1、突然爆發了落枕,是不是頸椎在「求救」呢?
枕頭一般在睡覺前沒有症狀,早上起床後一個脖子會感到酸疼,可以輻射到上半身或背部,活動時受傷側疼痛加劇,所有方向的活動都受到限制。很多人認為枕枕頭只是睡覺姿勢不好,但睡覺姿勢可能是導火索。這可能是喉嚨發出的信號,表示已經積怨很久了。肌肉由無數長桿細胞,即肌纖維組成。肌肉纖維可以像橡皮筋一樣自由拉伸,但也要經常進行保持彈性的運動。
長期坐著,習慣性低頭看手機,長期伏案工作的人,頸部肌肉長期力量失衡,在過度增長的位置長期疲勞工作,隨著時間的推移,肌肉纖維容易抽筋,逐漸失去彈性。而且,如果睡覺姿勢不合適,頸部會整夜保持發力狀態,使痙攣和僵硬的肌肉「崩潰」,導致頸部肩部疼痛,血液循環變差,從而導致肌纖維損傷。
受損的肌肉組織通常可以迅速恢復。偶爾枕一兩次枕頭不是什麼大問題。但是,隨著長時間的力量失衡,有障礙的肌纖維越來越多,肌肉的彈性不能正常工作,頸部運動和穩定的重任轉移到頸椎。多年來,這種重壓使頸部肌肉長期受損,頸椎的力量失去平衡,可能會出現頸椎間椎間盤突出和骨質增生等更嚴重的問題。
落枕有很多原因,這幾點平時一定要注意:1、枕頭、床墊不合適,人的頸椎有自然的生理弧度。枕頭的高低不合適、硬和不合適會破壞這種生理弧度,導致脖子後面的肌肉持續疲勞,脖子疼痛和活動受到限制。2、睡覺姿勢不對,睡覺的時候身體會找到自己「舒服」的姿勢睡覺。但是頸部、肩部位置的肌肉、韌帶、組織等可能仍然處於不舒服的狀態,被強行拉出來,導致腫脹、淤血,導致神經末梢疼痛。3、長時間低下頭,長時間低頭工作,玩手機,頸椎前的椎間盤和後方的肌肉和韌帶繼續受到力度。過去頸椎出現老化的表現,落枕往往是一種警報信號。4、頸部肩部感冒,睡覺時,有些人頸部和肩部不暖和,容易對頸部和背部感冒,局部氣血停滯,軟組織可能引起充血、水腫和痙攣。5、宮頸疾病,患有頸椎病或頸椎關節錯亂的人,如果稍微感冒或睡眠姿勢不好,容易出現枕頭,甚至反復落枕。經常枕枕頭的人也容易誘發頸椎病。
2、頸椎現在非常疼為什麼
你應該很高興的,那麼多的檢查你都沒有什麼不正常的結果,說明你的身體還可以,起碼沒有什麼真正的器質上的改變,所以呢即使真的有病,對你的傷害也不是很大,所以我不建議你吃葯,因為人體不是機器,人體有自我保護和自我修復功能,我想你既然是能夠得這種焦慮的疾病,你的生活中或許是有些讓你能夠焦慮的事物,遠離他們,祛除病源,找個能讓自己喜歡的體力工作,或者多做些喜歡的體育運動,讓自己精力分散些,多用體力少用大腦,也許什麼葯都不用吃的,你的病也能好的.祝你早日康復.
3、頸椎第4-7椎體在哪裡?
樓上兩位說的什麼呀,我都看不明白,一樓的更狠,樓主問頸椎在哪,你告訴人家在後腰部,開國際玩笑呢?
頸部有7個椎體,體表可觸及各個椎體的脊突,最突出的一個脊突是第7頸椎的脊突,也是7個椎體中脊突最大的(體表比較好摸到),往上分別是第6-第4頸椎,位置基本就這樣.
骨質增生是一種退變的表現,年輕人骨質增生多與從事職業有關或者重體力勞動者,頸椎長時間處於一個位置,得不到休息鍛煉,久而久之就會出現退變乃至頸椎病.
建議你一定要注意休息,工作空閑時可以讓頭做"米"字型運動,加強鍛煉,增生不是很重的病,休養一段時間就沒問題了,不過以後一定要注意,不要長時間保持一個姿勢!
4、頸椎在哪個位置
通俗話說,頭和身體連接的部位是脖子,脖子的後邊就是頸椎。你若查字典就會知道了。看書,寫字,行走,學習姿勢要須知端正,更有利於頸椎的健康。
5、頸椎在什麼地方呢
頸椎在人體的頸部,在冠狀位上在頸部的中三分之一部位,在矢狀位上在頸部的中後三分之一的部位。
6、第七頸椎在哪?
你好,第七頸椎伸向後方的棘突很長,我們在低頭時看到和摸到頸部最高突起的部位,就是第七頸椎。頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以頸椎退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損,出現頸椎退行性變而引發頸椎的椎節失穩、松動。拍X線片時,可發現哪個頸椎有退變。
7、頸椎在勞累的時候會很疼怎麼辦?是頸椎病嗎?
你好,考慮勞損或者頸椎病的可能,建議拍頸椎CT診斷。
希望採納
8、第七頸椎在哪裡啊
頭向下垂,低到不能再低的時候摸脖子,有一個大塊的突起的骨頭,就是第七節啦。呵呵,希望能幫到你。