！
中醫針灸推拿、正骨、針灸療效確切。
以下是我對頸椎保健的幾點經驗：
長時間低頭工作，要經常的伸動頸部並緩慢轉動。
頸部明顯不適時，要適當休息，切忌勉強去運動。
枕頭的高度適宜，要因人而異，頸短的建議不睡枕頭。
側卧時應加高枕頭，盡量使頸部處於正常的伸直位。
經常輕力度捏揉頸部肌肉，促進局部血液循環。