1、睡覺打呼嚕
2、素萬乳膠枕為什麼能緩解頸椎病和打呼
根據人體工程學原理，針對人體頭、肩、腰、臀和腿五大部位不同著力的要求，提供精準滴內對應支撐，容保證人體身體重量被合適地分散均勻給身體滴各個部位，讓人體脊椎受壓均衡，使身體骨骼得以完整舒展。同時，細密發泡的天然乳膠可以經久保持彈性，長期使用不易塌陷，且功能不變，可以滿足不同體重人群滴需要，尤其對孕婦、老人、小孩，以及腰椎疼痛患者有極佳的幫助。在數百萬個氣泡輕松撐托下，即使隨意翻動，也不會干擾到身邊同睡的人，還可以避免因不正常的睡眠姿勢引起滴各種酸痛，具有矯正不良睡姿功能。
3、打呼嚕的人睡覺要枕什麼樣的枕頭？
您好對打呼嚕的人來說,要選擇軟硬適度的枕頭,如蕎麥皮的枕頭.如果習慣睡硬枕頭,喜歡仰卧的人在選擇枕頭時,將虎口向上握拳,枕頭的高度等於豎著的一拳高為宜.總是習慣側卧睡眠的人,要根據自己的肩膀寬度選擇,讓枕高度等於一側肩膀的寬度最為合適. 同時要注意,打呼嚕的人選擇彈力過強的枕頭,如彈簧枕、氣枕等也不好,這樣頭部不斷受到外加的彈力作用,易產生肌肉疲勞和損傷,也會加重打呼嚕的程度.
4、打呼嚕是什麼原因引起的？
小兒主要為扁桃體肥大、腺樣體肥大，成人包括解剖結構狹窄、呼吸肌功能障礙以及呼吸中樞調控障礙等。
一些抗焦慮葯、鎮靜安眠葯可引起或加重打鼾，吸煙、飲酒、過度疲勞等也可引起打鼾。
肥胖是打鼾的重要危險因素，多數打鼾者有肥胖或超重的問題。
疾病因素
按照發病人群分類
兒童打鼾
多是因扁桃體肥大、腺樣體肥大等造成氣道狹窄，引起打鼾甚至是睡眠呼吸暫停或低通氣。感冒、過敏性鼻炎等疾病導致的鼻塞也是小兒打鼾的常見原因。
成人打鼾
成人病因較兒童復雜，主要包括上呼吸道解剖結構狹窄，如：扁桃體肥大、軟齶肥厚、舌根肥厚等，上氣道擴張肌（主要是頦舌肌）功能障礙以及呼吸中樞調控功能障礙等。嚴重的打鼾患者常常會出現睡眠過程中的氣道反復阻塞或狹窄，導致呼吸暫停或低通氣的發生，醫學上稱之為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」
按照發病原因分類
呼吸系統疾病
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種常見的睡眠障礙，是指睡眠過程中呼吸氣流消失或明顯減弱，導致機體缺氧或睡眠微覺醒。
典型表現為鼾聲響亮且不規律，伴有間歇性呼吸停頓，往往是鼾聲—氣流停止—喘氣—鼾聲交替出現，氣流停止可達數十秒，多伴隨患者大喘氣、憋醒或響亮的鼾聲而終止。患者可有睡眠不安、憋氣，甚至反復被憋醒的情況，可有夜間或晨起口乾的伴隨症狀。
這種疾病危害較大，由於睡眠效率降低，患者易出現疲勞、白天嗜睡、記憶力下降等問題，由於夜間間歇性缺氧，可引發或加重心腦血管疾病及代謝紊亂，是夜間猝死以及交通事故的重要原因，需要高度重視。
感冒
感冒可導致鼻腔阻塞，導致張口呼吸，進而引起睡眠打鼾。
耳鼻喉疾病
扁桃體肥大、腺樣體肥大
扁桃體肥大、腺樣體肥大會導致口咽鼻咽部氣道變窄，氣流通過時造成軟組織振動塌陷，導致打鼾甚至缺氧，這是兒童打鼾常見的原因。
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲
這些疾病嚴重時可導致鼻腔阻塞，出現張口呼吸，進而引起睡眠打鼾。
軟齶鬆弛、懸雍垂過長或過粗
軟齶、懸雍垂的過長或肥厚會造成口咽腔的狹窄，軟齶的鬆弛會造成軟齶的震動幅度變大，從而使咽腔容易出現狹窄，引起打鼾。
舌體肥大、舌根後墜
肥大的舌體和後墜的舌根可阻塞咽喉處氣流而引起打鼾。
咽部腫瘤、鼻部腫瘤
鼻咽部狹窄或鼻部、咽部的腫瘤組織會阻塞氣道，導致氣流經過氣道時軟組織振動，出現鼾聲。
口腔疾病
顱面畸形、下頜後縮、小頜畸形：先天性的畸形可使口咽的正常解剖結構發生改變，導致呼吸道狹窄，引起打鼾，如下頜後縮、小頜畸形、顳頜關節功能障礙等。
內分泌疾病
肢端肥大症、甲狀腺功能低下或減退者由於氣道軟組織增厚，使氣道狹窄，從而容易引起打鼾。
葯物因素
某些具有催眠或鎮靜類作用的葯物如抗過敏葯、抗抑鬱葯、抗焦慮葯、安眠鎮靜葯等，它們可降低上氣道肌肉張力及呼吸中樞的敏感性，也可引起打鼾。
生活方式
打鼾的發生與一些生活方式有一定的相關性。
吸煙
兒童長期暴露於香煙的煙霧中也會增加打鼾的風險，成人長期吸煙可加重打鼾問題。
飲酒
飲酒會抑制大腦的呼吸調節功能，可導致舌和咽喉部的肌肉過度鬆弛，從而阻塞部分氣流，長期大量飲酒是患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的危險因素，睡前飲酒更容易引起打鼾。
肥胖
肥胖導致口咽部黏膜下的脂肪沉積變厚，特別是在軟齶處，會加劇氣道阻塞的情況。大多數打鼾者往往都是肥胖者，肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患病危險因素之一。
仰卧睡姿
與側卧位相比，仰卧位睡眠更容易打鼾
5、頸椎病引起的咳嗽、打鼾怎麼治_頸椎病
此症狀並非頸椎病所有。建議當地醫院內科就診。也可去耳鼻咽喉科科看看。
6、頸椎病引起的頭暈打呼嚕，嘔吐，是怎麼回事
可能是因為頸椎病壓迫了，然後就會頭暈嘔吐，你可以去找下張典學醫生看看，我當初頸椎病就是找的他。
7、頸椎病跟睡覺打呼嚕有關系么
?