警察故事頸椎

1、國內最著名的頸椎外科專家是哪位

刁文鯧教授，自幼學中醫，嫡傳的「子午流注針法和中醫正脊復位法」。現任「中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會」主任委員；北京同仁堂民間技藝傳承大師； 同仁堂文化海外傳承師，同仁堂海外傳承工作室導師。曾任中國人民武裝警察部隊總醫院「中醫正脊中心」首席專家；是「中醫刁氏脊椎病論證四歸椎診斷標准和脊椎關節五點一線手法復位術標准」的創始人。60年多年的職業生涯，他一直從事中醫脊椎病的教學及臨床研究工作；潛心研究「不用葯物、不用器械、不用手術「的純自然療法；在海內外培養了大批學生和弟子。

2、夢想是什麼 請給我詳細的回答。

比理想遠一點。理想努力的話，是可以實現的。夢想帶一點做夢的意思，比較長遠，實現起來，也要付出，較理想更多努力。
需要堅持不懈的不斷向前。

3、楊紫瓊幾歲

早年經歷編輯
1962年8月6日，楊紫瓊出生在馬來西亞怡保一個名門望族，家庭環境優越。

祖父楊錦坤在上世紀三十年代創建了馬來西亞近打巴士公司，父親楊建德年輕時在英國倫敦學習法律專業，學成歸國後一邊當職業律師一邊幫父親打理公司，多年前被冊封拿督，擔任大馬工商體育休閑俱樂部主席，以及霹靂福建公會顧問等要職，也曾活躍於霹州馬華，是黨元老之一。優越的家庭環境和嚴格的家教，讓楊紫瓊從小就養成一種大家閨秀的風范，黃沾曾這樣評價她」論斯文大方得體，紫瓊實在是我認識的華裔女星之冠。她的內涵實實在在，絕對不是靠一兩件名牌時裝或名貴首飾裝扮出來的。」楊紫瓊從四歲開始學習芭蕾舞、畫畫和鋼琴，除了文藝，她還對體育運動非常感興趣，尤其擅長游泳和羽毛球，少年時代還曾代表馬來西亞參加過跳水比賽，除此之外，楊紫瓊還喜歡高山滑雪和騎馬，電影里高難度的滑雪和騎馬動作全部由她個人親自完成。1977年，十五歲的楊紫瓊考入英國皇家舞蹈學院。童年的世界，一切來得容易、開心、美麗，享盡萬千寵愛，快樂得如童話中的小公主，父母只希望她健康成長、快樂過活，未料到長大後的紫瓊會躍上銀幕做打女。

楊紫瓊童年時(11張)
作為一名武打演員，受傷是經常的事，但楊紫瓊從不敢告訴父母，她也不允許父母去探班。1991年，楊紫瓊回到老家吉隆坡拍《超級警察》，父母去探班，車子還離老遠劇組的同事就告訴她你父母來了，紫瓊立刻換上裙子，告訴父母她在拍文戲，她不希望父母看到她在片場拍打戲的狀態。性格開朗的楊紫瓊從小就喜歡有挑戰性的運動，曾在滑雪時摔斷過腿，但她仍然熱愛曾讓她受傷的滑雪和騎馬運動，或者這也是她選擇打戲的主要原因。
美夢破滅
小公主從小情系舞蹈，未懂得走路已經喜歡跳舞，四歲開始學習芭蕾舞，經常登台表演。小公主的世界只有舞蹈，希望有一天成為瑪戈·芳婷。
十五歲那年，順理成章的，遠赴英國皇家舞蹈學院留學，前景一片燦爛。[1]
兩年後，因為回國放大假疏於練舞，回校上課的熱身練習又不足夠，又怕老師責備躲懶，所以加倍的苦練，不理會身體的疼痛。哪知道原來嚴重受了傷，而她還懵然不知。

一位慈祥的老醫生為她詳細檢查後，與她天南地北的閑聊，問她除了舞蹈之外，還有沒有其它志願？她初時不明所以，後來看見醫生一臉嚴肅，她一下子領悟過來。霎時間，整個世界崩潰了，她狂哭不止。原來一直以來苦心追求的理想，不斷的努力付出，都突然幻滅了，徹底粉碎了她當舞蹈家的美夢。
教授、監護人都不斷安慰她。初時她聽不進任何說話，幸好激動過後，她慢慢消化其它人的勸說、分析。校長說，受傷不能再跳舞，不表示就此與舞蹈絕緣。雖然當不成舞蹈家，還有很多與舞蹈有關的事業可以發揮，例如研究舞蹈、教授舞蹈、設計舞蹈等。楊紫瓊抹乾眼淚，重新振作， 後來她改學戲劇專業，以舞蹈戲劇學士學位畢業。經此一役，她此後再沒有任何夢想，「因為知道無常，環境因素不受控制的一直在變化。唯一不變的，就是最終必須面對、處理自己的問題者，只有自己。」紫瓊說。
2010年10月，楊紫瓊在魯豫有約訪問中被問去看芭蕾舞表演會不會羨慕台上的演員時，紫瓊說我會很欣賞她們，我得到這么多，很知足，我不會去想未發生的事。
2演藝經歷編輯
1983年，從英國皇家舞蹈學院畢業的楊紫瓊回到馬來西亞，在母親的建議下，也抱著一種好玩兒的心理，她參加了當年的馬來西亞小姐評選，並獲得冠軍。那時楊紫瓊的夢想是在馬來西亞開一所芭蕾舞學校，從未想過當電影演員。1984年，鍾表商人潘迪生要拍攝自己代理的Guy Laroche手錶廣告，男主角是成龍，當時楊紫瓊一個

和成龍一起拍攝的手錶廣告
馬來西亞友人向潘迪生推薦了楊紫瓊，潘看過紫瓊的照片後就讓這位朋友轉答問她願不願意來香港，紫瓊覺得去香港玩玩兒也不錯，就答應了，和成龍拍完廣告後，她又和周潤發拍了Guy Laroche手錶另一個廣告。1984年2月，由潘迪生注入資金，和洪金寶聯手建立了德寶電影公司，他問紫瓊是否願意簽約成為旗下演員，紫瓊沒有特別興奮，接過合同回馬來西亞，心想父親一定不允許她到香港當演員，到時候就可以推得一干二凈。又一次的人算不如天算，父親看罷合同，竟然問她打算何時起程？「既然爸爸同意了，倒不如試試吧，如果不喜歡便回來。」吸引她走上銀色事業的，皆因是那份挑戰。這便是楊紫瓊入行的經歷。
楊紫瓊小時候在馬來西亞讀的是英式學校，全部用英語教學，15歲到英國讀書，雖然楊家是華裔，但家人也說英文，這樣的語境讓楊紫瓊對中文完全陌生，1984年到香港後她才開始學習廣東話，後來因為拍攝需要又學習普通話，但她始終不懂看中文字，學習中文都是用音標。楊紫瓊參演的首部電影是1984年和洪金寶、林子祥、葉德嫻等人主演的《貓頭鷹與小飛象》，由潘迪生當老闆的德寶電影公司投資拍攝，楊紫瓊首部電影並不是走的打星路線，戲中她扮演的是一名柔弱的總是被同學欺負的老師，電影上映後並未引起很大關注，當時紫瓊的廣東話說的非常不好，那時的香港電影是早晨拿來劇本，白天就要拍攝的，其他人都在看劇本的時候她還要找人把中文字改成英文再背，很是吃虧，語言成了她最大的障礙，剛巧當時武打片盛行，電影圈又缺功夫過硬的武打女星，紫瓊從小就喜歡運動並且有十幾年芭蕾舞功底，這時她主動要求想轉做打星，一是她喜歡動作，二是可以少說一點台詞，她拜德寶電影公司的洪金寶為師，在洪家班苦練半年，每天練習五、六個小時的武術和散打，楊紫瓊的體能非常好，極高的悟性讓她在短時間內就練出一身真本領，這朵溫室小花練武時從不喊疼不喊苦，讓洪金寶等

人誇目相看，對她佩服不已。1985年楊紫瓊主演的第二部電影《皇家師姐》大獲好評，戲中的危險動作，比如穿玻璃之類的，全部由她個人親自完成，打的渾身青一塊紫一塊的也從不吭聲。《皇家師姐》之後，楊紫瓊又接連出演了續集《皇家戰士》和《中華戰士》等武打片，一躍成為香港首席女打星，1987年楊紫瓊拍攝完自己第六部電影《通天大盜》後宣布與一直力捧她的德寶電影公司老闆潘迪生結婚。1988年2月他們在香港舉行了盛大的婚禮，婚禮由邵逸夫主持。婚後他們作出一個協議，楊紫瓊退出影壇。然而喜愛拍戲和冒險的楊紫瓊在和潘迪生結婚兩年即傳出婚姻破裂等新聞，她受不了每天除了和朋友吃飯就是看書的日子，這時她開始懷疑自己當初的選擇是否正確，1991年11月倆人因性格不合原因協議離婚，雖然夫妻緣盡，但倆人依然維持著好朋友的關系。1991年，離婚後的楊紫瓊再度復出拍電影，當時成龍要拍攝《警察故事3超級警察》，希望找一個長得好又能打的女演員，此時楊紫瓊也放出消息要復出，成龍便主動找到她，楊紫瓊的角色是成龍電影中難得的非花瓶角色，無論是騎著摩托車飛到火車上的動作，還是從一輛行駛的客車跳到另一輛行駛的轎車上，這些高難度的動作全部由楊紫瓊個人親自完成，敬業的她不喜歡用替身，因此，她和成龍一樣被香港保險公司列入不受歡迎的「黑名單」。由超級警察開始，楊紫瓊成為香港片酬最高的女演員，之後五年她連續接拍十餘部電影，東方三俠、新流星蝴蝶劍、詠春、少年張三豐、現代豪俠傳、武俠七公主、阿金的故事、宋氏三姐妹等影片都是在這段時期完成的，1997年因主演《007明日帝國》一片讓楊紫瓊躋身成為國際影星行列。2000年，演出李安導演的作品《卧虎藏龍》再次揚名國際。2002年，自組公司開拍了《天脈傳奇》《飛鷹女俠》，2005年和鞏俐、章子怡合作《藝伎回憶錄》，2008年參演好萊塢大製作《木乃伊3》，從2004年到2010年這段期間，楊紫瓊主要都在國外拍電影，主演了太陽浩劫、生死新紀元、遙遠的北方等影片，2010年和吳宇森合作，拍攝了《劍雨》，這是繼《卧虎藏龍》後楊紫瓊再次主演武俠片。2011年主演《昂山素季》再次引起世人的關注。和楊紫瓊同期的女演員至今已經沒有幾個人還活躍在大銀幕上，熱愛拍戲和武打的楊紫瓊接受采訪時說她還沒有想過退出，她還熱愛拍戲，也不會放棄武打，2014年楊紫瓊將會和甄子丹合作拍攝袁和平導演的《卧虎藏龍2》，這是她和甄子丹第三次合作
楊紫瓊生於馬來西亞。15歲時，楊紫瓊由父母陪同赴英國攻讀舞蹈和戲劇學位。
1983年她被選為馬來西亞小姐。同年，她在澳洲墨爾本當選為"Moomba小姐"。
1984年，楊紫瓊被邀請到香港演出與周潤發拍廣告片，自此便與香港影圈結下不解緣，並以《皇家師姐》一片成名，成為香港頭號女打星。
1992年，當與成龍合作的影片<警察故事III>公映後，楊紫瓊成為亞洲最富知名度和片酬最高的女影星。
1997年，她拍攝西方經典007新片《明日帝國》，名揚國際。
2001年更獲國際戲院商協會頒發「最具代表性國際巨星」的稱號。
2009年：第三屆亞洲電影大獎評審團主席
2009年：獲頒〔2008影響世界華人大獎〕
參加活動
1983年：被選為馬來西亞小姐。同年，她在澳洲墨爾本當選為"Moomba小姐"。
1984年：被邀請到香港演出與周潤發、成龍拍廣告片，自此便與香港影圈結下不解緣，並拍攝自己大銀幕處女座《貓頭鷹與小飛象》。
1985年：憑借《皇家師姐》一片成為香港首席女打星，並提名當年香港電影金像獎最佳新人獎。
1986年：德寶電影公司為了幫楊紫瓊打開亞洲市場，邀請日本當紅影星真田廣之與楊紫瓊一起出演《皇家師姐》續集《皇家戰士》。
1987年：在台灣花蓮拍攝《中華戰士》讓楊紫瓊吃盡苦頭，戲中基本全是她個人的武打戲，拍這部戲時楊紫瓊背部和腿部受傷，還被醫生錯誤診斷，壓壞了她的腳筋。
1988年2月：楊紫瓊在拍完電影《通天大盜》後嫁給香港富豪潘迪生。
1991年11月：與潘迪生離婚。
1992年：當與成龍合作的影片<警察故事III>公映後，楊紫瓊成為亞洲最富知名度和片酬最高的女影星。
1992年至1997年：楊紫瓊在香港拍攝了十餘部電影，其中包括張婉婷導演的文藝片《宋氏三姐妹》，並提名當年的香港電影金像獎最佳女配角。
1995年：拍攝《阿金的故事》時從十八米的橋上跳下來摔壞頸椎，嚴重受傷。影片在結尾打出字幕」向楊紫瓊以及為香港電影作出貢獻的武師致敬。「

楊紫瓊照片(20張)
1997年：拍攝西方經典007新片《明日帝國》，躋身國際影星行列。
1997年：被美國人物雜志評選為世上最美的五十人。
1999年：柏林電影節評委。
2000年：出演李安導演的武俠片《卧虎藏龍》，再次名揚國際。
2001年：奧斯卡頒獎嘉賓。
2001年：獲得馬來西亞『拿督』稱號。
2001年：出任第54屆戛納電影節評委。
2001年：獲國際戲院商協會頒發「最具代表性國際巨星」的稱號。
2001年：和鍾再思合作，組成神話電影公司。
2002年：神話電影公司第一步作品《天脈傳奇》上映。
2002年： 獲馬來西亞十大傑出青年。
2002年：獲世界十大傑出青年。
2002年：《天脈傳奇》獲華表獎優秀合拍片獎。
2002年：Cineasia 2002 Award Winners 最佳監制獎。
2002年：萬寶龍國際藝術大獎。
2003年：獲2003巨星炫風超級盛典最具風格國際演員大獎。
2004年：電影《飛鷹女俠》上映。
2004年：亞洲MTV電影特別榮譽大獎。
2005年：和鞏俐、章子怡合作出演好萊塢電影《藝伎回憶錄》。
2006年：出任第63屆美國金球獎頒獎嘉賓。
2007年：獲法國文化部頒發「騎士勛章」。
2007年：出演《太陽浩劫》、《遙遠的北極》。
2008年：出演《黃石的孩子》、《木乃伊3:龍帝之墓》、《巴比倫密碼》。
2008年：出任第45屆台灣金馬獎頒獎嘉賓。
2008年：出任聯合國道路安全全球形象大使。
2009年：出任第三屆亞洲電影大獎評審團主席。
2009年：獲2008影響世界華人大獎。
2009年：戛納電影節特殊大獎。
2009年：第三屆亞洲電影大獎評審團主席。
2009年：獲頒〔2008影響世界華人大獎〕。
2010年：時隔十年後再次主演武俠片《劍雨》。
2011年：給《功夫熊貓2》羊仙姑配音。
2011年：主演《昂山素季》。
2011年：獲第34屆Mill Valley Film Festival( 米爾谷電影節)電影節大獎。
2011年：美國電影衛星將最佳女主角提名（昂山素季）。
2012年：監制紀錄片《綠色足跡》。
2012年：美國電影藝術與科學學院（奧斯卡）評委。
2013年：榮獲亞洲電影大獎卓越亞洲電影人獎。
2014年：即將出演《卧虎藏龍2》。
邦女郎
到了20世紀90年代，邦德影片中的「女權主義」也開始急速升溫，邦女郎開始擔當與007分量相當的角色了。這其中最典型的莫過於楊紫瓊扮演的邦女郎，她是一位閃光著東方魅力的女俠，是007系列裡第一個真正中國版的邦德女郎。楊紫瓊的走紅，在很大程度上是因為那一身過硬的真功夫，尤其是007系列之《明日帝國》更是讓楊紫瓊成為電影史上武功最強，最具震撼力的女郎，更是打出了國際知名度，也因此奠定了亞洲首席動作女星的地位。
楊紫瓊的一身中國功夫讓人驚艷，在影片中不僅與007合作完成各項任務，還在許多重要的關頭救了邦德

楊紫瓊 出席活動(18張)
一把，這讓通常在007系列電影中以花瓶著稱的女演員角色，不再成為邦德的附屬品了，而是必不可少的左右手。
曾當選為馬來西亞小姐，熱衷體育擁有凌厲身手的楊紫瓊，在1997年的《明日帝國》中，結結實實替中國女性揚威了一把。她那矯健的身手，果斷的氣質，戲里戲外搶盡了傳統的金發碧眼邦女郎的風頭，中止了邦女郎都是弱女子的宿命。更甚的是，相比擁有真功夫的楊紫瓊，「007」皮爾斯·布魯斯南在戲中動作是如此的蹩腳，弄得經常是美女救英雄的窘迫境地。2009年，美國暢銷生活雜志《人物》為慶祝創刊35周年，選出電影史上35位大美人，楊紫瓊也榜上有名，成為美人榜中唯一的亞洲女性。該雜志以上世紀30年代至今為限，選出在影壇上有代表性的美女，包括上世紀50年代的瑪麗蓮·夢露、索菲亞·羅蘭、伊麗莎白·泰勒；而米琪·瑞恩、茱莉亞·羅伯茨、米歇爾·菲佛、波姬·小絲、妮可·基德曼、安吉麗娜·朱莉、哈莉·貝瑞等，則獲選為1980年至今的美女代表。前「邦女郎」楊紫瓊(Michelle)代表上世紀90年代，成為唯一入榜的亞洲女性。被《人物》形容為「功夫女王」的楊紫瓊，1997年和2007年也曾被該雜志選為全球最美麗的人之一，雜志中稱她是「優雅、力量的混合體」。
3
4個人生活編輯
愛情
1984年，楊紫瓊經朋友介紹結識了香港商人潘迪生，之後她受潘迪生的邀請到香港拍他代理的Guy Laroche手錶廣告。1984年2月，由潘迪生注入資金，與洪金寶共同創辦了德寶電影公司，隨後簽約楊紫瓊當他旗下藝人。隨後三年，楊紫瓊拍攝《皇家師姐》系列電影，成為當時香港首席女打星。1985年倆人傳出戀情，1988年2月，楊紫瓊和

楊紫瓊和乾女兒潘楚穎
潘迪生結婚，同時應潘的要求退出影壇。1990年，傳出倆人婚姻破裂的消息，1991年11月，因性格不合原因，倆人和平離婚。盡管夫妻緣盡，楊紫瓊與潘迪生依然是好朋友，更難得的是，楊紫瓊與潘的第一任妻子楊敏德也很談得來，更把楊敏德生的女兒潘楚穎視為己出。1992年9月26日，楊紫瓊將潘迪生與前妻楊敏德所生的九歲大的女兒潘楚穎收為契女，上契酒擺在鄧肇堅爵士孫兒鄧永鏘的中國會上，來套跪地斟茶的傳統儀式，正式結誼親。楊紫瓊很疼愛這個從小就和她很親的乾女兒，潘楚穎在訪問中曾說「在哈佛的時候我每天也是花很多時間在學校和圖書館，每天都讓自己很充實。父母和我干媽楊紫瓊都是我的榜樣，但我是我自己，我不能去追隨他們的腳步。」
1993年，恢復單身的楊紫瓊身邊出現很多追求者，第一個現身的傾慕者是國際著名導演Oliver Stone，93年他出席上海電影節，得知楊紫瓊在北京拍《詠春》，便飛去找她，還花了四個鍾頭車程，才抵達拍攝場地，當這位大導演出現眼前，楊紫瓊大為驚訝。後來她在美國拍戲受傷，Oliver到醫院探望她，引起傳媒注意。95年1月，楊紫瓊邀請Oliver來港出席《國際華裔小姐競選》，記者抓緊機會問他緋聞是真是假，大導演說：「我也希望是真的，但她的追求者大排長龍呢：」有試過發動追求攻勢嗎？「試過很多次了，但她冷若冰霜。」他對她細心體貼，卻始終無法打動她的芳心。對於這段緋聞，楊紫瓊說「我們只是朋友」。
1995年，楊紫瓊與楊秉梁戀愛，他們的戀情於1995年10月楊紫瓊拍攝《阿金的故事》受傷入院時曝光，後傳出訂婚消息，但都被楊紫瓊否定，1997年楊紫瓊到好萊塢拍攝《明日帝國》，倆人因聚少離多分手。
1999年6月楊紫瓊與哈佛醫學院畢業的美籍心臟醫生Alan訂婚，但因為Alan要求楊紫瓊退出影壇和他在美國生活，考慮再三後楊紫瓊在2000年1月主動解除婚約。

與潘迪生結婚
2000年中旬，楊紫瓊與原寰亞電影公司總裁鍾再思認識，後發展成戀人，倆人合作拍攝了《天脈傳奇》和《飛鷹》，他們之間更像是工作夥伴的關系，為了倆人一起經營的電影公司神話，楊紫瓊放棄好萊塢的好幾個劇本。2004年倆人分手。
2004年6月，楊紫瓊在上海賽車活動現場結識當時的法拉利車隊領隊讓-托德（JeanTodt）。托德對楊紫瓊一見鍾情，在紫瓊回到香港後，他再次追隨到香港。2004年8月底，法拉利官方新聞官對外界宣布倆人為情侶關系。
2013年3月，50歲楊紫瓊獲得《第七屆亞洲電影大獎》頒發《卓越亞洲電影人大獎》，她穿著透視花裙接受榮譽。她開心透露正認真考慮與法籍男友Jean Todt結婚，開心遇到一個喜歡自己的人。熱愛拍戲的她不言休，她說正等《卧虎藏龍2》劇本，她接戲條件是要有很好的導演、很好的劇本。
楊紫瓊與66歲國際汽車聯盟主席JeanTodt交往8年多，婚事備受關注。她前晚(2013年3月17日)在香港獲頒第七屆亞洲電影大獎的《卓越亞洲電影人大獎》，被逼問婚期時，終於鬆口：「正在選時間和地點。」8月將滿50歲的她希望今年「把事情辦了」，並強調一定通知大家，不會悄悄完婚：「會回馬來西亞辦，地方要舒適，讓來的朋友享受一個大Party。」
楊紫瓊常誇法籍男友愛搞浪漫、天天求婚，讓她樂在其中，她前晚(3月17日)坦承婚事已近，甜蜜笑著說：「身為女人，有個男人這么愛自己是很開心的，但我們都沒時間討論如何辦婚禮，不過一定在馬來西亞，讓爸爸見證。」而希望當媽的她之前也透露做過人工受孕，可惜失敗，如今與男友年紀都大，一切順其自然。

4、德陽警校說的無各種殘疾頸椎變直可以去嗎？

一般只要外形看不出來，不影響訓練和日常生活學習的一般沒問題。可以報考。

5、「功夫女王」楊紫瓊，拍戲斷3根肋骨差點癱瘓，如今怎樣了呢？

"這位邦女郎的意義在於，打破了過去西方對東方女性被動、順從的一貫看法"，英國《泰晤士報》對楊紫瓊這般評價道。

自幼家境優越，4歲習舞，21歲奪「馬來西亞小姐」冠軍

楊紫瓊，1962年出生於馬來西亞霹靂州怡保，一個以采礦業為主的小鎮，祖籍是中國福建，從小家境優越，祖父在上世紀30年代創建了馬來西亞近打巴士公司，是當時的交通大王。

而父親是馬來西亞一名德高望重的律師，曾獲得拿督爵位，該項冊封是馬來西亞針對有傑出貢獻的成功人士，2001年，楊紫瓊自己也獲得該項冊封，令一位獲得冊封的中國演員是一代武打巨星成龍。

得益於優越的家庭條件，楊紫瓊從小接受優質的教育資源，4歲就開始接受專業的芭蕾舞學習，除此之外，她興趣廣泛，對繪畫，鋼琴，游泳，羽毛球，騎馬等都有涉獵，養成了獨立，堅強的個性，而不是和我們很多小孩子一樣，從小被爸媽保護，她一直以來都希望自己能夠改變外國人對中國女性的刻板印象。

15歲的時候，她被父母送到英國的寄宿學校學習舞蹈，她渴望自己成為瑪戈·芳婷那樣的頂級芭蕾明星，可天不遂人願，之後因為一次意外她脊柱受傷，不得不忍痛終止了自己熱愛了十幾年舞蹈，這次受傷對她打擊非常大。

但她堅持完成學業，從英國皇家舞蹈學院畢業之後，她參加了當年的馬來西亞小姐評選，憑借姣好的容貌和身材，外加優雅高貴的氣質，她一舉奪得當年的冠軍，與此同時楊紫瓊還被澳洲墨爾本選為"墨爾本小姐"，楊紫瓊藉此出道，進軍演藝圈。

剛出道時，就和成龍，周潤發拍攝了Guy Laroche手錶廣告，同年加入了洪金寶旗下的影視公司，為了能夠快速融入環境，她學習了一口流利的粵語和普通話，

因為是"馬來西亞小姐"選美出道，公司起初給她的地位是"花瓶"。

她的首部電影，是和洪金寶、林子祥等人合演的《貓頭鷹與小飛象》，她在影片中飾演的是一名柔弱的總是被同學欺負的美女老師，可是這在美女如雲的演藝圈，根本掀不起任何波浪，要想出頭，必須有自己獨特的風格，特色，恰好自己有多年的舞蹈基礎，當時公司又有拍攝很多火爆的武打片，楊紫瓊就萌生了當"武打女星"的想法。

拍戲斷3根肋骨，差點癱瘓，成香港"功夫女王"

毛遂自薦跑去找洪金寶："我想試試看拍動作片"，沒有武術基礎的她跑去洪家班習武半年，剛開始人們都不看好這個選美出身的女孩。

可楊紫瓊不怕吃苦，每天練功，打沙包，踢腿，從來不抱怨，之後出演了首部動作片《皇家師姐》，影片中她拒絕用替身，自己完成了穿玻璃的高危動作，憑借在該片中的精湛演繹，楊紫瓊一炮打響，提名當年香港電影金像獎最佳新人獎 。

這部初次嘗試的成功，讓她在成龍，洪金寶等一眾武打男星中成為一道靚麗的風景線，自此片約如潮，《警察故事3超級警察》，與梅艷芳、張曼玉合作的科幻動作片《東方三俠》，與梁朝偉、甄子丹合演的古龍作品《新流星蝴蝶劍》，以及李安導演的《卧虎藏龍》等著名武俠動作片。

在拍攝電影《阿金的故事》時，她曾從30多米的橋上跳下來摔壞頸椎，斷了3根肋骨，導致嚴重受傷，差點癱瘓，"那一刻，我的頭在兩個墊子的夾縫中，緊接著，兩條腿幾乎折過來了，我可以清楚的感覺我的兩只腳打到了後腦勺"。

在一眾武打男星中，要想爭得一席之地絕非易事，多年以來楊紫瓊一直堅持真打，拒絕用替身，做徒手爬車，近身格鬥、街頭飛車等一系列高危險動作，因此她和成龍一樣被保險公司拉入黑名單，但同時她這種真實的拳腳刀槍也贏得了觀眾的認可，被譽為"功夫女王"，成為亞洲最出名、片酬最高的女影星。

或許是自幼習舞的原因，她的武打動作總是行雲流水，一氣呵成，精彩絕倫，獨具中國特色，非常優美。

而且楊紫瓊也成功闖入國際影壇，拍攝西方經典007電影《明日帝國》，飾演的邦女郎不再作為邦德的陪襯、玩偶和花瓶式的角色，成為邦德的合作夥伴，一起打敗了媒體大亨企圖在南中國海製造戰爭的陰謀，之後還出演了科幻動作電影《太陽浩劫》。

在國際影壇上闖出了自己的一片天地，塑造了中國女性的國際新形象。

5段感情，嫁大17歲法拉利總裁，終獲幸福

在事業上一路巔峰的楊紫瓊，感情經歷卻頗為波折，令人嘆息。

1984年，正值事業巔峰的楊紫瓊經朋友介紹，認識了香港富豪潘迪生，當時兩人非常甜蜜，羨煞眾人，楊紫瓊也退圈，打算從此相夫教子，過豪門闊太的生活，可惜僅僅3年之後，他們就因為性格不合離婚。

之後，楊紫瓊與景福珠寶集團的楊秉梁相戀了2年，因聚少離多而無奈分手；後來與哈佛醫學院畢業的美籍心臟醫生Alan訂婚，但因為男方要求她退出影壇和他一起在美國生活，深思熟慮之後楊紫瓊於還是選擇解除婚約；楊紫瓊還和寰亞電影公司總裁鍾再思相戀 ，倆人一起經營的神話電影公司拍攝了《天脈傳奇》和《飛鷹》，但是好景不長，兩人於2004年分手。

在這之後，楊紫瓊才終於尋找到合適自己的伴侶，男方是全球豪車集團法拉利總裁，比她大17歲，剛開始因為年齡相差甚遠，兩人的感情一直不被人看好，當每一次兩人出現在公眾場合都緊緊拉著雙手，非常甜蜜，從2004年，到現在已經整整走過了16個年頭，打破了很多外界的流言蜚語。

歷經多段戀情和婚姻，楊紫瓊依然不放棄對愛情的執著追求，如今她終於嫁給自己的意中人，這一路雖然艱難，但結局總歸是美好的。

"我早就知道我不能做個平凡的幸福女人，對我最重要的，永遠是電影"，豪門出身的她，本可以享受錦衣玉食的生活，可倔強的楊紫瓊，偏偏選擇了一條異常艱難的路。

對於拍攝時候的高危動作，她拒絕用替身，因為那樣演的時候沒有真實感和延續感，同期出道的很多女明星早已無人問津，但她憑借著一股不服輸的韌勁，打進了好萊塢。

楊紫瓊是中國少有的承載很多人武俠夢的女演員，她的每一次亮相都足夠驚艷，給觀眾一種大家風范的感覺，讓人慾罷不能，彷彿她就是活脫脫從武俠小說里走出來的人物一樣。

瀟灑的身手，凌厲的動作，堪稱是"現代版花木蘭"，江湖從來不缺打星，唯獨楊紫瓊是一個神話。

6、哪些人容易患頸椎病？

頸椎病是一種常見病多發病，好發於40~60歲之間的成人男性多於女性，男女之比為6∶1據統計，50歲左右的來人群患病率為25%，60歲左右的人群患病率則達50%，這是因為隨著年齡的增長，頸椎源會產生各種退行性變化近年來發現，頸椎病的發病率有年輕化的趨勢，這與工作姿勢不當，尤其是長期百低頭工作有很大的關系這些職業包括辦公室工作人員打字員計算機操作人員會計刺綉女工手術室護士交通警察和教度師等雖然這些職業的強度並非很大，但由於工作姿勢不當，長期低頭，造成頸後肌群韌帶等組織勞損(低頭時，椎間盤承受的壓力較大)，或頭頸常偏於知一側引起局部勞損，因此患道病率也較高此外，慢性勞損如不良的睡眠枕頭的高度不當或墊的部位不妥，反復落枕者患病率也較高

7、唐人街探案1小時54分戴頸椎固定器的警察叫什麼(明星名字)

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8、夢想是什麼4

詞目：夢想 拼音：mèng xiǎng 英文：dream 詞義：　 1、有時等於理想，區別於理想 2、渴望 3、在夢境中能實現的理想。 例句： (1)他小時候有個夢想，那就是當一名飛行員　 (2)他夢想找一個清純的女孩牽手一生。 辨析：夢想是人類對於美好事物的一種憧憬和渴望，有時夢想是不切實際，但毫無疑問，夢想是人類最天真最無邪最美麗最可愛的願望。 基本解釋： 一種意識里的追求，動力的源泉。 現實和夢想總是有差距的，因為有差距，所以別人都會憧憬夢想　 詳細解釋： 1. 夢中懷想。 漢 司馬相如 《長門賦》：「忽寢寐而夢想兮，魄若君之在旁。」 南朝 梁武帝 《與何胤敕》：「本欲屈卿暫出，開導後生，既屬廢業，此懷未遂。延佇之勞，載盈夢想。」 五代 王定保 《唐摭言·怨怒》：「雖限山川，常懷夢想。」 明 高啟《詠隱逸·盧鴻》：「 開元 始求治，賢哲勞夢想。」 2 . 理想。 何其芳 《我為少男少女們歌唱》詩：「對於生活我又充滿了夢想，充滿了渴望。」 面對多數逃避生活的人們，歸然人生導師，教育家杜士揚老師嘆道：「多數人並非沒有夢想，而是缺少面對夢想的勇氣！」對於夢想的力量，杜士揚老師這樣贊嘆：「夢想點燃了一個人生命的希望和熱情，夢想催動了一個人奮起戰斗的勇氣和決心，夢想激揚著一個人無視眼前的任何困難，夢想鼓舞著一個人百折不撓，永不放棄！」 3.空想；妄想。 宋蘇軾《贈清涼寺和長老》詩：「老去山林徒夢想，雨餘鍾鼓更清新。」《花月痕》第四一回：「大凡有眼界遂有意識，有意識即有窒礙、恐怖、變幻、顛倒、夢想相因而至。」茅盾《子夜》八：「呵！你－－老馮，還有這種享福的夢想！再過一兩年，你的田契送給人家也沒人領情罷！」
編輯本段相關名言
人生的價值，即以其人對於當代所做的工作為尺度。 —— 徐瑋 人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。 —— 蕭楚女 人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托爾斯泰 人的一生應當這樣度過：當回憶往事的時候，他不至於因為虛度年華而痛悔，也不至於因為過去的碌碌無為而羞愧；在臨死的時候，他能夠說：「我的整個生命和全部精力，都已經獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。」 ——奧斯特洛夫斯基 必須如蜜蜂一樣，采過許多花，才能釀出蜜來。 ——魯迅 努力學習，勤奮工作，讓青春更加光彩。 ——翟偉娜 人類因夢想而偉大，人生因拼搏而精彩。 ——白國偉 人生有兩出悲劇。一是萬念俱灰；另一是躊躇滿志。 ——蕭伯納 人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激 起美麗的浪花。—— 奧斯特洛夫斯基 現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋梁。 ——克雷洛夫 人的價值是由自己決定的。 ——盧梭 燧石受到的敲打越厲害，發出的光就越燦爛。 ——馬克思 　●夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離。 ——古龍 ●一個人如果已經把自己完全投入於權力和仇恨中，你怎麼能期望他還有夢？翟鵬偉 ●夢是心靈的思想，是我們的秘密真情。 ——杜魯門·卡波特 ●夢想只要能持久，就能成為現實。我們不就是生活在夢想中的嗎？ ——丁尼生 ●夢想一旦被付諸行動，就會變得神聖 ———翟鵬飛 ●一切活動家都是夢想家。 ——詹·哈尼克 ●夢想，是堅信自己的信念，完成理想的慾望和永不放棄的堅持，是每個擁有她的人最偉大的財富。（任初七） ●夢想永遠是現在式,而決非將來式! ——周國平 當我真心在追尋著我的夢想時, 每一天都是繽紛的,因為我知道每一個小時 都是在實現夢想的一部分。 一路上我都會發現從未想像過的東西, 如果當初我沒有勇氣去嘗試看來幾乎不可能的事， 如今我就還只是個牧羊人而已。 ——《牧羊少年的奇幻之旅》 世界上最幸福的事情是徹徹底底的了解自己人生的追求和夢想，並依託自己天性的才華，讓自己的夢想得到實現，讓自己的才華得到彰顯。——杜士揚 一個有事業追求的人,可以把「夢」做得高些。雖然開始時是夢想,但只要不停地做,不輕易放棄,夢想能成真。 ——虞有澄 很難說什麼是辦不到的事情,因為昨天的夢想,可以是今天的希望,並且還可以成為明天的現實。 要抒寫自己夢想的人,反而更應該清醒。 夢想無論怎樣模糊,總潛伏在我們心底,使我們的心境永遠得不到寧靜,直到這些夢想成為事實。 青春是人生最快樂的時光,但這種快樂往往完全是因為它充滿著希望,而不是因為得到了什麼或逃避了什麼。 無論哪個時代,青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這並不是什麼毛病,而是一種寶貴的品質。 青年時准備好材料,想造一座通向月亮的橋,或者在地上造二所宮殿或廟宇。活到中年,終於決定搭一個棚。 努力向上吧,星星就躲藏在你的靈魂深處；做一個悠遠的夢吧,每個夢想都會超越你的目標。 讓青春反抗老朽,長發反抗禿頭,熱情反抗陳腐,未來反抗往昔,這是多麼自然! 夢想是一個人奮斗的動力，夢想是一個人動力的源泉。 要想成就偉業,除了夢想,必須行動。 1.十分重要的是，關於祖國的豪言壯語和崇高理想在我們學生的意識中不要變成響亮的然而是空洞的辭藻，不要使它們由於一再重復而變得黯然失色、平淡無奇。讓孩子們不要去空談崇高的理想，讓這些理想存在於幼小心靈的熱情激盪之中，存在於激奮的情感和行動之中，存在於愛和恨、忠誠和不妥協的精神之中。 ——蘇霍姆林斯基 2.道德教育成功的「秘訣」在於，當一個人還在少年時代的時候，就應該在宏偉的社會生活背景上給他展示整個世界、個人生活的前景。 ——蘇霍姆林斯基 3.道德教育的核心問題，是使每個人確立崇高的生活目的。……人每日好似向著未來闊步前進，時時刻刻想著未來，關注著未來。由理解社會理想到形成個人崇高的生活目的，這是教育，首先是情感教育的一條漫長的道路。 ——蘇霍姆林斯基 4.思想是根基，理想是嫩綠的芽胚，在這上面生長出人類的思想、活動、行為、熱情、激情的大樹。 ——蘇霍姆林斯基 5.人類的精神與動物的本能區別在於, 我們在繁衍後代的同時,在下一代身上留下自己的美、理想和對於崇高而美好的事物的信念。 ——蘇霍姆林斯基 6.沒有信仰，則沒有名副其實的品行和生命；沒有信仰，則沒有名副其實的國土…… ——美國詩人惠特曼 7.才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。 ——孔明 8.美的事物在人心中喚起的那種感覺，是類似我們當著親愛的人的面前時，洋溢於我們心中的喜悅。 ——車爾尼雪夫斯基 9.每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。在這個意義上，我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身——這種倫理基礎，我叫它豬欄式的理想。照亮我的道路，並且不斷地給我新的勇氣去愉快地正視生活的理想，是善、美和真。 ——愛因斯坦 10.要有生活目標，一輩子的目標，一段時期的目標，一個階段的目標，一年的目標，一個月的目標，一個星期的目標，一天的目標，一個小時的目標，一分鍾的目標。 「人類的幸福和歡樂在於奮斗，而最有價值的是為理想而奮斗 」。 ——列夫·托爾斯泰 2、世界上最快樂的事，莫過於為理想而奮斗。 7、理想是反映美的心靈的眼睛。 8、理想即尋覓目標的思維。 10、只有知道了通往今天的路，我們才能清楚而有智地規劃未來。 11、理想失去了，青春之花也便凋零了。因為理想是青春的光和熱。 12、每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。 13、理想不是一隻細磁碗，破碎了不有鋦補；理想是朵花，謝落了可以重新開放。 14、理想就在我們自身之中，同時，陰礙我們實現理想的各種障礙，也是在我們自身之中。 15、立志要如山，行道要如水。不如山，不能堅定，不如水，不能曲達。 16、理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰旗、斬棘的利劍。 17、人生的真正歡樂是致力於一個自己認為是偉大的目標。 18、人的理想志嚮往往和他的能力成正比。 19、生活的理想，就是為了理想的生活。 20、一個人的理想越崇高，生活越純潔。 21、非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。 22、人生最高之理想，在求達於真理。 23、生當做人傑，死亦為鬼雄。 24、有理想的、充滿社會利益的、具有明確目的生活是世界上最美好的和最有意義的生活。 25、人需要理想，但是需要人的符合自然的理想，而不是超自然的理想。 26、生活中沒有理想的人，是可憐的。 27、你們的理想與熱情，是你興航行的靈魂的舵和帆 28、在理想的最美好的世界中，一切都是為美好的目的而設的。 29、理想的人物不僅要在物質需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現。 30、生活不能沒有理想。應當有健康的理想，發自內心的理想，來自本國人民的理想。 31、你在希望中享受到的樂趣，比將來實際享受的樂趣要大得多。 33、理想是美好的，但沒有意志，理想不過是瞬間即逝的彩虹。 34、偉大的理想只有經過忘我的斗爭和犧牲才能勝利實現。 35、為了將來的美好而犧牲了的人都是尊石質的雕像。 36、把理想運用到真實的事物上，便有了文明。 37、理想對我來說，具有一種非凡的魅力。 40、理想猶如太陽，吸引地上所有的泥水。 41、沉思的人有一個目標，幻想的人卻沒有。 42、人的願望沒有止境，人的力量用之不盡。 43、人類的心正是憑借著希望而得到寬慰，一直懷著理想到生命的最後時刻。 44、藝術的大道上荊棘叢生，這也是件好事，常人都望而卻步，只有意志堅強、有夢想的人例外。 45，理想是讓人不惜一切永恆追求的光。 46、夢想是人生活的目標。 47、夢想是給人生一個期許。 48、夢想不是完全可以實現的,夢想也受時代和社會的影響而無法實現。 甘地夫人：「世上有兩種人：一種人做事；另一種人邀功。我要試著做第一種人，因為這類的人比較沒有競爭對手。」 據說，奧地利的布魯克居住在貧困的鄉間，母親早年去世，父親後來工作受傷，無力繼續支撐家庭，加上兩個需要扶養的年幼弟弟，家裡的重擔頓時成了布魯克的重責大任。 一天，一位顧客匆忙拿了一雙鞋底壞掉的皮鞋，交給布魯克修理。 布魯克動作熟練，隔天便把鞋底縫補、敲釘完成。顧客撫摸著那雙鞋子，感動地說：「小夥子，謝謝你把我的皮鞋修好，這是我見過的修的最好的一雙鞋，不但縫補的很堅固，還把皮鞋擦得跟新的一樣。」 附近同行擦皮鞋的人，私下竊語：「布魯克真是服務過頭了，顧客只付了修皮鞋的錢，卻把皮鞋擦這么亮，這有什麼好處呢？這么笨，是註定一輩子落魄的。」 布魯克並不在意這些話，只是繼續做自己的工作，他覺得為顧客著想，對得起自己的良心，收取顧客的錢心安理得，這樣就夠了。 後來，布魯克受到皮鞋工廠的僱用，在工廠專門修補有瑕疵的皮鞋。多年以後，那些嘲笑布魯克的人，仍然還在街頭修補皮鞋，至於布魯克，已經擔任奧地利最大皮鞋工廠的製造經理。 成功者通常做事大方、不拘小節，踏實勤勉，肯於付出。只有不計較眼前的小利益，不斷地累積自己的經驗，一步步構築未來的夢想。 你希望命運給你機會，希望別人給你機會，在這之前，你是不是應該先以自己的付出給別人機會，接著，慢慢累積自己的夢想？ 夢想，它幫助人們跨越了一個又一個的困難，讓人們實現了一個又一個的願望！是它，使得人們能夠生活在充滿著進步的社會！因為有了夢想，所以人們會實現自己的夢想而去努力！ 如今的社會，假如你沒有夢想，那麼你將無法在這個社會立足。在這個充滿著競爭的社會當中，夢想，它起著非常重要的作用，人們要去實現它，人們要去為了它而努力！ 只要相信，夢想就會實現。
編輯本段這是一個關於夢想的故事。
茫茫無際的大海總是能勾起人們無限的遐想，海的那一頭到底是什麼？對於那些勇敢的冒險者而言，大海的盡頭就是自己的夢想，即便是那些亡命的海賊也有著自己為之奮斗的夢想。 「我要成為名字響徹天堂的天下第一大劍客！」——個三刀流的劍客（索隆）說。 「我要製造一張自己親眼看見的世界地圖。」——個堅強的女孩（娜美）說。 「我要成為一個英勇的海上戰士。」 ——一個總愛吹牛的膽小鬼（騙人布）說。 「我一定要找到藍海。」——一個風度翩翩的廚師（香吉士）說。 「我要成為能醫治任何病的醫生。」——頭害羞的馴鹿（喬巴）說。 「我要成為海賊王！」——一個簡單到只有夢想的人（路飛）說。 於是，一個充滿夢想的海賊團揚帆出海。 四歲那年，有個男孩對自己說：「我要成為漫畫家」。 於是，日本漫壇的超新星誕生了。 尾田榮一郎從小在漫畫的熏陶中長大，上高中時尾田榮一郎就開始創作自己的漫畫。他的第一個漫畫作品是用鉛筆畫在紙上的，有關海盜的故事。尾田榮一郎發現自己在「海盜」這個題材上有太多可以發揮的地方，因此暗暗下定決心，要在日本第一漫畫雜志《周刊少年jump》上連載他的海盜漫畫。為了鍛煉自己的畫技，尾田榮一郎先後給甲斐谷忍（《翠山警察故事》）、德弘正也（《不文泰山》）、和月伸宏（《浪客劍心》）這三位漫畫家做過助理。在給和月伸宏當助理期間，尾田榮一郎用閑暇時間創作了海盜題材的《Romance Dawn》，這部漫畫雖然沒能得以刊載，卻成為《海賊王》的雛形。如今《海賊王》單行本銷量已經突破1億本，尾田榮一郎也從和月伸宏的漫畫助理一職登上了日本漫壇的顛峰。他的《海賊王》被人評為「有望趕上《龍珠》的日本漫畫界的希望！ 一部充滿夢想絢麗色彩的熱血動漫，引導許多意氣風發的熱血少年！這就是海賊王！ 我的夢想在燃燒 美好的前程源自於拼搏 勤如春生之苗不見其長，日有所增;懶如磨刀之石不見其損，日有所方. 低頭的是稻稗,仰頭的是稗子 行動比言語,更有說服力 勤奮努力,充滿自信,無論結果如何,都樂意接受 在希望中快樂,在苦難中堅韌 走自己的路,讓別人說去吧! 快樂點,簡單點 希望是痛苦而吹奏的音樂 知識可改變命運,學習能創造未來 失而東隅,收之桑榆 要超越就要超越最高峰,決不相平,否則站在世界最低點 學會適應,學會堅強,在適應中生存,在堅強中成長 放飛思想,燃燒青春 如果方向錯了,停止就是進步 我的世界來源我的思想 天地真境,取之不盡,用之不歇 一個人的價值,應看他貢獻了什麼,而不是應該看他取得什麼 只要去努力,只要能堅持,你就已經埋下了成功的伏筆 知識可改變命運,學習能創造未來 失敗並不可怕,可怕的是沒有真正的付出 信心加上行動是實現夢想的途徑 物競天擇,適者生存 施恩的最高境界是保持人的尊嚴 不管外面的時間怎樣,成功是靠自己的 生活並不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛 Every little makes a miracle (積少成多) 勿以善小而不為,勿以惡小而為之 相信自己能行,才是我能行 生氣不如爭氣 人之幸福,自己創造
編輯本段夢想的詮釋

一個人怎樣才能算一個成功的人，相信不甘平庸的你也一定思考過這個問題。有的人可能說事業有成就是成功的人；有的人可以認為掙很多就是成功的人；有的人則認為受人尊敬就是成功的人。。。當然，你可能有不同的觀點。 當越來越多的人開始在「21天」網站實現自己的目標時，小編聯繫到了「21天」的趙老師，趙老師針對成功談了自己獨到的見解：「一個成功的人，是能不斷完成自己目標的人。成功是一個廣泛的話題，用事業有成或金錢來衡量一個人是否成功顯然已經不被現代人接受，每個人都有自己的正確觀點，但成功的人，一定是可以不斷完成自己目標的人。」 「一個人可能會有很多目標，生活、工作、學習、情感各方面都會有，當他一步步完成自己的一個個目標時，我們就可以說，他是成功的。但我們在運營『21天』時發現，很多人不知道如何設立目標以及如何有效的去實現目標，還有很多人經常出現虎頭蛇尾、三分鍾熱度的情況，這些都嚴重影響到了他目標的實現。所以，我們開發出了『21天訓練營』，『21天訓練營』旨在通過提升參加者的各方面綜合素質以及行動力來幫助參加者完成目標，現在已取得非常棒的成績。」 趙老師告訴小編，其實我們不要去和別人比，這樣很容易讓我們偏離自己的目標，到頭來空自後悔。我們只需按照自己的計劃一步步行動，當完成了一個個目標時，我們已經是一個成功的人了。 順祝大家都能完成自己的目標，實現自己的願望。
編輯本段夢想成真五步曲
夢想是深藏在人們內心處最強烈的渴望，是一種揮之不去的感覺和潛意識，也是人們走向成功的原動力。每個人都有著自己的夢想，都有著自己的渴望和追求，或許是一日溫飽的願望，或許是安邦治國的抱負，或許是騰雲駕霧的妄望……，但不管是什麼樣的夢想，每個人都想實現它，成就它。而「夢想成真」五步曲，正是引領我們造就夢想、成就未來的成功之道。 首先要樹立適合自己的夢想。認識自我，確定自己究竟想要什麼，有意識地樹立起自己的夢想。因為適合於自己客觀實際的渴望，才好象是設造了天空，而夢想好象是對翅膀。只有有了廣闊的空間，夢想才有可能從心底里放飛。曾經有位雄心勃勃的年輕人，夢想要發明一種可以溶解一切物質的萬能溶液，但安迪生請問他，這種溶液研製出來以後，你打算用什麼容器來盛放它呢? 不基於事實的夢想，只能是自欺欺人，徒勞無果。 其次是靜心研析，分解夢想。樹立了適合自已的夢想以後，進一步就得靜下心來研究和分析夢想、分解夢想，制定出一步步實現夢想的行之有效的計劃方案和實施策略，這就會使自己的夢想顯得並不遙不可及。不記得是哪位名人曾說過：一個人夢想的目標越明確、細致，他實現自己夢想的幾率就越大。 第三步：自信+努力，追逐夢想。只有心存一份「夢並不遙遠」的自信，和敢於努力去拼搏的勇氣，才會擁有「夢想成真」的一天。也許我們在試圖實現自己夢想的過程中，可能會遇到各種各樣的挫折和困擾，則一定要堅持住，千萬不要因為感到夢不可及而失去信心或停下追逐夢想的腳步，只有持之以恆，才能鐵棒磨成針。縱觀人類歷史，哪個叱吒風雲的成功者為了實現自己的夢想而奮斗一時的，或是信手拈來？！ 第四步：學習榜樣，破解夢想。一般說來，我們擁有什麼樣的夢想，就應該努力結識什麼樣夢想成真的榜樣，了解他們的成長經歷和成就夢想的歷程。選擇、吸收、消化他們的成功經驗，以此來鑄造一把適合自己破解夢想之鎖的鑰匙，打開夢想成真之門。因為善於借鑒他人的成功經驗，就是「站在巨人肩膀上」，使自己看得更遠，行動得更快。 第五步：把握機遇，實現夢想。許多人的成功多是來自於靈感，許多人這所以不能實現夢想，是因為靈感到來是沒有抓住機會。機會是轉瞬即逝的，如果抓住了它，就能實現夢想，但它只垂青於有夢想和有準備頭腦的人。以前，英國科學家牛頓長期以來認為有一種神秘的力存在，但一直不知這到底是怎樣的一種力，直到有一天，當牛頓在花園的蘋果樹下思索，一個蘋果落到他的腳邊時，牛頓終於獲得了靈感，以此機會發現了萬有引力定律，成就他多年來的夢想。 夢想如同玫瑰，對自悲者來說，他只想到它帶刺的可怕；對自信者來說，他就想到它郁香的可愛。只有不怕被刺傷手的人，才能真正手持玫瑰，才能真正懂得它的美麗和珍貴！但願所有的人都能擁有玫瑰，都能夢想成真！——摘自《餘姚日報》袁孝沖
編輯本段2011福建高考作文：《夢想》
根據以下文字，寫一篇不少於800字的記敘文或議論文：袁隆平說，我的工作讓我常曬太陽、呼吸新鮮的空氣，這使我有了個好身體……我夢見我種的水稻長得像高梁那麼高，穗子像掃把那麼長，顆粒像花生米那麼大，我和我的朋友，就坐在稻穗下乘涼。
零分作文《夢想》
袁隆平說，我的工作讓我常曬太陽、呼吸新鮮的空氣，這使我有了個好身體……我夢見我種的水稻長得像高梁那麼高，穗子像掃把那麼長，顆粒像花生米那麼大，我和我的朋友，就坐在稻穗下乘涼。 煤礦工人說：我的工作讓我常年曬不著太陽、呼吸不到新鮮的空氣，這讓我的身體不太好……我夢見我挖的煤堆得像小山那麼高，拉煤車排隊像火車那麼長，老闆的嘴巴樂得像簸箕那麼大，我和我的礦友，就坐在煤堆上曬太陽。　卡車司機說：我的工作讓我常坐著不動、睡不好覺，這讓我的頸椎和腰椎都不太好……我夢見我拉的貨超載得像集裝箱那麼高，京藏高速上堵得像長城那麼長、我急得頭像西瓜那麼大，我和我的副駕駛，坐在車里能有熱水泡方便麵。　公司白領說：我的工作讓我常坐在辦公室、盯著電腦，這使我頭昏眼花……我夢見上班地鐵公交沒有那麼擠、個人所得稅沒那麼高、房價漲得沒那麼快，我和我的女朋友能早日完婚。　某壟斷企業領導說：我的工作讓我常喝茅台、喝拉菲，這讓我的胃口很好……我夢見我們的油價漲得比美國還高，排隊加油的車像馬路那麼長，利潤像吹氣球那麼大，我和我的朋友，就坐在故宮會所里喝酒。　菜農說，我的工作讓我常下地勞動，澆水施肥，這讓我感覺有些靠天吃飯……我夢見我種的菜能賣個好價錢不要爛到地里，西瓜不會自己爆炸，天氣不會一會兒旱一會兒澇，我和我的媳婦兒，能掙錢供孩子讀書。　富士康工人說，我的工作讓我一直重復性勞動、天天加班，這讓我心情郁悶……我夢見有一天我們生產線上的IPod、IPhone、筆記本電腦，我也能夠買得起，我和我的工友們，能有正常的休假。　建築工人說，我的工作讓我常東奔西走、高空作業，這使我疲憊不堪……我夢見我修的大樓像個大褲衩，影劇院像個雞蛋，體育場像個鳥窩。我和我的工友，每個月能按時領到工資。　小商小販說，我的工作讓我常被城市管理者攆、被罰款，這讓我成了驚弓之鳥……我夢見他們善待我們、說話和氣、文明服務，我和他們成了好朋友，Hexie相處。　高考考生說，我的工作讓我整天拚命學習、做作業，這使我想趕快考完休息休息……我夢見我的作文是滿分，其他也是滿分，學校專業隨便挑，我和我的同學，以後就一起坐在真維斯樓里高高興興地上大學。[1]
2011福建高考滿分作文
《熱愛誕下創造的嬰孩》　紀德有言:「我為美好的事物消耗著自己的感情，它們的光輝來自於我不斷地燃燒，但這是一種美妙的消耗。」這美妙的事物，便是我們創造的事業，這消耗便是我們的熱愛。　若不是有了那些關於水稻的夢，若不是有了那種投入其中的熱愛，袁隆平何以從田間完成偉大的創造？何以用枯瘦的雙肩擔起全球的飽食之憂？他因胸懷天下蒼生而熱愛他的事業，他因熱愛而誕生創造的嬰孩。　聖埃克蘇佩里曾言:「創造，是以有限的生命去交換無限的事物。」一個熱愛創造的人，往往是因為他執著追求於某種恆久的價值。這價值，在袁隆平心中便是天下人皆飽，在愛因斯坦那裡便是「科學的美感」，在喬治奧威爾那裡便是揭破一切的謊言。梭羅在《瓦爾登湖》中曾有講述這樣的寓言:「一個工匠想做一柄最完美的權杖，於是他日夜不息，任時空流轉百年，最終那權杖，成了梵天世界最美的作品。」梭羅在這里暗示我們:一旦我們認定了某種創造有值得我們付出一切的價值，我們就應完全投入其中，熱愛並堅定地追求。回望歷史長河，又有哪一個偉大成就不是源於創作者的愛？貝多芬《命運交響曲》洶涌而來，梵谷的火焰色向日葵，乃至牛頓的三大定律，又有哪一個不是飽含著創作者澎湃的激情，穿越千古破空而來？　我已無法歷數古今中外多少因熱愛而造就的偉大創造，可這種繁盛，恰與當下創造之光的暗淡形成觸目驚心的反差。我們有袁隆平，有王選，有錢學森，可這些科學巨匠已垂垂老矣，而後起之秀乏善可陳，為何？我想正是因為當下已絕少對科學本身有著痴愛的年輕人，我們有的，只是一群又一群為了名利，為了一紙證書而在實驗室里苦乾的學生，他們一旦獲得了所求的名利，便裹足不前，再不願在黑暗中前行。同樣，在文學領域，如今又有幾人能如桑塔格一般從容說到:「我寫作不是因為那裡有讀者，而是因為那裡存在著文學」？一個一個作秀者，只看見紅地毯和金錢，作者比作品更有名的情況比比皆是。在看似繁盛的文學世界裡，我們只見得浮光掠影般的「商品文學」，吾不見哪怕只是一個有著創造之光的作品。科學，文學，乃至其他種種事業，我們早已丟失了一往無前的熱忱。於是創造的嬰孩夭折於腹中，豈不痛哉！　幸而我們還有倖存者明了這個道理，「成敗得失，悲歡沉浮，在死亡面前終將逝去，我們看見的是那些恆久不變的東西。」喬布斯，主宰IT行業的先驅者曾如是說道。是的，那些恆久的事物，人類的普適價值，抑或是科學藝術的真、善、美，才是創造的起源與歸宿。當我們受困於一時得失，不思是否前進時，但想一想那些因熱忱而永葆鮮活的靈魂，默念這句話「熱愛誕下創造的嬰孩」。　惟有此，我們才能以自己的創造，超越那有限而平庸的生命。