1、如果我已經得了輕度頸椎病，出現頭暈，後腦勺沉重的症狀，應該怎麼辦
頸椎病葯物治復療一般只能緩解症制狀，不能根治
你的是輕微的頸椎病，結合葯物治療，加上物理療法，也就是按摩、牽引等
會好轉的。
另外，得頸椎病的一般生活習慣都不好，可能是長期伏案工作或者打麻將等，
這些都得避免，否則不好治。
如果工作需要必須長期伏案，那你就注意勞逸結合，多做做健身操。
（健身操可以在網上搜下，很簡單的，但很有效）
注意，按摩、牽引要到正規地方治療，頸部脆弱，容易按出問題
2、我母親最近常感到頸椎又酸有漲，連帶頭部不舒服，有時會昏昏的。是什麼問題呢？是脊椎出問題了嗎？求解。
你好，我是一名大夫，根據你說的這種情況我們可以初步斷定是頸椎有炎症或者增生的現象，導致大腦供血供養不足而發生頭暈的現象。炎症或者增生都會使頸椎有酸脹的症狀，應該到當地好一點的醫院盡快核實病因，及時治療，不要耽誤病情，現在表現的症狀就應當引起足夠的重視，但如果你母親有高血壓或者嚴重貧血的話也會有這種情況，但不論是哪一種都必須及時治療，否則延誤病情會很麻煩，希望你母親早日康復！
3、脖子僵硬怎麼按摩？？？
正坐，醫者站在背後施按揉法於風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放鬆。再用
4、脖子僵硬，有彈響，很長時間了
積極適度鍛煉，保持良好生活習慣，注意姿態，注意休息。
能不再發展就算你走雲了，別被人忽悠了。
5、脖子僵硬還不敢回彎
有沒有工作 工作環境是不是陰冷潮濕 是不是長期伏案工作或者用電腦導致的頸椎痛要想緩解的話 要看症狀，如果只是頸部痛疼，酸痛、可以多活動頸椎少伏案工作。 平時天氣變化不要著涼，睡覺時注意姿勢，枕頭不要過高大概一拳頭高就可以，頸椎不要懸空。 平時有時間戶外放風箏是最好的辦法， 即游戲放鬆又可以活動頸椎緩解頸部肌肉疲勞並且治療頸椎的症狀。 也可以上網查詢下大椎風池風府肩井合谷穴位自己點按幾下 如果有頭暈頭痛嘔吐或者手臂麻木等症狀應該增生壓迫神經和血管導致的。 應該及早去醫院做頸椎檢查診斷（頸椎雙斜位一般可以診斷症狀重也可以做CT或核磁） 治療的方法可以做中醫按摩針灸療效很好很快病情輕一個星期就基本痊癒 如果還有問題可以追問咨詢也可以加我QQ 89991290 康復科醫生
6、最近工作時間過長頸椎有點僵硬，怎樣可以使頸椎放鬆啊~按摩器類的
頸椎問題感覺比較常見，以前我爸是教師時就有這個毛病，給他買了個東研健康的頸部按摩器，根據人體工學設計的，高科技，對風池穴、風府穴和大椎穴進行理療，感覺不錯，還去店裡試用了下，感覺頸椎熱熱的，很舒服。還有肩背按摩器，配合起來應該更好。
7、我脖子僵硬，酸痛，扭頭時候還暈，有時候惡心，用手按壓能感覺到硬結感。醫生說是頸椎病，如何治療？
頸椎病的治療方法:
（一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。
8、頭很重，感覺還酸酸的，脖子僵硬，是什麼原因啊？怎麼辦呢？
應該到正規的推拿醫生那裡去看看，因為這種情況很可能是頸椎病而不一定就是原來的病情所引起的。因為這兩種疾病不發生什麼關系而且也沒有必要的聯系。急時治療還是可以好的
如果是頸椎的問題那麼推拿幾次就應該有很明顯的效果，這個西醫是不會想到的
歡迎你到我的帖吧上看看，那裡有關於頸椎病的相關資料
9、頸椎病越來越嚴重
你好：
頸椎病趨於年輕化，你的這種症狀屬於比較常見的椎動脈型頸椎病，不過不用擔心，這類病建議採用中醫保守治療法治療，可採用中醫傳統黑膏葯外貼，膏葯有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是康復後不易復發。安全無副作用，最理想的治療方法。