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2、脖子畫圈對頸椎病好處嗎
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3、頸椎病好恐怖.
建議抽時間去醫院先拍個頸椎片，讓醫生看看，因為現在頸椎病趨向於年輕化，根據你描述的情況可疑頸椎病，如果頸椎曲度改變的話，建議牽引按摩等綜合的方法積極的去治療,別一感覺好點就不去治療了,你的問題最大就是要改變你的工作或學習的不良姿勢很重要的,鍛煉一定要堅持,往往很多人堅持不下來是個問題,所以為了你以後很好的鍛煉,給你推薦1,基本姿勢:做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳分開與肩同寬,雙手自然下垂,全身放鬆.可以做頭部:「米」型運動.2,前俯後仰:雙手叉腰,先抬頭後仰,同時呼氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢地向前胸部位低頭,同時吸氣,雙眼看地.做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做4次，讓你改變工作不太現實，所以注意預防和保養吧。
4、畫牆繪容易頸椎病嗎
你好，當頸部長時間保持同樣的姿勢，就有可能患頸椎病。頸部保持同一姿勢的時間越久，發病的概率就越大，這也可以算作是職業病吧。
但是如果注意保持一定的運動量，經常活動頸腰部位，就可以降低發病的可能。
准您生活愉快！
5、一天畫畫時間長了，脖子疼，怎麼治治？是頸椎病么？
要是一直保持的一個姿勢去繪圖，可能會造成頸椎的肌肉僵硬的，我現在也有點這個症狀，但是已經緩解了
如果不是經常特別難受的話，多活動活動，拿頭畫米字，就相當前後左右活動頸椎，對於緩解疲勞還是有效果的。
如果還是疼痛，建議去醫院檢查一下，最好是中醫醫院。千萬不要打封閉針，我打過那玩意，好使是好使，但是有激素，屬於暫時去疼的，不去根。
針灸治療頸椎的勞損也是很不錯的，建議去正規的中醫醫院去進行針灸，一般症狀大概7-10天就差不多緩解了。回
不建議去做牽引，更不建議去做手術，這個這個不到萬不得已 ，千萬不要，頸椎那的神經很多的，一定要記住啊！
另外，你畫畫的時候，每小時休息一會答兒，晃悠晃悠脖子，不僅對眼睛好，同時對你的頸椎更好，頸椎病基本上都是長時間的不在意頸椎肌肉勞損而長期引起的，做做擴胸運動，擴胸也對你i後背的肌肉有緩解的效果，很不錯的
希望你快點好！