1、落枕後頸椎的問題
枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置；或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
落枕後可以用韭菜汁加熱擦頸部，一天擦七八次。2-3天可明顯減輕，還可選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
2、如何正確區分頸椎病和落枕
頸椎病人會容易睡落枕，對於剛得頸椎病的人不明白落枕和頸椎病的關系，就會忽視頸椎病的存在，所以應該仔細分辨頸椎病和落枕的區別，其實頸椎病本質上看是頸椎結構發生改變，當頸椎結構和自然結構差距過大，頸椎病的症狀就會出現給人睡落枕的感覺，落枕一般人都經歷過，就是睡覺醒來脖子酸疼甚至不能動，這是睡覺姿勢不正睡覺時間過長產生的對頸椎肌肉拉伸疲勞，睡落枕很容易過來，經過幾天的修養，肌肉的拉伸損傷得到恢復，落枕也就好了，但是因為頸椎病是頸椎結構本來就發生變化產生的症狀就會持續存在，另外，頸椎病本來是頸椎結構處於不正確的狀態，頸椎變得比較脆弱，這樣睡覺姿勢稍微不合適就會使頸椎結構過大改變引起持續的症狀。說到這里我們就會知道，如果你頸椎經常不舒服，然後頻繁睡落枕，你應該做檢查看頸椎病了；而你脖子平時沒有什麼症狀，只是偶爾發生睡落枕，那說明你的頸椎應該沒有問題，你只是一時睡落枕而已。
3、脖子落枕和頸椎的區別怎麼辦
病情分析：
你好：落枕多是由於睡著姿勢不正確、頸部肌肉受涼導致的，一般出現在睡著之後突然出現的疼痛，疼痛主要是在頸部，一般幾天就可以好了。而頸椎病確是慢慢發病的，持續時間長，如果頸椎間盤突出壓迫神經和血管等才會出現頭暈頭痛。
指導意見：
所以你的情況考慮是頸椎病，可能是椎間盤壓迫血管導致的。所以你可以去做一個頸椎CT檢查看一下。頸椎病建議你可以選擇針灸推拿和牽引治療。自己平時注意保護頸部，不要長時間低頭工作，盡量減少上網看電視的時間，平時可以自己熱敷一下，多活動頸部。睡覺枕頭不要太高