頸椎按摩太久

1、頸椎不好，天天做推拿可以嗎

頸椎病是退行性病變，推拿有用的，可以緩減不舒服感覺。俺也有頸椎病，一般情況下是自己平時注意多活動活動脖子，實在不舒服就去醫院找大夫推拿一下。不過推拿要到正規醫院，別在街上隨便讓人推拿。

2、為什麼頸椎病患者不宜長期做推拿按摩（頸椎按摩不當

按摩只是緩解的手段，尤其是急性期是不可以按摩的，還是要用葯才行。

3、為什麼有頸椎病人不能隨意按摩？

如果得了頸椎病隨意進行按摩的話，容易使頸椎病的症狀迅速加重，不僅會發生壓迫脊椎、壓迫神經的情況，還會導致上肢麻木的發生，更嚴重的話會導致癱瘓的可能。所以如果患者有頸椎病的話，千萬是不能隨意進行按摩的，否則會引起很多不良後果。

隨著電腦的普及以及手機使用的大范圍推廣，當今社會上很多年輕人被迫成為了“低頭族”，每天基本上不是用電腦在工作，就是用手機來消磨一下無聊的時間，久而久之頸椎病這個無情的“殺手”就將魔爪伸向了他們。之所以年輕人更容易患上頸椎病這跟他們需要長期使用電腦工作，低頭寫文案、策劃案不無關系，這樣的工作狀態很容易讓頸椎長期處於一種疲勞狀態，從而使得頸部肌肉出現勞損，如果頸部肌肉勞損長期得不到舒緩的話就會形成一種無菌性炎症，這些炎症會讓肌肉更加緊張，越緊張頸部就會感覺到疼痛，這就是醫生們所說的頸椎病了。

很多得了頸椎病的朋友會出現頭暈、惡心、頸部肌肉疼痛、肌肉僵硬等症狀，很多人不以為然，總想著那麼我肌肉僵硬去按摩按摩不就好了，反正按摩會讓肌肉變得放鬆。但是頸椎病從醫學上來講一般是禁止進行按摩的，基本上是因為頸椎這個位置屬於薄弱區很容易造成症狀加重，所以一般不建議按摩。

頸椎是由七塊獨立的脊椎組成的，最重要的就是第二頸椎，它是一塊非常特殊的頸椎，它有個特殊的結構叫做齒突，齒突的後方位置就是脊椎，脊椎處如果受到損傷的話，輕則四肢癱瘓，重則就會導致人死亡，所以由於它的特殊存在，所以一般醫生是不建議進行頸椎按摩的。

由於很多按摩的服務人員可能對醫學的研究不是那麼透徹，如果按摩手法過當的話很容易就造成頸椎壓迫神經的情況出現，從而導致症狀更加嚴重，為了避免這樣的情況發生，最好是不要隨意按摩，即便是按摩也最好去到正規的按摩醫院進行，才是最好的選擇。

4、一個月按摩一次頸椎長時間不做為什麼感覺難受

那你不走運了。我媽媽有頸椎病以前還不是很嚴重，就是給她找醫生按摩壞掉了。有些頸椎不可以按摩的，向你所說應該是錯位了，壓迫了神經，還是到醫院拍個片子吧

5、頸椎按摩的禁忌

患頸椎病的人越來越多，上班需要電腦來工作，上下班途中的地鐵、公交車上玩手機、iPad，下班後回家還要上網玩游戲。無論是打電腦還是手機，頭頸都固定維持在一個體位很長時間，加上平時運動少，從而導致頸肩肌過度疲勞，最終累及頸椎，患了頸椎病。 頸椎病的治療方法分手術和非手術兩種，非手術治療包括葯物的內服或外貼、靜脈點滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中，手法按摩最為大眾接受又簡便有效。
但是，頸部是大腦與四肢軀干連接的唯一通道，里邊有非常重要的組織結構，肩負著「上傳下達」的重任，倘若胡亂折騰就會「上下失去聯絡」，嚴重的會導致癱瘓，甚至死亡。
以下情況的頸椎病患者禁止手法按摩：
1.脊髓型頸椎病
2.有明顯的頸椎節段性不穩定
3.頸椎病伴有發育性頸椎椎管狹窄
4.強直性脊柱炎
5.頸椎結核、腫瘤
6.頸椎病伴有骨折，嚴重老年性骨質疏鬆症
7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎症、皮膚病
即使是適宜手法按摩治療的頸椎病，也要「該出手時才出手」，如果在急性期或炎症滲出期也不可以手法按摩，因為此時按摩會令症狀加重，反過來影響以後的治療。炎症滲出期，首先要用葯物控制炎症，待急性期過後，才能按摩，否則會越按越痛。 頸椎病就算治療好之後，如果不注意鞏固療效和預防保健，也容易反復發作，這時，還需注意：
1.適當的體位
平時要注意端正坐姿，上班休息期間不要趴在桌面上睡覺。回家後也不要放任自己做「懶骨頭」，更不要側卧在沙發上看電視、蜷縮在被窩里玩手機等。
2.適宜的運動
適合預防頸椎病的運動有游泳、頸肩保健操等，游泳以蛙泳最佳。很多人平時工作時頭部多往前探，應該工作一小時後站起來活動一下，注意伸頸仰頭，向後收肩，可預防頸肩勞損。另外，雙手十指交叉扶頸後部，少許向前方用力，而頭部則往後傾，堅持6秒，重復3～5次。
3.適合的枕頭
頸椎病患者對枕頭的要求應更嚴格。枕頭的高度要注意，睡覺仰卧時枕頭高度應等於立起來的拳頭高度，而側卧時枕頭高度應等於一拳半的高度。這樣仰卧能維護頸椎原有的生理曲度，側卧時又能維持頸椎呈一條水平直線。枕頭質地要軟硬適中，對頭頸部有承托力。