拼圖頸椎

1、有什麼好的親子活動？

小馬星球親子運動之幼兒自我保護

親子運動，對大人來說是運動，對孩子來說是游戲。家長和孩子一起進行小馬星球親子運動的時候，家長除了自己要時刻保護孩子，但是也不可能時時刻刻都盯著孩子的一舉一動，所以也要教孩子如何保護自己。

幼兒自我保護教育

一、教育幼兒不要倒滑滑梯

1、告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先著地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震盪，輕則會擦破頭皮引起大量出血。

2、告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發生變形。幼兒倒滑滑梯，會對頸椎產生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長發育，建議可用骨骼模型演示給幼兒看。

二、教會幼兒正確玩鞦韆的方法

1、要保持中心穩定，並盡可能將重心後移。因為鞦韆在空中盪起來時，如果中心不穩就可能又甩出去的危險。教師可進行示範講解。

2、坐在鞦韆上時，雙手要緊抓鞦韆的繩子，只要繩子不斷就很安全。

3、觀看別的幼兒盪鞦韆時，要學會躲閃，不要被鞦韆撞到。

4、幼兒在玩鞦韆時，教師要在旁邊密切注意幼兒的動向，以防疏忽脫手而摔傷。

三、教會幼兒安全過馬路

1、教幼兒認識人行橫道線：人行橫道線是馬路上的一個標志，是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以，不是從任何地方都可以穿到馬路對面去的，只有人行橫道線才能穿過去。

2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子知道紅燈停、綠燈行;過馬路的時候要前後左右看看，看見車輛，行人就要讓道。

3、給幼兒簡單講講馬路的作用：馬路是專供各種車輛和人走的地方，不可以在馬路上停留或玩耍，否則既會影響車輛的正常通行，又會造成車禍，輕則殘廢，重則喪命。

小馬星球提醒各位家長，教孩子做親子運動雖好，更要做好安全防護哦~

2、母親節什麼禮物最好

母親節，感恩比禮物更重要

每年五月的第二個星期日是母親節。很多母親都不在意有這么一個節日，就象不在意自己的生日一樣。倒是子女們記住了這個節日，為了表達對母親的感謝，子女們會為母親送上一張聖鹿節日賀卡，請母親吃一頓可口的團圓飯，給母親買件新衣服……
子女通過各種形式表達自己對母親的感謝，這是應該的，同時也讓「母親」這兩個字有了更為豐富的內涵。
母親節，感恩比禮物更重要！對母親的感恩不在於花了多少錢物，因為母親對我們的付出是無論用多少金錢都無法換取的。如果心裡沒有母親，就算花再多的錢也是枉然；如果心裡始終裝著母親，母親節這天，僅僅是一張小小的卡片為母親送上一句祝福，或者打個電話問候一聲，或陪伴母親去散散心，就可能博得母親的歡心。
因為，在我們的人生之路上，母親為我們付出的實在太多太多

3、記憶力低有什麼緩解方法嗎？

記憶力減退的解決方法
1、轉動眼球
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好效果。
研究人員認為，眼球水平轉動，可讓大腦的左右半球互相溝通，對重新勾起人們的記憶至關重要。研究人員還發現，眼球左轉可以激發右腦，眼球右轉可以激發左腦。而眼球左右來回轉動可提高左、右腦之間的關聯，這是提高記憶力的關鍵所在。
2、呼吸新鮮空氣
美國密歇根大學的研究人員最近發現，到戶外呼吸新鮮空氣或在公園和郊外散步都有助於提高記憶力。
研究結果顯示，在郊外散步的人短期記憶力提高了20%。研究者認為，城市的喧囂和娛樂對人有刺激作用，會影響人的記憶力和注意力。大自然則能讓人平靜和放鬆，並有助於注意力的集中。
3、天天擊掌蹬腳
俗語說「天天擊掌蹬腳，終生不顯衰老」，這確實是有醫學根據的。腳被認為是人的「第二心臟」，分布大量神經末梢，因此，常蹬蹬腳，不僅有助於下肢血液循環，還能調節神經活動、延緩衰老，並有提高記憶力的效果。
方法：在平躺姿勢下的蹬腿動作更有利於促進血液循環，先做鉤腳動作，這時小腿肚會有緊綳感，然後做伸直腳的動作，這時腳背會有酸痛感，交替做兩三分鍾即可。
4、多吃藍莓
美國和加拿大研究人員近日發表的報告說，多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。
研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁，另一組飲用安慰劑飲料。研究結束後，飲用藍莓果汁的老年人在學習和記憶力測試中的表現得到明顯改善，但對照組卻沒有變化。上述研究則表明，多吃藍莓可以減緩神經退化，從而提高記憶力。市場上有售藍莓飲料，記憶力不好的老年人可以適當選用。
5、吃好早餐
加拿大多倫多的一項研究發現：年齡在61~79的男性和女性中，吃過早餐的人能夠在記憶評分測試中獲得更高分數。並且，吃過早餐的孩子在考試中發揮得更出色。
6、經常聊天
或許有人認為，花寶貴時間與他人閑聊只能浪費時間。然而美國科學家的一項最新研究顯示，經常與他人聊天能鍛煉大腦，有助於增強記憶力。
研究認為，堅持每天與他人聊天10分鍾以上，能起到鍛煉大腦的功效，對提高人的智商，增強記憶力非常有利。

4、肝脾不好的老年人送什麼禮物

適合送給老人的禮物如下：

1、記憶回彈枕。
適合送給頸椎不好的老人。
2、足浴器、按摩器。
可讓老人每天在足浴、按摩中放鬆身心，對身體健康也有利。
3、衣服。
送衣服之前要了解清楚老人的尺寸。
4、保健品。
如果經濟條件允許，可以買一些保健品給老人，如人參、冬蟲夏草等。
5、適合老人帶的吊墜，最好是玉做的。
6、老人喜歡的茶葉、字畫等。
有些老人愛好茶葉、字畫等，可以投其所好，送這個。
其實老人最需要的就是親人的陪伴，如果時間空閑，最好經常回家陪陪老人。

第一，有用的禮物不如無用的禮物。建議你不要送實用性太強的東西，例如衣服、香水、背包等，除非你對自己的品味有絕對的把握。這些東西人人都有很多，如果不夠出彩的話很容易淹沒在他眾多的日用品里。如果他不認同你的品味，搞不好還會給他留下一個「俗人」的不良印象。

送禮最好是送「四不掉」的東西，即：吃不掉，用不掉，送不掉，扔不掉。這樣的禮物最適合表達心意，也最容易讓收禮的人產生愉悅之感，從而對你感激倍增並久久難以忘懷。從接受禮物的人的角度來講，對他們有用的東西並不一定是能讓他們高興的東西，而從贈禮人的角度講。送禮的目的不是要給接受禮物的人帶來多大的實用價值，而是要讓他們感激你，記得你。

第二，獨一無二的、有創意的、有個性的禮物更佳。這樣的禮物不僅能夠給收禮物的人一份驚喜和感動，而且也能讓他感受到你花了很多心思、很多精力給他准備這份禮物，送禮物的目的正在於此。

從這個角度來講，個性的手工藝品是不錯的選擇。比如按人物的照片用軟陶製作的個性卡通塑像，就受到時尚一族的歡迎。其優點是獨一無二、可以永久保存、可以用水清洗。但價格在300至400元左右，且需要有該人物清晰的照片，並需要至少提前一星期預定。比外還有個性漫畫肖像、個性水晶像、個性拼圖、個性腕錶、個性項鏈、個性T恤、個性杯子等等。

第三，大中之小不如小中之大。也就是說，送禮物的時候，在一個不太昂貴的禮物類別中選擇一個比較貴的禮物，要比在一個比較昂貴的禮物類別里選一個比較便宜的禮物收到的效果更好。

第四，說要的不如想要的。其實送禮的目的，並不應該是使禮的人得到最大的效用，而是為了自己的地位在收禮人的心目中得到最大程度的提高。所以，你應該把人們想買卻捨不得買的東西，或者想買卻不好意思買的東西，送給別人或者作為獎勵。

第五，有選擇不如沒選擇。送禮不該給出選擇，雖然人們會選擇能給他們帶來最大效應的禮品，但很多時候，這種選擇並不能給他們帶來最大程度的滿足。在有些情況下，選擇還會帶來負面效應。當幾件禮物的優劣差異不大時，單獨給任何一種東西，都比讓別人在兩種甚至幾種東西里選一樣，得到的滿足感更大。不要在送禮的時候，把患得患失也送給別人。

5、哪些親子游戲危險性極大，被列入「黑名單」了呢？

父母跟孩子玩游戲，能夠拉近自己與孩子的距離，也能讓孩子感受到愛的陪伴，雖然我們支持家長與孩子互動，但是有些互動也確實存在問題，這幾類親子之間的游戲，被列入黑名單，不要再玩了。

「舉高高」，孩子差點被摔

昨天家庭聚餐去伯伯家吃飯，一行人吃完飯剛坐下看電視，伯伯就抱起侄子玩，我就知道童年那一幕又要上演了，只見伯伯一手抱著侄子，把侄子的腳放在自己的大手掌上，護住侄子的腰和後背，讓侄子站在他的手上玩。

姑媽見狀立馬讓伯伯小心點，侄子還小站不穩，伯伯說沒事，自己的手護著，話音剛落，侄子就尖叫了一聲，我連忙伸手抱住孩子，伯伯一臉尷尬說：「今天手有點抖，沒扶穩」。真的是超危險，還好我站在身後護著，不然孩子就摔下來了。

雖然說這樣的游戲，確實能增進孩子與大人的感情，孩子也覺著有趣想一直玩，但風險指數真的太大了。

這些親子游戲再想玩，也請斟酌一下

1) 拋寶寶

這個危險指數可以說是特別的高了，大人用手托舉著寶寶，然後順勢把寶寶往高空拋起，等寶寶往下掉的時候，再用雙手接住寶寶，這種畫面真的很恐怖，若是沒接住呢？豈不是摔地上了。

雖然說孩子們覺得這很有趣，特別的刺激，特別的有意思，但是整個過程真的太危險，不建議家長孩子玩。

2) 騎高馬

這個游戲幾乎所有小孩都玩過，大人把孩子抱起來放置在自己的脖子上，讓孩子坐在自己的肩膀上，雙手護著寶寶行走，孩子們能感受到上面的樂趣，刺激有趣。

但是如果家長們的雙手沒有抓好孩子，孩子過於興奮在脖子上亂動，是不是很容易就摔下來，也建議不要再玩了。

3) 投喂青豆

「投喂青豆」其實就是投喂游戲，一般都是使用豆子這類的小零食來玩，大人和孩子張著嘴巴，互相往對方嘴巴里投餵食物，接住了就算贏了，這是有一點競技類感覺的游戲，贏了可以懲罰輸的。

但是，這個很容易讓顆粒物進入到孩子的氣管，如果不及時弄出來的話，就可能發生窒息，不建議玩。

4) 拔蘿卜

這個游戲可謂是非常的形象了，就跟在地里拔蘿卜一樣，大人用雙手托著孩子的下巴，然後再將孩子往上提拉，這個過程的力道大人是控制不好的，所以會對孩子的頸椎造成傷害，嚴重的話會癱瘓。

別再信那個「拔蘿卜，長高高」的話了，不僅沒有科學依據，危險系數還很大。

5) 轉圈圈

這種轉圈圈真的是不建議玩，大人用兩只手或者一隻手把孩子提起來，然後將孩子瘋狂地旋轉起來，雖然是很簡單，但是這種游戲會傷害到孩子的胳膊。

孩子還小，本身骨骼還沒有發育完全，這些游戲是控制不好力道的，而且一旦大人站不穩，孩子也跟著飛出去了，很容易摔倒，甚至還會出現孩子胳膊脫臼的可能。

親子游戲很重要，選擇這些會更好

1) 一起閱讀，講故事

跟孩子一起閱讀也屬於親子游戲的一類，安全系數100%，能跟孩子進行思想的交流，閱讀也能增加孩子的詞彙量，為孩子寫作打好基礎，這也能增進與孩子之間的感情，推薦指數五顆星。

2) 益智類游戲

這類游戲比如跟孩子一起玩拼圖或者是積木樂高之類的，這不僅能鍛煉孩子的動手能力，也能開動孩子的大腦，安全指數100%，家長跟孩子一起拼，成就感和滿足感也會很高，推薦指數五顆星。

6、給老人送什麼生日禮物又經濟又實用？

1、紫砂茶杯或茶壺

上了年紀的老人平時沒什麼事都喜歡喝喝茶，養養生，適量喝茶對老人的身體健康也是有好處的，我們應當鼓勵。對於喜歡喝茶的老人來說，送這個紫砂茶杯就最適合不過了。還可以在杯身上定製姓氏，優雅而大氣，紫砂茶杯還具備一定收藏價值，老人肯定喜歡。

2、頸椎按摩儀

老人到了一定年紀難免會有腰酸背疼的現象，而且健康對每個人來說都是最重要的。這款頸椎按摩儀可以模仿人手捶背的效果，按摩頸部和背部，緩解腰酸背痛，實用又經濟實惠。

3、送一些寓意好的工藝製品

老人生日當天送上一個壽桃、壽星公或者其他寓意好的擺件也不失為一個好的選擇。福、祿、壽三星之一都是很好的吉祥之物，任選一款送給老人，無論任何性格、多大年紀都非常適合。