1、[訪談]頸椎病經常按摩有壞處嗎
李志明:能否按摩,還是取決於他的臨床症狀。比如說在頸椎病急性期,它產生的一種炎症,這時候我們一般不建議他做治療,尤其是按摩治療,如果要治療的話,也要找非常專業的按摩醫生,這樣對他的炎症也會起到一些輔助的作用,會起到一些幫助治療作用。還有就是說這位網友在一般的情況下,用按摩的手法治療頸椎病,如果不是過度用力,或者沒有章法的按摩,都會起到一些好的作用,不會起副作用的。李志明:治療期我們一般的是隔一到兩天,除非他症狀比較重,那麼我們可以每天按摩一次。保健期我們建議一周做一次就可以了。李志明:可以,但是手法以輕、以舒緩放鬆為主。張瑩:因為我聽說老人骨頭很脆,他們年紀大了,骨質增生,我在電視上看到有個別老人按摩按骨折了,所以給老人按摩力度要把握好,我覺得尤其是老年人去按摩,就一定更要找一些更專業的技師。再來看這位網友的問題,他說你好,我今年28歲,得了頸椎病,5,6椎體輕度改變,生理曲度發直,椎間正常,5、李志明:首先這位網友她年齡比較小,28歲,她有生理曲度變直了,我個人建議不要再做牽引了,有效的按摩和針灸,加上個人的鍛煉,恢復頸椎的健康應該是沒有問題的。
2、我的頸椎按著就痛不按不痛,是怎麼回事啊?
你好,目前脖子痛也就是叫頸項部疼痛,發病原因常由於頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等引起。脖子痛可以進行對症治療,治療方法包括葯物治療、按摩治療、牽引治療等。預防脖子痛要保持良好的生活習慣,選擇合適的工作學習姿勢,需要堅持頸部功能鍛煉。
3、經常按摩頸部好不好?為什麼?
如果頸部沒有什麼問題,只想做保健的話,可以用麥肯基訓練法,就是目視前方,臉部保持不動,頭也不要動,然後脖子前後移動,可以用手在下巴處加壓,前後移動。不要輕易去按摩店做按摩。現在按摩師水平不一,骨質疏鬆的就不要去按了。高血壓也不能按。有腦出血傾向的也不能按。
如果有頸椎病需要治療,那也分型的,你的頸椎病如果是椎動脈型,就是有頭暈頭痛的按摩也沒有用。脊髓型的就更不管用了。
但是高血壓的話,自己按有個效穴,就是頭側轉時,從耳後到鎖骨有一條肌肉,從上向下推,可以降壓。但不要多推,預防體位性低血壓。
4、頸椎病經常按摩有什麼好處
頸椎作為人體的重要骨骼組織,一旦出了問題影響很大,如不及早的發現和治療,很有可能會對患者造成嚴重的傷害。深圳治療頸椎病醫院的專家介紹,頸椎病目前的治療方法有很多,按摩就是其中之一。那麼,? 深圳景田醫院專家介紹,頸椎病按摩能起到預防保健的作用,配合針灸以及牽引等療法可起到很好的效果。按摩治療是利用手法的作用,在人體的皮膚、肌肉組織上連續作用的動作來治療疾病,操作不需要任何特殊設備,簡單易行。 ? 1、解除粘連:頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連,影響了頸部力學關系,造成了壓迫因素,影響了神經和血管功能。推拿通過彈撥和剝離解除粘連,改善了血循環,疏通了經絡,滑利了關節。》》》》頸椎有問題,在線咨詢一下 2、解除痙攣:無論外傷還是勞損,頸肌和軟組織痙攣都存在,導致頸部軟組織對頸椎正常的平衡力學關系發生矛盾,部分緊張,部分鬆弛。按摩使肌肉痙攣消除,由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放鬆、柔軟、恢復彈性。 3、加速淋巴的流動:經常對頸椎病患者按摩,可以起到加速淋巴的流動速度,對於患者的身體康復起到了一定的作用,還能夠有助於組織血腫、水腫的消散和吸收,對身體的康復有直接的關系。 4、改善循環:經常對頸椎部位進行按摩,可以使患者的血液循環和新陳代謝改善,使營養能夠及時的被供給,這樣就可以保證頸部的健康,使患者遠離疾病的傷害。 5、其他:通過按摩治療頸椎病,可以使患者的皮膚組織升溫,對於新陳代謝的發展也會加速,有利於損傷組織的康復,還可以恢復關節的正常關系,達到消除疼痛、恢復功能的目的,按摩可以緩解頸椎病肌肉痙攣,減少不良症狀對身體跌迫害。》》》推薦閱讀:小針刀能否消除嚴重頸椎病症狀 正確的頸椎病按摩對於患者好處多,如果不是正確的按摩方式,盲目的按摩不但沒什麼效果的,還可能加重病情。深圳景田醫院頸腰椎病康復中心是規范化治療基地,採用正骨整脊、內功經穴推拿、中葯、葯杖、針灸、牽引、超短波、微波、穴位注射、溫熱敷、小針刀微創術等治療方法辨症施治,科學匹配個性化治療方案,獲得患者極大認可,療效有口皆碑,遠近聞名,10年間幫助數萬名頸肩腰腿痛患者,徹底擺脫了頑疾糾纏。
5、給我一套頸椎按摩的方法
頸部自我按摩可以改善局部血液循環,緩解軟組織緊張,消除頸肌疲勞。防止頸部僵硬。常用的頸部自我按摩手法如下:
1.用雙手拇指腹部在風池穴(頭頸交界,後正中線旁一指凹陷處)點按l~2 min。
2.用左手或右手拇、食指自頸後拿捏頸椎兩旁肌肉,或用雙手拇指腹部揉按頸椎兩旁肌肉2~3 min。應重點拿捏或揉按酸痛點,即阿是穴。
3.將一側手經前方放至肩上部,用手指腹部揉按或拿捏岡上部肌肉2~3 min.再用掌側叩擊岡上部肌肉10次。
自我按摩保健方法簡單易行,可每日早晚各按摩1次。頸部疲勞不適時,可隨時按.
6、頸椎和頭部按摩天天按好還是隔天按好?
這個跟力度和自己感覺有關,自己感覺挺舒服的,一周2-3次,不明顯只能多來唄。
7、經常按摩頸椎好不好?
頸椎病患者按摩要非常慎重,有不少反面教訓。頸椎病患者做重手法推拿、按摩,可導致症狀加重,出現肢體無力甚至癱瘓等嚴重後果。發生嚴重後果的患者進行手術治療亦非常困難。目前不主張頸椎病患者做按摩,特別是做重手法大力推拿按摩。可進行輕手法肌肉放鬆按摩,操作宜輕柔,須非常小心。未明確具體病情的患者不宜做按摩治療。
所以,要非常小心地按摩。