脖頸頸椎側彎

1、摸脖子感覺頸椎有些向左彎，是頸椎病嗎？

問題分析：這種情況頸部左側彎曲，可以醫院骨外科就診，頸椎拍片檢查明確，局部按摩理療，是否有頸椎側彎情況
意見建議：建議飲食清淡加強營養，適當補鈣，注意休息，避免長期低頭工作上網，頸部按摩理療，糾正不良姿勢，醫院骨外科檢查是否頸椎側彎或斜頸等有關

2、總是彎著脖子打電話，對頸椎會造成什麼影響？

達真宮養生專家提出，在你接聽電話的時候，是否經常因為繁忙而彎著脖子來接電話呢？這是一個不好的習慣哦。一些您很不以為意的習慣都可能會導致頸椎病。

從生理結構來講，人體的頸椎側彎的角度不可能太大。要夾住話筒，需要頸椎比平時做出很大的努力才能完成。頸椎一側的肌肉被動牽拉，而另一側的肌肉則要極力收縮。筋膜和韌帶也是同樣，而頸椎幾乎所有的小關節都處於最大活動范圍，長時間保持這一姿勢，極易誘發頸椎病。

彎著脖子打電話的害處

研究表明，彎著脖子打電話，會壓迫頸動脈，使從頸部到腦部的血液循環受到一定程度的阻礙，容易導致腦部功能失調，嚴重者還會產生輕微中風。

一般人很少注重保護頸部，常使之處於不正常的扭曲狀態，長時間的壓力累積，不但會導致腰背酸痛，還有導致血液循環受阻的危險。

正確的打電話姿勢是頸椎中立，使其處於最放鬆的狀態，手握話筒，靠近耳朵和嘴巴。需要注意的是，為了避免與話筒直接接觸發生污染，不要將其緊貼在耳朵和嘴巴上。

如果你已經出現脖子發僵、疼痛，肩膀、背部、上肢麻木、疼痛的情況，尤其是從脖子到肩膀、上肢的放射性疼痛，最好去醫院看病。

此外，如果手拿東西拿不住，走路磕磕絆絆，腿邁不開，就像踩在棉花上深一腳淺一腳的，也該去醫院檢查了。而頭暈、惡心、心慌、血壓升高也都可能是頸椎病的表現。頸椎病如果不及時治療，除了疼痛、影響行動外，最嚴重的後果就是癱瘓。

達真宮養生專家提醒大家，頸椎病重在早期預防

一是要養成正確的姿勢，避免長時間保持一個姿勢，如長時間低頭工作、久坐不動、一直盯著電腦或電視看、躺著看書或看電視以及用頭夾著電話都不是好習慣。因此每工作1小時左右最好站立起來活動，伸展四肢，眺望遠處；

二是要注意生活規律，勞逸適度，保證足夠休息，防止過度勞累。睡眠應選擇合適的體位，盡量放鬆頸肩部，枕頭最好選擇適合頸部彎曲度的，高度一般是一個拳頭高；

3、一般怎麼治療脖子拉扯向一側歪的症狀？有好的辦法進行治療嗎？

脖子歪向一側的原因較多，其治療一般需要對症治療。其中最常引起脖子歪向一側的疾病專，主要包括：先天性斜屬頸，是由於一側的胸鎖乳突肌收縮、發生攣縮，而使脖子歪向一側；而另外一種常見的病因，是由於先天性的斜視；另外常見的原因，是頸椎的側凸畸形，造成脖子歪向一側。對於先天性斜頸的治療，如果是新生兒，可以採取局部的手法按摩、手法掰正等保守治療措施進行矯正。如果是較大的患兒，或者是經過以上的保守措施效果不佳的患者，則可以採取手術切除、松解一側胸鎖乳突肌的治療方式。而對於頸椎的側彎畸形，需要採取手術進行對症治療，具體方式為採取頸後路多枚椎弓根釘螺釘固定，然後進行矯正。而對於斜視造成的脖子歪向一側，需要先對視力、斜視進行對症治療。

4、脖子向左側歪，怎麼辦？

脖子往左邊來歪，這種主要考慮是因為源長時間姿勢不準確以後導致有一些輕微的頸椎側彎，也有可能是因為最近這段時間勞累過度引起的，具體可以到醫院專科做一下詳細的檢查，平時也可以選擇做一下推拿復位，而且有空要適當多鍛煉身體或者服用一些舒筋活絡的葯物，具體用葯請遵醫囑。

5、什麼原因導致的脖子向一側歪？

你好,你的情況是頸部淋巴結腫大,淋巴結是人體的免疫器官,有炎症就會反應性增大,長期增大多為慢性炎症刺激導致,你的淋巴結不需要任何處理,沒有危險,放心吧

6、頸椎有點彎 怎麼糾正

自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。

7、頸部脊椎彎曲怎麼辦

頸椎病是臨床上常見的疾病，以往多見於中老年人，近年來有年輕化的傾向；過去是會計、教師的職業病，現在則是辦公室里的多發病。頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木，但是現代醫學研究表明，頸椎病還會產生頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛發脹、胸悶氣急、四肢無力等症狀。治療頸椎病的方法有很多，推拿、針灸、牽引、理療、局封、葯物等，還有手術，都能起到很好的效果，但是，如果病人不配合治療，不注意自我保養和功能鍛煉，就會拖延病情，並容易復發。
一．保養
1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的，枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響，最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線，並保持頸椎的平直。枕頭要有彈性，枕芯以木棉、中空高彈棉或穀物皮殼為宜。喜歡仰卧的，枕頭的高度為5厘米左右（受壓以後的高度）；喜歡側卧的，高度為10厘米左右。仰卧位時，枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣，不能使頸部脫空。其實，枕頭的真正名字應該叫「枕頸」。枕頭不合適，常造成落枕，反復落枕往往是頸椎病的先兆，要及時診治；另外要注意的是枕席，枕席以草編為佳，竹席一則太涼，二則太硬，最好不用。
2.頸部保暖 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節，最好穿高領衣服；天氣稍熱，夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼；炎熱季節，空調溫度不能太低。
3.姿勢正確 頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀。最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜；工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾，做些頸部運動或按摩；不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視。
4.避免損傷 頸部的損傷也會誘發本病，除了注意姿勢以外，乘坐快速的交通工具，遇到急剎車，頭部向前沖去，會發生「揮鞭樣」損傷，因此，要注意保護自己，不要在車上打瞌睡，坐座位時可適當地扭轉身體，側面向前；體育比賽時更要避免頸椎損傷；頸椎病急性發作時，頸椎要減少活動，尤其要避免快速的轉頭，必要時用頸托保護。
二．鍛煉
頸椎的鍛煉應該慎重，要避免無目的的快速旋轉或搖擺，尤其是頸椎病急性期、椎動脈型頸椎病或脊髓型頸椎病。我們推薦的方法簡單易行，但要達到防病治病的目的，必須持之以恆。
1.頭中立位，前屈至極限，回復到中立位；後伸至極限，回復到中立位；左旋至極限，回復到中立位；右旋至極限，回復到中立位；左側屈至極限，回復到中立位；右側屈至極限，回復到中立位。動作宜緩慢，稍稍用力。鍛煉時，有的病人頸部可感覺到響聲，如果伴有疼痛，應減少鍛煉的次數或停止鍛煉；如果沒有疼痛，則可以繼續鍛煉。
2.頭中立位，雙手十指相叉抱在頸後，頭做緩慢的前屈和後伸運動，與此同時，雙手用力對抗頭的運動，以鍛煉頸椎後側的肌肉