1、做著頸椎疼,走著膝關節疼,我該如何選擇工作
常熱敷、勤按摩
對於已經出現頸椎病症狀的人來說,消除頸椎疼痛不適更是當務之急,因為這關繫到正常、舒心的工作與生活。通常來說,熱敷對於緩解頸椎疼痛不適非常有效。除此之外,正確的按摩以及一些有針對性的葯物能在頸肩疼痛加劇或活動受限時起到很好的效果。
注意姿勢
每天用電腦的時間很長,下班還要坐車或是開車,一天「坐」的時間就會特別長,頸椎病就這樣「坐」出來了。樹立正確的坐姿,能減少至少40%的頸椎病發病幾率。樹立正確姿勢可總結為一句話,頭部微仰,挺胸,自然放鬆。
頸椎瑜伽、頸椎操
頸椎問題之所以復雜,很大原因在於其症狀反復發作。要想保證頸椎的持續健康,增強頸部的抗壓性和韌性才是關鍵點。因此,有必要進行一些針對性較強的頸肩部局部功能鍛煉,如「頸椎操」、「頸椎瑜伽」等。
大鵬展翅
晚上看電視的時候,你可以學一學大鵬展翅的動作來保養頸椎:操作者取站立位,輕輕彎腰至90度,將手臂向兩側展開,模仿大鵬在展翅飛行,但不可將頭抬起來,堅持5分鍾。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。
少用電腦多運動
在頸椎的治療方法中,醫生往往強調「物理治療」,何為「物理治療」,通俗點說就是運動。頸椎的局部功能鍛煉也屬於物理治療法的范疇,但人體每個部位本來就息息相關,沒有脫離整體的局部健康,因此,全身運動對於康復與治療頸椎病將會更有效。對於頸椎病患者而言,打羽毛球、游泳等,不僅運動了全身,還非常具有針對性。
2、每天感覺腰椎頸椎肩周膝關節疼痛
病情分析:你好,這種情況一般來說是可以由於有骨關節炎或有類風濕疾病的情況是比較常見的疾病的.
指導意見:一般的情況是需要做i一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類風濕因子等檢查的,根據具體的情況來進行治療的.需要平時注意保養.
3、膝蓋疼脊椎疼
建議你去醫院檢查,有可能是
骨性關節炎
,或者是兩個病,要根據具體症狀體征看。
4、頸椎疼,有時候會牽連膝蓋裡面的韌帶疼
你好,有頸椎疼痛還有膝蓋韌帶疼痛屁股右側疼痛。這種情況不是單純的頸椎病引起的。
您的情況建議您最好做一個膝關節片子看一下。屁股右側疼痛應該考慮有腰椎問題,最好同時再檢查一個腰椎ct看一看。頸椎問題建議您注意適當活動,不要低頭太多。祝您健康,早日康復,盡快檢查一下。以上是對頸椎疼。有時候會牽連膝蓋裡面的韌帶疼這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
5、頸椎病肩周炎膝關節疼痛是怎麼回事
這么多地方有問題應該有骨質疏鬆了,去檢查一下吧。
6、頸椎病會使膝蓋疼痛嗎
你好,來會的。對於源脊髓型頸椎病,由於頸椎間盤突出、韌帶肥厚骨化或者其他原因造成頸椎椎管狹窄,脊髓受壓和缺血,引起脊髓傳導功能障礙者。有的以上肢開始發病,向下肢發展;有的以下肢開始發病,向上肢發展。主要表現為走路不穩、四肢麻木、關節疼痛等。因此如果膝蓋疼痛不能排除頸椎病。
以上答案由 長春頸椎腰間盤醫院 提供,僅供患者參考
7、頸椎退行性骨關節病
頸椎病肩周炎的治療(強直性脊炎):
胸背手足頸項肩膀腰膝痛(頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能勞動、手、腿、足麻木、口臭口燥)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺口中有流口水的現象,喉中有鋸聲。頸椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種,大多數患者為慢性,臨床常表現不頸既稱(頸椎)、肩膀既稱(肩周),肩上背胛背及胸前區疼痛,手足麻木或痛,甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發生任何年齡,以40歲的中老年為多。
頸肩胸背手足腰膝痛,是臨床常見的疾病,隨著社會經濟的發展,人們生活節奏越來越快,加上一些職業的特點,如:電腦操作員、司機會計等,其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而,臨床對此類疾病的診療,無論患者還是醫師,則往往重治療,輕預防和功能鍛煉。古人,早就認識到,也就是說治療頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙,或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其經濟負擔,導致治療時機而轉為慢性病。
在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾病的根源在那,更不知道其病的治療方法。在束手無策的同時,只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西葯或止痛葯等,這樣下去只能是治表不治本,所以導致此類疾病的嚴重性,給人們帶來了痛苦。總之,其病的主要病源在於,痰涎伏在心隔上下(心腹積水或胸隔積水),會造成頭痛(腦供血不足),頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲(打鼾咯)。總而言之,治療此類疾病葯理分析如下:
~~:瀉水飲,治水腫,水鼓,痰飲,瘰癧,癰疽腫毒。《本經》:「主十二水,腹滿急痛,積聚,中風皮膚手足痛,吐逆。」《別錄》:「主頸液癰腫,頭痛發汗,利大小腸。」《現代實用中葯》:「用於壯實體質之腹水,全身水腫,胸脅膜積水等。」《綱目》:「治痰之本,痰之本水也,濕也,得氣與水,則凝滯而為痰,為飲,為涕,為癖。~~能祛臟腑之水濕,~~能行經之水濕。~~能散皮里膜外之痰氣,惟善用者能收奇功也。」~~瀉水飲,通二便,治水腫脹滿,留飲,結胸,癲癇,噎隔,積聚,二便不通。《葯性論》:「能瀉十二種水痰,治心腹堅滿,下水,去痰水,主皮膚浮腫。」《珍珠囊》:「水結胸中,非~~不能除。」~~~:利氣豁痰,濕中散寒,通絡止痛,治痰飲咳嗽,胸脅脹滿疼痛,反胃嘔吐,中風不語,肢體痹痛麻木,腳氣陰疽,腫毒,跌打腫痛,。朱震享:「痰肋下及皮里膜外非~~~莫能達,古方~~~用~~~正此之義也。」如果得此類疾病的患者,用此葯物治之,則痊癒也。每天只需服4克,而一次性的,用生薑沖開水送服,輕者八天,重者一十五天痊癒,不復發。
此病也是腰椎盤突出的其中之一(脊椎炎)等。
專 利 申 請 號:2007100680109.
8、頸椎病會不會導致腿疼?腿的膝蓋關節脹痛
您好,頸椎病一般不會引起腿痛,但是有腰椎間盤突出壓迫神經會引起腿痛,坐骨神經疼痛及關節炎等都可以引起膝關節疼痛,需要進一步檢查才能確診。
最好盡快去醫院拍片子查血常規、血沉、抗O、類風濕因子等檢查,查明病因對症治療,疼痛明顯的話可以吃活血止痛葯物或者外用活血止痛貼膏治療,多注意休息。
9、我最近關節痛、頸椎病、膝關節積液應該用什麼?
您好,很高興為您服務!我建議您使用
艾蘭得牌氨基葡萄糖硫酸軟骨素片
主要功能:本品以氨基葡萄糖鹽酸鹽、硫酸軟骨素、碳酸鈣、維生素D3、微晶纖維素、羧甲澱粉鈉、羧甲基纖維素鈉、二氧化硅、硬脂酸鎂、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、二氧化鈦、卵磷脂為主要原料,有增加骨密度的保健功能。用法用量:每日3次,每次2片,吞食。還有加上雙氯芬酸二乙胺乳膠劑(扶他林)用於緩解肌肉,軟組織和關節的中度疼痛。如:緩解由肌肉,軟組織的扭傷,拉傷,挫傷,勞損,腰背部損傷等引起的疼痛以及關節疼痛等。外用。按痛處面積大小,使用本品適量,輕輕揉搓,是本品滲透皮膚,一日34次。希望我的答案能夠為您解答疑惑,祝您身體健康!
10、頸椎腰椎造成的膝蓋下疼痛
這是多發性椎間盤突出症,手術難度較一般突出症稍大,且手術後需要好好調養。我個人認為:家庭經濟情況好的話,可以手術(手術指征以達到)。經濟情況一般且疾病尚未嚴重影響患者生活的話,可暫緩手術。