1、頸椎為什麼會痛?
頸椎痛有許多原因,首先要排除是否有外傷,若無外傷,大多是由頸椎病引起的疼痛,如常見的是頸型頸椎病,長期低頭、枕頭過高、過軟等,都容易引起頸部肌肉充血、水腫,形成無菌性炎症,造成肌肉疼痛,注意多休息,避免勞累及長時間低頭,適當運動,不要久坐,可到醫院做針灸或按摩,緩解症狀。
頸椎痛考慮可能是頸部的筋膜炎,比如長時間處在一個緊張的位置,會使筋膜長期緊張,出現粘連和炎症。
頸椎痛建議:可以採用頸部的保健操進行治療。如果症狀緩解緩慢,可以進行頸部筋膜炎的康復治療,比如說推拿、針灸、紅光照射等。
2、頸椎酸痛怎麼回事呢?
您好,請問這種症狀多久了?正常的疲勞感≠病痛,正常人如果過於勞累一天,照樣會腰酸腿痛,但這種情況不會太久,休息2天後就自行緩解,而頸椎病和腰肌勞損的患者,疼痛會一直持續,輕微活動就會明顯感到疼痛加重,即使休息疼痛也不會在短期內好轉.日常生活及工作中建議多注意以下幾點:
1.保持正確的姿勢。長期的姿勢不良是引起頸部脊柱病的主要原因。包括枕頭過高、過低、過硬,駝背,伏案書寫、側身歪斜的看書、趴在桌子上睡覺、用脖子夾電話等等。這些錯誤的姿勢都可能使得頸椎位置發生異常變化或畸形。正確的坐姿雙臀踏實均勻的坐在椅子上,上半身略後傾,腰背挺直,雙下肢輕松平展,兩腳平穩著地。一把好椅子可以幫助很多。對頸椎來說,受力最大的姿勢是向前彎曲,所以盡量避免用電腦的時候低頭看,改為仰頭的話對頸椎來說較好。
2 無論什麼姿勢都不要長時間保持,半個小時或一個小時應該活動下身體避免肌肉僵硬。試著用腦袋寫個「風」字,就是很好的頸部體操了。
3避免頸部受涼,在空調房對著頸部直吹的話,頸部肌肉會僵硬,長久對身體不好。
4避免背過重的單肩包、過重的掛件。對女性來說避免穿不合身的內衣。
5通過平時增強鍛煉強健頸部肌肉也是很好的預防方式,同時注意循序漸進避免外傷。
希望上述回復能夠幫到您,順祝早日康復!
3、頸椎疼痛有哪些症狀特徵
在頸椎病的發病期間,患者頸部的活動經常會受到限制,還會出現頸部發僵回、頸部疼痛答和頸部酸脹等頸部不適感,按摩頸部會發生韌帶的「彈響」。這些症狀在經過按摩後一般會得到好轉,在頸部姿勢不正確、過度勞累和頸部受到寒冷刺激後會突然加劇。2.肩部症狀在頸椎疼痛的症狀特點中,患者除了會出現多種頸部症狀外還會出現很多肩部症狀。肩部酸痛、肩部脹痛、雙肩發沉等都是一些主要症狀表現,部分患者還會出現頸部肌肉痙攣,在按壓頸部時會出現疼痛感。此類症狀在頸肩部姿勢不當和過度勞累時會加重。隨著病情的不斷發展,患者除出現多種頸肩部症狀外還會出現多種背部症狀,例如背部肌肉發僵和背部肌肉發緊等,在按壓背部時還會出現疼痛症狀,而且會有明顯的壓痛點。這些症狀在經過按摩後或進行活動後好轉,在背部受寒或過度勞累時會加重。
4、頸椎疼痛。。。。。
頸椎病是指頸椎間盤的退行性病變及骨質增生壓迫頸部脊髓或頸神經根之疾患,又稱頸椎綜合症,中醫屬「骨痹」,「慢性勞損」范疇。民間治療本病的良方妙葯給你介紹兩個。
處方:葛根、黑豆、蛇蛻、黑芝麻、人參、鹿茸、熟地、黃茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各適量。
用法:葯浸酒內1個月,每服15毫升,日服2次,1月為1療程
療效:服葯1療程,有效率95.1%
處方:茯苓60克白術、苡仁、桂枝、牛膝各30克,銀花藤15克。
隨症加減:頸部僵硬加乳香,沒葯各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克,威靈仙15克。畏寒冷加乾薑20克,細辛10克。
服法:日1劑,水煎兩次取液混合分3次服。
療效:用葯4-6劑,有效率率達93.7%
5、頸椎疼痛
你好:
頸椎病趨於年輕化,你的這種症狀主要應當考慮頸椎病,頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病最好是採用中醫中葯辯證治療,中醫傳統膏 葯,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.
日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.
祝早日康復!
6、頸椎持續疼痛,如何有效解決?
頸椎核磁檢查只能看椎體後脊髓受壓情況,頸椎CT還能看兩側神經根受壓情況,而神經根受壓短期內不能解除的,可腫脹疼痛嚴重。類似你的症狀。
另外,第一二頸椎骨質增生也需要排除,必要時再照張口位X片。
7、頸椎病疼痛的原因?
頸椎病改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。邱頸椎那兒是用的絕活,不是手術!沒啥副作用,就是有些疼。
8、頸椎疼起來真要命,怎樣緩解頸椎疼痛?
做艾灸能緩解頸椎疼痛,而且效果特別好,如果有條件可以准備一些專業的艾灸理療儀,這種儀器通過電加熱能催發艾絨的葯性。在出現頸椎疼痛時,可以把艾絨放入到儀器中接通電源,再把它的加熱部位對准自己的頸椎,烘烤40分鍾左右,停止以後頸椎疼痛就能緩解。
利用海鹽包熱敷
利用海鹽包熱敷能緩解頸椎疼痛,效果也挺好的,它是一種常備的家用理療用具,裡面裝了大粒的海鹽與紅花、艾草,它加熱以後能釋放出一些葯用成分,人們直接把它外敷在頸椎部位,可以通過皮膚把這些葯用成分吸收,能加快頸椎部位血液循環也能消除,頸椎部位出現的炎症,能讓人們的疼痛症狀減輕。
針灸治療緩解
頸椎疼痛是人們長期伏案工作或者頸椎部位出現變形炎症以後引發的疼痛,這時可以使用中國傳統理療方式針灸來治療,通過對患者身體多個穴位的刺激,能促進血液循環也能消除頸椎部位的積液與炎症,能讓頸椎功能盡快恢復正常,疼痛症狀也能隨之消失。
按摩肩頸穴緩解疼痛
人們出現頸椎疼痛以後,直接按揉肩頸穴就能讓症狀緩解,這是人體內最重要的一個穴位,位於人類脖子和肩膀之間的地方,可以讓家人用力按揉這個地方開始現時候會感覺特別酸,但過一會兒就會發現疼痛已經好轉了,如果在平時生活中能堅持每天按揉這個穴位,還能預防頸椎病出現,防止頸椎病復發。
轉動脖子緩解疼痛
堅持天天轉動脖子,也能讓人類的頸椎痛慢慢緩解,在轉動脖子的時候可以把雙手交叉抱在頭的後面,盡量讓頭像是後仰,感覺讓頸椎使上力氣,然後再慢慢轉動,脖子轉的時候力度不要太大,每次可以做30組,這樣可以讓僵硬的頸椎得到緩解和放鬆,堅持一段時間疼痛就能慢慢消失。
頸椎疼痛可以通過多種有效方式緩解,但平時應該以預防為主,應該注意對頸椎的保護,在平時工作生活中一定要保持端正的坐姿,不能長期伏案工作,每隔半小時到40分鍾就要轉動脖子,讓頸椎活動一下,在感覺頸椎疲憊酸脹的時候,還要及時對他進行適度按摩,讓他得到深度放鬆,這樣能有效預防頸椎病,防止頸椎疼痛出現。