1、腰部兩側發涼，
不排除是腰部血液循環不好造成的，按中醫講也可能是腎虛的表現引起的，腎陽虛的可能性較大。建議您最好注意腰部的保暖，不可受寒，可以局部熱敷緩解症狀，或者到中醫科進行號脈診斷看看，如果是腎陽虛，建議您可以服用五子衍宗丸，金匱腎氣丸或者右歸丸調理治療都可以的。
2、近半年了我的頸椎部往下至腰部這一段總感覺發冷甚至寒顫、請問大夫這是什麼原因有什麼辦法自我治療、（我
根據你說的情況，有可能是頸椎和腰椎退行性變的表現，如果發冷和寒戰多是腎陽虛的表現。建議可以吃金貴腎氣丸，維生素E和鈣治療。
3、頸椎非常怕冷,腰和腿發麻是怎麼回事
脊椎多處移位.有增生.症狀了.骶髂關節移位.
4、頸椎不好腰發涼是不是椎管狹窄引起的？
不排除有可能，盡量避免長時間低頭工作，學習看手機，看電腦，避免長時間久坐，彎腰搬重物等活動，必要時可以到醫院脊柱外科就診，進一步檢查了解具體原因。如果出現肢體疼痛麻木等伴隨症狀，需要早期醫院就診，需要警惕神經壓迫引起。
5、頸椎腰椎不好是不是也導致腿涼
下肢神經是腰部分布的，下肢神經受到刺激，可引起支配區域血液循環障礙，循環不好，就可出現支配部位發涼的症狀。治療腰椎，神經傳導通暢，腿部症狀即可緩解。