1、頸椎兩側疼是咋回事
你好，像你這種情況首先需要排除有沒有頸椎病的可能。建議你平時注意不要將頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經常活動一下頸部，晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度後伸，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，如果治療五到七天不見好轉，建議到醫院骨科就診。
如果沒有外傷的原因，一般情況下，可能與頸部肌肉勞損有關系，也可能與頸椎病有關系。建議到正規三甲以上醫院檢查一下。做個頸部核磁檢查。查找病因對症治療，局部可以熱敷按摩等物理治療。生活中注意調養，暫時減少局部活動。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。
2、我的頸椎總疼怎麼辦
有一種食療的方法，每天吃7.5g的鋸峰齒鮫軟骨粉，對頸椎軟骨非常好呢！日本的醫院都在用這種方法給病人治療頸椎病呢。
3、右側頸椎疼怎麼辦
1.枕頭不易過高、過硬，高度宜在10厘米左右。枕頭高了會使頸椎在夜間過度彎曲。 睡眠時，應該選用軟硬合適的益卡思青少年護脊床墊，它能承托輔助脊椎成長從而達到有效抑制駝背。硬的床墊容易使脊椎失去曲線，軟的床墊容易造成駝背。
2.長期一個姿勢工作或學習，人的肌肉容易出現緊張狀態，這時應「反功能位」地活動一下。如可多做「放風箏式」的仰頭動作；身體前曲勞動後，可做向後彎腰活動，保持各個神經、肌肉、軟組織之間的平衡。
3.注意給頸椎保暖。頸部肌肉的血液循環慢，代謝物質排泄也緩慢，秋冬季節不注意護頸，易使頸椎受寒，增加發病的危險。恢復通過德初tang黑膏葯就可以了。
4、怎樣緩解頸椎疼痛？
5、頭疼（症狀：頸椎脖子右側隱痛直至頭部右側太陽穴部位，疼痛爆發）
本症多見於動脈型頸椎病，是由同，有質增生，或椎間盤突出壓迫動脈血管，或頸椎生理曲度變直，都會壓迫頸椎動脈引起本病的的，是要去看大夫作頸椎相關檢查結合下才能確診的.頸椎病分四型：本型以多發生於老年人，年青人亦有之，以頭暈，惡心，胃腸不適，消化功能減退，有的有頭痛，偏頭痛，或伴有頭皮痛，頭脹痛，一過性視物不清，復視等。中醫認為：肝腎虧損，筋骨不堅是本病的根本。肝主筋，肝血不足經筋失養則松馳無力，則椎體移位，或破裂使椎間盤突出。腎精不足，骨失所養則退變，或產生骨質增生，骨質疏鬆。當以滋補肝腎為主。人之氣血不來源於後天之水谷精微，惡心，胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。，中醫治病和西醫是有區別的，一：中醫重視人的整體觀念，就是辨症用葯。二：強調人體的自身修復功能，能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復。三：中葯是個化學集團體，不是單味化學葯，是個整體作用，是多味葯協同作用，和特定作用.四：重視人的後天功能，就是強調脾胃，肝腎的強健對人體生存衰老的生活質良。只要辨症得地，用葯正確，不僅可以治好，並且復發率極低.治療本病的關鍵是選對大夫用對葯很重要的.從中醫角度上看中醫的某些病也是有特葯對特病的，只要找出這個病的特葯治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是葯到病除的.生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用葯就可以解決了病痛的，如是用西葯花上千元也是無法解決的，中葯只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的葯物，治好本病也可以也是應手可治好的..中醫很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞，腦缺血性病變的葯物，而西醫則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用葯就木已成舟晚了，對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發病的只是其中的一個或二個，西醫的手術只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以後就不會發生病變，而中醫辨症用葯就可以解決這些西醫不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法.建議找中醫專科大夫為你診治。頸椎動脈康復湯對本病有很好的效果，可以辨症加減使用的.用中葯治好很少復發的.注意事項：頸椎生理曲度變直者一定糾正之，糾正方法有用頸椎葯枕。病人要盡量少作低頭動或孟回頭，和頸椎過度的曲曲動作。
6、頸椎兩側的肌肉疼是怎麼回事？怎麼治？
子兩側肌肉疼越動越疼一般情況考慮可能與局部肌肉損傷炎症有關， 建議注意休息，局部物理治療，應用非甾體消炎止痛葯物
7、頸椎右側筋疼痛 是怎麼回事
別人說什麼你只是參考，最好還是去醫葯把頸椎做個檢查，
8、頸椎疼痛
要先做檢查找出病因再到中醫院試試針灸治療。因為像頸椎疼、腰痛等症狀西葯只能暫時緩解疼痛根治幾乎是不可能的而且西葯都有副作用的。中醫卻恰恰相反雖然可能需要長期配合但如果症狀不是很嚴重的話也可以買哈磁五行針或真空火罐等中醫保健器材（大型葯房有買）在家治療很簡單方便。平日還可以做做對頸椎有益的保健操，總之中醫是首選
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教你一招：把兩臂伸平，並走步，邁左腿兩手握拳，邁右腿時兩手鬆開，每天堅持走400米，一年後絕對見效，我就是這樣練好頸椎的，滋味雖然不好受，可是很見效，建議你嘗試一下
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頸椎病的治療方法:
（一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。