1、做頭朝下運動有什麼好處
可以放鬆從腳到下的所有肌肉，增強人體血液循環。
2、頭掉床邊能治頸椎病嗎？
我有個同事，頸椎病醫生就讓她每天掉一會，可能也是一個輔助作用吧， 畢竟平常低頭太多抬頭太少，她治療的時候還吃的修正頸腰康應該也挺管用，當時挺嚴重的，後來吃這個葯，回家休息了半個月就回來上班了，之後也很少說脖子痛了
記得採納啊
3、頸椎不好可以倒吊單杠嗎，就頭向下的那種？
你好，根據你的描述，如果你頸椎不好的話，是不建議你吊單杠的，特別是頭朝下這種的吊單杠。這樣會加重你的頸椎病。
一般來說，對於頸椎病治療，最重要的就是要定時活動頸椎，端正坐姿和睡姿，少玩手機多運動。但是對於頸椎病患者，運動也是需要有選擇的運動或者適度的運動，頭朝下這種吊單杠，對頸椎的壓迫感很強，會加重頸椎病的，所以不建議你這樣吊單杠。希望幫到你，望採納。
4、頭朝下有什麼好處
倒立不但能夠使人的體形更加健美，而且能夠有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老。
倒立更有助於人的智力和反應能力的提高。人的智力高低和反應能力的快慢，是由大腦來決定支配的，而倒立能增加大腦血液供應和各種條件下的支配感測能力。
據報道，日本的某些小學為提高學生的智力，每天讓學生保持五分鍾的持續倒立，倒立後學生們普遍感覺眼明、心爽、腦清。正因為如此，醫學家高度評價倒立運動：倒立五分鍾，相當於睡眠兩個小時。其他國家如印度、瑞典、美國也積極倡導人們每天進行倒立運動。
倒立健身法在國外十分流行。這種方法對以下症狀具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，記憶力減退，頭發稀少，食慾不振，精神不能集中，抑鬱，腰痛，肩膀酸硬，視力減退，精力衰退，全身乏力，便秘，頭痛等。
5、身體靠床沿，頭往下吊有什麼好處
身體靠床沿，頭往下吊如果每天做幾次，每次十來分鍾，對頸椎有好處；但是如果晚上睡覺一直這樣就有點過了，反而對頸椎不好，也不利於腦部血供。如果想長期對頸椎好，晚上睡覺保持頭的枕骨平於肩膀或者略低就行。
6、最近頭朝下久了後腦就會痛 應該是頸椎的問題 我想應該不嚴重 請問平時怎麼保養頸椎 我這種已經有
問題分析：
頸椎病最佳的治療方法就是牽引療法，如果是綜合性的可以讓中醫對症開一些中葯。
意見建議：
建議，另外，不穿過重的上衣，比如皮夾克；睡覺時枕頭不要過高；不喝酒，這樣對緩解症狀是有很多幫助的
7、常年人從電動車上摔下來頭朝下對頸椎有影響嗎？
這個還真不好說因為雖然是頭朝下摔的，但是也要看摔的時候的角度和力量的問題。
8、頭暈，一彎腰頭往下低就會頭暈天旋地轉的感覺，這是頸椎病嗎？要怎麼治療？有什麼簡單的自我治療方法？
病情分析：
這種情況可能是腦供血不足引起的。腦供血不足是由於各種原因導致的腦血管痙攣,腦血流量減少,引起大腦缺血,缺氧的癥候群,典型症狀有頭暈,頭痛,記憶力減退,嗜睡,以頭部後仰或突然轉向一側時突然出現.
意見建議：
可以用西比靈膠囊治療,加丹參脈通效果好,天冷注意保暖,盡量低鹽低脂飲食
9、早上起床之前脖子枕在床沿上頭朝下控有什麼好處和壞處
是有好處的,這樣可以使全身的血液流向大腦,保持大腦供血充足新鮮,可以延緩衰老促進面部血液循環。但是要注意幅度和時間長短。