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頸椎病床在動

發布時間:2021-06-07 20:56:40

1、孕婦頸椎病嚴重,手腳無力,眼花,走路不穩,走坐躺都暈,躺下床會動,卧床不起,到時間生小孩怎麼辦?

最好是去看中醫,然後開些調理的中葯吃,網上看不到本人是不能隨便給葯吃的!

2、頸椎病眩暈感覺床在轉,不能側身一動感覺要倒

?

3、頸椎病應該怎樣運動?

頸椎病是臨床上常見的疾病,以往多見於中老年人,近年來有年輕化的傾向;過去是會計、教師的職業病,現在則是辦公室里的多發病。頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木,但是現代醫學研究表明,頸椎病還會產生頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛發脹、胸悶氣急、四肢無力等症狀。治療頸椎病的方法有很多,推拿、針灸、牽引、理療、局封、葯物等,還有手術,都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治療,不注意自我保養和功能鍛煉,就會拖延病情,並容易復發。

一.保養

1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,並保持頸椎的平直。枕頭要有彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或穀物皮殼為宜。喜歡仰卧的,枕頭的高度為5厘米左右(受壓以後的高度);喜歡側卧的,高度為10厘米左右。仰卧位時,枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣,不能使頸部脫空。其實,枕頭的真正名字應該叫「枕頸」。枕頭不合適,常造成落枕,反復落枕往往是頸椎病的先兆,要及時診治;另外要注意的是枕席,枕席以草編為佳,竹席一則太涼,二則太硬,最好不用。

2.頸部保暖 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低。

3.姿勢正確 頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現老化,並出現慢性勞損,會繼發一系列症狀。最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視。

4.避免損傷 頸部的損傷也會誘發本病,除了注意姿勢以外,乘坐快速的交通工具,遇到急剎車,頭部向前沖去,會發生「揮鞭樣」損傷,因此,要注意保護自己,不要在車上打瞌睡,坐座位時可適當地扭轉身體,側面向前;體育比賽時更要避免頸椎損傷;頸椎病急性發作時,頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉頭,必要時用頸托保護。

二.鍛煉

頸椎的鍛煉應該慎重,要避免無目的的快速旋轉或搖擺,尤其是頸椎病急性期、椎動脈型頸椎病或脊髓型頸椎病。我們推薦的方法簡單易行,但要達到防病治病的目的,必須持之以恆。

1.頭中立位,前屈至極限,回復到中立位;後伸至極限,回復到中立位;左旋至極限,回復到中立位;右旋至極限,回復到中立位;左側屈至極限,回復到中立位;右側屈至極限,回復到中立位。動作宜緩慢,稍稍用力。鍛煉時,有的病人頸部可感覺到響聲,如果伴有疼痛,應減少鍛煉的次數或停止鍛煉;如果沒有疼痛,則可以繼續鍛煉。

2.頭中立位,雙手十指相叉抱在頸後,頭做緩慢的前屈和後伸運動,與此同時,雙手用力對抗頭的運動,以鍛煉頸椎後側的肌肉力量。

4、頸椎病在床上那裡治療好呢?

頸椎病的治療
目前,尚無頸椎病的特效葯物。所用非甾體抗炎葯,肌鬆弛及鎮靜劑,均屬對症治療。值得注意的是,長期使用上述葯物可產生一定的副作用,如引起胃潰、消化道出血、心血管疾病或中風等。葯物治療無效者,或反復發作者,可以用手術治療,但風險性大,如神經血管的損傷引起高位截癱,且手術費用較高。中葯治療本病的效果不明顯,常規的針灸對本病有一定的治療作用,其不足之處是療程長,需到醫院作長時間的治療。
太陽灸的頸椎病灸治療頸椎病有著獨特的優勢。
1、 見效快,使用30分鍾左右,即可明顯減輕疼痛症狀。
2、 使用方便,可隨時敷灸,不受時間、地點等因素的限制。
3、 通過中葯和熱的綜合作用,能迅速緩解患病部位肌肉僵硬狀況,消除無菌性炎症和頸椎壓迫引
起的疼痛,更主要的是它能有效增加頸椎及其周圍的營養,加強大腦的供氧,治療和預防頸椎間盤發生褪形性病變、脫水、纖維環彈力減退等,解除引起頸椎病的根本病因,達到徹底治療頸椎病的目的。
4、頸椎病灸的治療以灸療為主,葯療為輔,並採用純中葯穴位給葯的方式即長期使用也不會對人體產生損害。

5、有頸椎病的人適合睡什麼的床墊

一般要選擇乳膠床墊是最健康衛生的。因為乳膠是純天然的材質,且床墊的內部設置有小孔是可以呼吸的,床墊會感到涼爽、透氣、舒適。兒童適合睡硬點的床墊,太過於柔軟的床墊會影響孩子脊柱的發育。年輕人工作壓力大會腰椎不好,比較適合乳膠床墊或是棕櫚床墊。中老年人隨著年齡的增長身體的骨骼會異常,還是睡硬一點的床墊會更好些。

6、頸椎病會躺在床上像在船一樣晃動嗎

會啊,輕度的會這樣,重度的會嘔吐乃至肢體麻木。

7、我有頸椎病,脖子不疼,站不穩,身體晃動,睡在床上閉上眼睛,感覺身體也一晃一晃

針對你這種情況,我建議你選用可以治療和改善頸椎問題的枕頭

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