1、頸椎的筋疼怎麼辦
如果坐的時間較長,引起的頸部不適,加強鍛煉就會緩解. 例如:跳繩,踢毽子這些小場地的運動, 玩電腦的時候最好在腰部加一個靠枕,這樣腰部的肌肉就會放鬆,減少疼痛，睡前可貼軟黑康黑膏葯來預防和治療
2、我的頸椎不好，筋很硬，很疼怎麼辦？
病情分析：你好 考慮頸椎病引起的,建議去醫院做頸椎CT檢查一下,與長時間對著電腦不活動頸椎有關,極易導致頸椎病的發生,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬於無菌性炎症,打針吃葯無法消除無菌性炎症,意見建議：建議採用中醫膏葯外貼法,膏葯有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀. 祝你健康
3、頸椎後面的筋疼
是頸椎病的初期。平時注意自我運動，頸椎問題一般是長時間勞損，或長時間保持一個姿勢的緣故，所以中途得運動，在運動時候，結合苗冫%父冫%%養%%生之類的葯物外敷，會改shan的快，運動可以：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
4、頸椎到胳膊一條筋特別疼是怎麼回事
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5、頸椎右側筋疼痛 是怎麼回事
別人說什麼你只是參考，最好還是去醫葯把頸椎做個檢查，
6、頸椎筋疼是怎麼回事
排查一下原因 1、是不是因為睡覺沒睡好或者枕頭不合適 2、是否運動受傷 3、是否老毛病，康復的話使用軟黑康黑膏葯就可以了
7、為什麼脖子上的筋會痛，怎麼辦才好？
建議：您好！根據您的描述，右側脖子筋痛得很厲害有半月了，常見於頸椎病，另外不排除是落枕了，或者說別筋了，如頸椎病的症狀：脖子發硬、發僵、疼痛、頭暈等。指導意見:建議您可做頸椎CT確診,治療：貼雲南白葯膏，管用；另外口服芬必得、布洛芬緩釋膠囊，鎮痛抗炎的，可以自己每天用牽引器帶，平時要多活動。不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,祝您早日康復！