頸椎怎麼固定

1、頸椎骨折的遠端固定是怎麼個固定法？

病情分析：頸椎骨折固定方法有很多，如果屬於穩定型的頸椎骨折，可以使用頜枕帶卧位牽引復版位，之後再打石權膏固定3個月，要經常用X線復查。如果是單側小關節脫位，沒有神經症狀，那麼可以先用持續骨牽引復位，牽引時間大概為8小時，難復位的患者你最好還是做手術，切除上關節突，再做頸椎植骨融合術。

2、頸椎病傷身，平時生活中怎麼保護自己的頸椎？

因為現在生活工作的負重，越來越多的人經常都是一動不動的保持幾個小時的工作狀態，不少的年輕人才剛剛面臨工作就已經出現了頸椎問題，所以在現在開始我們就一定注意自己的坐姿。

避免長時間保持頸椎固定姿勢。一般來說，你應該在一小時左右內改變你的姿勢或者做一些簡單的頸部鍛煉，同時，你也應該避免斜躺著的姿勢。例如，經常使用電腦的人可以全面的看到電腦屏幕是否固定在固定位置。

其次，定期做頸部鍛煉。做頸部練習時，不要搖頭太快或太用力。正確的方法是需要從不同的角度進行頸椎屈曲、伸展和側向屈曲。每個角度分別移動到最大范圍，並在最大角度停留個幾秒時間，每個都重復幾次。

在之後向左和向右分別旋轉頸椎。向左旋轉時，注意你腦海中右腳的腳跟。向右旋轉時，注意你腦海中左腳的腳跟。當移動到最大角度時，停留3秒鍾，每個角度停留3到6次。

而且還可以用你的頭部慢慢地、誇張地書寫鳳凰的鳳字，並盡力一個接一個地把它寫到位，這個動作易於記憶和使用，並且一天可以重復多次。

每天反復進行這些動作對於預防和恢復頸椎問題是很有好處的，不要因為工作或者學習的原因就忽略自己身體的感受，不然等到以後年紀大了以後，頸椎出現的毛病就會是無法逆轉的了，造成這樣的情況後悔的還是我們自己。

3、頸椎疾病如 何支撐、固定最有利

當頸子有點兒不舒服時，不由自主地將頭昂起（翹首），這個動作頸椎能得到最好的放鬆，也使頸椎回歸彎曲，頸子會感到很舒服。翹首的動作過程，其實是頸椎保健操「仙鶴飲水」的一個動作。
「仙鶴飲水」的翹首動作，頸子很舒服，是因為頸椎在生理狀態放鬆了，頸椎疾病支撐、固定的器具，如果能自然狀態效果會最好。
翹首松頸器，這支撐、固定頸椎的器具，就是根據這個理念發明的新產品。
翹首松頸器後面抵住後腦勺，撐拉頸椎時，後支點不動，頸椎彎曲處被抵在一個曲面上，被托住的下頜，由下而上升高翹起，直至頭顱昂起。
這個動作過程，兼顧了頸曲，彷彿是人在自主昂起頭（翹首），頸椎的拉升過程保持在頸椎的正常生理狀態，這種狀態放鬆頸椎的治療效果無疑是較理想的。傳統的器具大多是直線牽拉，設計的合理性欠佳。

4、頸椎復位後怎麼才能固定住，防止脫位？

整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。2，睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。

導致頸椎病的原因？治療能否除根？
頸椎病和別的任何病都不一樣，其它疾病可以接觸傳染，病毒感染，細菌感染，唯獨頸椎病是自己找病而得的。關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，這是讓人患上頸椎病的根本原因。所謂頸椎病只有三種形態：1，寰樞（就是頭部和頸椎起連接作用的那一塊）肌肉拉傷。2，頸椎生理曲度變直或者頸椎生理曲度反弓（頸椎關節向後錯位）。3，頸椎關節向右側或者左側錯位。治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。任何治療方法和手段都是外因，我給你的治療方法只是起外因作用，我無法起到能控制你內因的作用，僅僅是幫助你解決問題的手段。決定的因素是你自己——克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。這是最關鍵的問題，這就是為什麼有的患者總是反復發作的根本原因。否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。而且會引起胸椎出現問題。