1、頸椎疼兩肩疼
樓主!
從你的描述的這症狀來看這可能是腰椎頸椎的原因。頸椎病所致，如果頸椎後揚並轉動時有聲音（你自己能聽到的）說明頸椎不好。注意不要低頭久坐適當活動頸部，天冷注意頸部保溫，平時多健身運動。祝早日康復！ 意見建議: ！這情況一般需要做CT檢查檢查,先應該查明具體病因再治療的。主要是頸椎壓迫神經造成的，嚴重可以通過頸椎復位、按摩和輔助治療，很快就會消失症狀。頸椎病就是原本自然彎曲的頸椎稍微變形了，症狀是：頭痛或偏頭痛、頭沉、頭昏，枕部痛或頸後痛。預防的方法是，經常抬頭仰望，遠眺。不要低頭時間太常，如果是文秘人員，你可以盡可能的活動頸部。如果已經得了頸椎病，可以做牽引按摩，也可以到醫葯店裡買韓國冷巴在家裡做治療。
2、勞累造成的頸椎病怎麼治療
頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加，輕者造成患者病痛，重者可致殘。 預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的進程。不良睡眠體位，工作姿勢不當，不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。發育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發病的潛在因素。預防頸椎病可以從以下幾方面著手。 一.改善與調正睡眠狀態。人每天有1/3時間卧床，睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意幾點： ①枕頭的高度應適中。枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳，這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。 ②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度，雙髖、雙膝呈屈曲狀，使全身肌肉放鬆。 ③床鋪應選擇保持脊柱平衡的床鋪，以木板為底的席夢思床為佳。 二.糾正與改變工作中的不良體位。頸椎退變與頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有密切關系。不良體位會導致椎間盤內壓增高引起一系列症狀。對長時間伏案工作者建議： ①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鍾後應活動頸部，抬頭遠視半分鍾，有利於緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。 ②調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎間隙內壓力。 三.自我牽引療法。當頸部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛時，可自我牽引頸部改善症狀，其方法為：雙手十指交叉合攏置於枕頸部，將頭後仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引10秒鍾左右，連續3～5次。 頸椎病的治療方法: （一）牽引 1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。 2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。 (1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。 (2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。 (3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。 (4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。 (5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。 (二)推拿 1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。 對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。 2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。 (2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。 (三)理療 理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。 (四)運動療法 1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。 2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。 (五)神經阻滯療法 椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。 星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。 （六）葯物治療 頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。 （七）心理治療 （八）日常生活活動指導 1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。 2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。 3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。
3、肩背酸痛會導致頸椎病嗎？
深圳平樂骨傷科醫院疼痛康復科曹斌主治醫師答：臨床常見頸椎病主要是由於姿勢不當、長期低頭，或睡覺時不良體位等引起的頸肩背部肌肉勞損，相應功能失常以致頸椎諸關節平衡失調，逐步發展成以頸椎為主要病理改變的頸部疾病。很多患者是以肩背部酸痛前來就診的，而此時頸椎還沒有病理改變和臨床症狀，這說明頸椎病的產生有一定規律，其表現為肩胛內側酸痛。長時間低頭伏案工作和學習，使項背部肌肉、韌帶等過度牽拉，造成肩胛內側菱形肌等肌肉組織慢性損傷，引起肩胛內側部酸痛。如不及時治療，可向上累及肩胛提肌等多處肌肉組織的慢性損傷，從而影響其肌肉應力功能的正常發揮，增加頸椎承重負擔，誘發頸椎病。此時，患者的頸椎尚未有病理改變，及時治療可使頸肩部酸痛症狀很快消失並痊癒。但如不及時治療，頸肩部肌肉酸痛症狀會愈來愈重，進一步加速肌肉硬化及條索狀改變的進程，使頸椎活動受限。這樣一來，頸椎就失去了外圍屏障的保護，加速頸椎椎體本身的病理改變。建議您盡早去醫院治療，以免發展成頸椎病。（彭蓓 黃梅整理）
4、脖子酸痛,兩肩酸痛,屬於頸椎病的哪種情況?
問題分析：
你好，脖子酸痛,兩肩酸痛,這種情況可能和頸椎病/肩周炎有關
意見建議：
可以進一步外科檢查確診，使用天麻素/紅花/布洛芬膠囊治療
5、兩肩之間頸椎老是疼？
頸椎疼是由以下幾個方面造成的
一、低頭太久
低頭族其實就是用來形容這一類人的，在平時生活中，如果經常把自己頭低著的話，那麼會在很大程度上讓自己的頸椎受到一定的壓迫，從而會導致自己的頸椎出現疼痛的情況，所以在平時生活中，我們一定要注意不要經常去做低頭族。
二、肌肉疲勞
在平時生活中，其實很多人的工作都需要長時間的去保持一個動作，比如說現在很多的軟體工程師都需要長期的去對著電腦，或者是一些設計師需要長時間的低頭去進行創作，這些動作其實都會給我們的的頸椎帶來一定的傷害，讓自己很容易患上一些關於頸椎方面的疾病，所以如果由於自己的工作不得已的話，那麼一定要在後期的時候多學會放鬆一下自己的頸椎。
三、壓力過大
在平時生活中其實自己的壓力過大也會給自己的頸椎造成一定的傷害，壓力過大的話會讓自己出現一定的眩暈，從而影響到自己的頸椎，所以在平時生活中，我們一定要學會調節好自己的壓力。
在平時生活中，其實這些事情都有可能會影響到自己的頸椎，讓自己的頸椎出現疼痛的情況。頸椎其實是非常脆弱的，並且是非常容易受到傷害的，所以在平時生活中，我們一定要多注意保護好自己的頸椎，這樣對於自己的工作以及生活都是有非常大的幫助的。
6、肩膀酸痛是頸椎病嗎
武警廣西總隊醫院骨科專家介紹說，許多年輕的患者朋友經常會問，?專家介紹說，肩膀酸痛是一種很常見的病症，引起肩膀酸痛的原因是多樣的： 頸椎病的主要症狀是頭部和頸部、背部、手臂酸疼和活動受到限制等等，頸部肩膀酸痛可放射至頭部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，可能會伴有眩暈等等症狀，有的患者可能會側面發熱，有的時候出汗異常，肩背部位有沉重的感覺，上肢無力、手指發麻，肢體的皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。 當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。有少數人出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難，發音困難等症狀。 這些症狀與發病程度，發病時間長短，個人的體質有一定關系。多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢復，時輕時重，只有當症狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等症狀。
7、為什麼頸椎病兩個肩膀頭子
這種情況有兩種可能，一、頸椎病壓迫神經造成的一種反射疼痛，二、頸肩問題多數是同時存在的，一般情況下頸椎病是由於自己的姿勢不當或者長期勞累過度造成的，往往這些舉動也會給肩周造成一定的影響，建議盡快治療。其他問題追問。