居家服頸椎病

1、頸椎病的自我療法的居家自我治療

去年秋天,我得了頸椎增生,左手大拇指、食指、中指麻木，幾次去醫院治療無效。後一朋友介紹採用於搓臉法，不到半年就好了
方法是:十指伸直舉同臉高，下上搓臉，每天早晚各一百次，
連續半年便好。此法由於肩頭同時活動，還可調整肩周炎，並還有美容作用

2、頸椎病不想吃飯怎麼辦？

頸椎病會引起頭疼惡心，吃不下飯就是頸椎病引起的，所以應該治療頸椎，因為你單純的就想知道能吃下去飯的方法，那隻是治標不治本，所以一定要重視你的頸椎病！

3、房屋風水門對門好不好

就風水而言，門對門風水都屬於沖門，這將影響人們的運氣。正如兩只老虎打架時會受傷一樣，兩扇門的升降也會有所不同。

家居風水中的最好風水就是 「藏風納氣」，而一些煞氣則是容易導致家居好風水外泄，所以要注意。現在很多的住宅都是電梯公寓式，素以非常容易出現門沖風水。兩門相對會導致氣場不穩，能量駁雜，容易給家人帶來口舌是非，不利於鄰里和諧，會導致人際關系緊張、貴人不顯，長此以往事業會不順、小人變多、損害家庭名譽等。在建築來說大門是屬於門面，所以其風水還會影響到人的健康，容易引起頭頸部問題，如偏頭疼、頸椎病、腦神經衰弱、頭暈等情況。

化解方法

1、在購房的時候要注意這種戶型，或者在裝修的時候改變大門的朝向，這樣可以完全結局這種門沖煞氣風水問題。

2、可在大門上貼「福」字或懸掛吉祥物也能夠化解這種煞氣，還能增進鄰里友誼。

3、大門內加裝門簾或者屏風，且同時最好在大門安放來化煞招財。

4、來講講你認為「貼膏葯如何起作用」的吧？

在骨折方面，我認為膏葯只有止疼的效果，並沒有促進骨折癒合的作用。骨折後要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，服用傷科接骨片等葯物進行治療。

5、為什麼年輕人也會得頸椎病？

引起頸椎的原因有
1.年齡增長，這是一個主要的原因。頸椎病是一種老年性的疾病，也是一種隱匿性疾病。
2.頸椎發育畸形，也是一個原因。頸椎發育畸形的話從理論上來說容易導致頸椎病。年輕的時候抵抗力強，不覺得，到了年老的時候，組織的適應性退步，就容易凸現頸椎病的症狀。
3，營養不良，由於攝入的蛋白質不足，受內分泌疾病的影響，支持頸椎脊柱活動的生理稟賦不足導致頸椎病。
4。缺乏鍛煉，因為缺乏鍛煉導致頸椎不夠結實，頸部比較脆弱，容易形成頸椎病。
5。急性損傷，頸椎受到急性的損傷以後，會成為頸椎病發病的潛在因素。
6。慢性損傷，長時間保持一個姿勢，頸椎容易疲勞，未老先衰，容易導致頸椎病的發生。
7。頸椎受到風寒，形成頸部軟組織無菌性的炎症，導致的頸椎病。平時多注意休息，控制情緒，多做做頸椎操，營養要均衡

6、最近老感覺腰酸背痛，是頸椎病嗎？

工作時間長時，會覺得腰酸背痛，這是缺乏蛋白質的嚴重警告。蛋白質會在人體快速燃copy燒脂肪。當蛋白質不足時，脂肪就不能充分燃燒，生成有害物質，如丙酮酸，讓人感覺酸痛。
但是，另外一種百情況需要引起大家的足夠重視：特別是白領階層的，長期的伏案工作，腰酸背痛等狀態很少能得到改善。而這種長期的腰酸背痛狀況的發生，很有可能是軟骨損傷的前兆。這種損耗是指長期度高強度的生活所帶來的身體關節的過度使用而引發的非硬傷的疼痛、僵硬等不適感，並且長期的這種狀態又極易誘發關節症狀。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是關節軟骨，極易患上頸椎炎、腰椎間盤疾病等。
調節方法：
1、多休息，並且進行一些按摩運動。使機體能夠得到及時的問休息。
2、在日常飲食中進行改善。如補充一些鉅峰齒鮫軟骨粉等，可有效抑制長期腰酸背痛所引起的頸椎炎或腰椎間盤病變等。
3、適當的休息，佩*雷思*記憶*枕，緩解壓答力，保護脊椎。
成語解釋：因疲勞或疾病引起的微痛而無力的感覺。

7、經常躺著完手機，導致脖子酸頸椎痛，可以做中葯蠟療調理嗎？

玩手機，到時脖子酸，頸椎痛，結成情況下可以做重要拉尿調理

8、好大學在線急救與自救答案哪裡有？能不能給點建議？

獨居老人在突發疾病的情況下，主要的呼救途徑就是撥打120或999，另外，一些老人家中安裝了急救呼叫器，可以直接呼叫120或999急救中心。「120一直有急救呼叫器，可以在中心報名安裝，當老人覺得身體不適，撥打電話和說清地址有困難時，按一下按鈕，120調度中心就能顯示出相關地址、個人信息、既往疾病等，省掉了很多溝通、找地址的時間。」李貝說。

【呼救途徑】

1、撥打急救電話120或999。是最常用的方式。

2、急救呼叫器。120和999都有自己的產品，目前，999急救中心已為北京數十萬家庭安裝了「一鍵通」;同時為防老人外出突發急病，已研發並配備了急救定位手機。眾多企業也推出了相應的產品，如安康通呼叫終端設備等，但都要依託120和999來實現急救功能。

3、老人互助聯盟。最早源於歐美，通過老人之間的互相幫忙，來應對生活問題，但主要是解決心理需求。

4、社區居家養老服務站。目前在推廣的方式，但主要是解決老人的生活服務問題。

■ 急救關鍵

了解身體變化 第一時間求救

老人一定要對自己的健康狀況有一個基本的認識和了解，知道自己有什麼病，然後，針對自己身體的變化，有一個基本的健康知識儲備，以及相對清醒的認識。

比如冠心病，有可能突然發作，導致心衰或急性心梗;糖尿病，平時通過打胰島素和口服葯進行降糖治療，有可能在飲食不規律的時候發作低血糖;頸椎病，或者做頸動脈超聲波時，有嚴重的頸動脈狹窄，可能因為體位不好，或者天氣的突然變化，急性發作腦缺血，導致眩暈、嘔吐、不能活動;或者高血壓病，可能會在血壓突然升高，或忽高忽低的時候，誘發急性的腦血管病，如腦梗或腦出血等等。

老人了解這些風險後，當開始出現嚴重的胸痛、大汗、喘，或劇烈頭疼、一側活動不好，或發現自己說話突然不是很清楚時，一定要第一時間求救，這很關鍵。很多老人會覺得忍一忍就過去了，事實上這樣做危險性很大。

■ 注意事項

1、撥打120後不要掛電話

如果家裡沒有安裝呼叫器，那麼老人睡覺的床頭一定要有一個電話，在屋子的其他位置再放一部電話。撥完120後，可能會進入排隊狀態，此時一定不要掛電話，否則重撥後又要重新排隊。

接通之後，盡可能地把病情說清楚。但如果說不清楚，一定要聽從調度醫生的引導，如哪兒不舒服、多大歲數、在哪兒住等。

2、地址寫清楚，放在電話旁

在自己最常用的電話旁邊貼一張紙，寫清楚自己的家庭住址，周邊有什麼標志性建築物，最好還有自己主要子女的姓名和聯系方式。

這樣的話，當獨居老人感到不舒服的時候，拿起電話照著念就可以了，不用去想。而急救人員到現場後，也可以通過這張紙條及時聯繫到家屬，獲知老人的病史等。

3、打完120後電話別占線

老人可能很著急，打完120之後，還要給孩子打電話。假如這時急救車在路上想進一步確定地址，或者醫護人員想進行急救指導，比如告訴老人不要亂動，原地休息等等，就無法和老人取得聯系。可能會延誤急救車到現場的時間，也會延誤病人的治療時機。

4、優先打開家門

打通了急救電話後，僅存的力氣，要優先將家門打開。

很多老人覺得上醫院要把便盆、輪椅、醫保卡等都准備好，但如果遇到心臟病等情況，老人強忍著不適活動一番後，再想去開門，可能就開不開了。進不去家門，對於急救來說是最致命的。

5、將病歷放在容易找到的地方

老人可以給自己做一個健康小日記，把姓名、年齡、有什麼病、吃什麼葯都寫清楚。然後把病歷本、日記、體檢報告以及最近一次看病或住院的記錄，一起放在家裡容易找到的地方。這對於節省救助時間能提供很大的幫助。