脖頸椎突出

1、脖子上頸椎突出怎麼辦

屬於長期姿勢不良導致的頸椎關節病變，頸椎勞損情況，
可以用牽引，調節關節角度，改善局部病變，要用活血，擴血管葯物，另外可以採取保守治療，針灸，推拿，中葯熏洗，理療，配合頸部肌肉的鍛煉，注意保暖，平時避免突發用力，避免長期低頭工作

2、我脖子後面骨頭特別突出，是頸椎增生嗎？

對的是的~~現在20歲的年輕人也有的會有風濕，關節炎等~~~這些都是你們不按時休息~~不注意身體導致的，都以為20來歲，年青！不按時休息~不合理的飲食~~不合理的運動（不運動）~~不合理的坐姿導致的。建議每天早上運動一下，扭一下脖子（不要猛扭）（生命在於運動嗎），喝喝蜜（真的純的蜜），吃點「芬必得」（治療關節的不是感冒的）幾天就見效。

3、脖子後面的骨頭摸著感覺明顯的突出，是不是頸椎有問題？

人共有7節頸椎，第1、2、7頸椎為特殊頸椎，而第7頸椎又稱隆椎，屬不規則骨，為七塊頸椎中最大的一塊，棘突最長，所以當頭前屈時其棘突特別容易隆起，易於觸及。

你說的那個突起的應該就是這節頸椎的棘突。

看圖，畫圈的地方！

4、頸椎突出怎麼辦

我的工作也如此，兩年前出現脖子疼、頭痛、胳膊後背酸痛、頭暈的現象，到醫院檢查，結論是輕微頸椎突出。但不幸的是醫生只開了一些止疼葯，沒有任何治療作用。我身邊很多同志也有類似的問題，經過兩年的摸索和觀察，我的系統治療方案是：中醫按摩、調整睡眠姿勢、適當鍛煉、葯物治療。效果不錯，發病的頻率越來越小，程度也越來越輕。
具體辦法：1.中醫按摩：感覺到頸部和頭部不適時，馬上找正規的中醫按摩，配合拔罐，嚴重時配合針灸。我在沈陽生活，這里的多數醫院都有中醫理療科，同時也在其他地方的中醫按摩治療過，效果也不錯。正規醫院的優點是：安全、療效確切，缺點是：價位高、舒適度低。小診所和其他地方的中醫按摩優點是：價位低、舒適度高，但同時可信度低，一定要慎重。我一般堅持按摩4-6次，基本恢復正常。
2.調整睡眠體位：頸椎病比較忌諱保持脖子彎曲狀態，會加重突出，而人幾乎有1/4-1/3的時間在睡眠狀態，所以睡覺時頸椎的狀態很重要，千萬不能「高枕無憂」，高枕造成脖子彎曲，會加重病情。我自己根據要保持脖子直立、頸椎關節之間不要有相對位移的原理做了兩個枕頭，使用兩年效果很好。枕頭是圓柱體，直徑相當於正常的啤酒瓶子的直徑，長度與肩同寬，用一般的添枕料添實。睡覺時盡量保持仰卧，兩個枕頭並列放於頸下，把頸部墊直，兩枕直徑略大於脖子長度，有輕微的牽引作用，很舒適。側卧時，可把兩枕迭起放於頸下，高度相當於肩的高度，正好把頸部墊直。你不妨試一試。
3.適當鍛煉：按照西醫理論，頸椎病的病因，因為長期體位不當，頸部肌肉力量不足以固定頸椎造成脫出，突出部位壓迫神經、血管產生頭部供血不足、脖子頭痛，肩背痛等症狀。鍛煉的重點是頸部的肌肉，難點是不要加重突出。我採用的方案是：仰頭低頭。開始一段時間，慢慢低頭，低到不能再低為止，慢慢仰頭，仰到不能再仰為止，每天做2——3組，每組20次左右。後來發展為，雙手交叉攏在腦後，在仰頭時手給頭一個反作用力，加大仰頭的難度，頸部肌肉力量就慢慢的加大了。經過一段時間的鍛煉，脖子的活動程度比以往大多了，回頭、仰頭幅度都比以前強了。除頸部肌肉鍛煉外，適當的全身的體育運動促進新陳代謝、加速血液循環，對恢復頸椎病也有益處。
4.適當服葯：按照中醫理論，頸椎病可能與腎虛或者肝腎虛若或者心腎不交等原因導致筋骨軟所致，如果有風邪入侵則會加重病情。我想這就是為什麼，也一些年紀很小的網民，整天面對電腦，但也不得頸椎病的原因，因為他們處於成長階段，肝腎旺盛，不良用頸只是外因，不能決定內因。所以，我建議你可以看看老中醫，具體是什麼原因導致的筋骨軟，對證用中葯調理。每個人的體質不一樣，我所服用的中葯不一定適應你的病因，就不給你推薦葯名了。根據病因，同時要注意頸部千萬不能著涼，不要讓空調、電風扇等對著脖子吹，這是一個不良誘因。
以上是我兩年來總結的系統治療方案，按照我體會的重要程度排序，僅供參考，祝你早日告別頸椎病的痛苦！

5、頸椎肥大，脖子後面的頸椎突出怎麼辦

根據你的描述，結合你的年齡，一般來說，初三的年齡不大，頸椎不可能有回太明顯的增生形成答，年齡還不到這個階段，建議您到專業的頸椎病醫院，由醫生根據您的具體情況結合臨床檢查，明確診斷後有針對性的治療，平日注意保持良好的坐姿與睡姿，不要躺著看書。