如何測量頸椎

1、如何自我判斷頸椎病？

判斷自己是否得了頸椎病最主要的是看有沒有頸肩痛，因為這是頸椎病最常見的症狀。頸椎病的症狀分為有痛型、麻型、暈型和腳軟型，依次由輕到重。痛型最主要就是說頸肩痛；麻型最主要是上肢的麻木；暈型就是指頭暈；腳軟型是指手麻腳麻，腳軟、行走不穩的情況，腳軟型是最嚴重的一種情況。

2、頸椎病如何自我檢測？

椎間孔擠壓測知試：
檢查方法：
患者坐位。頭微微偏向患側（感覺麻木疼痛的一側）
檢查者位於後方，雙手手指交叉，掌心向下，置於患者頭頂，向下施加道壓力。
注意：
壓力的施加不宜過大
檢查結果：在加專壓過程中，患者頸部疼痛，上肢出現放射性疼痛或麻木，則可能有頸椎病

注意事項
壓力的施加不宜過大
最好還是要去屬醫院進行確診

3、頸圍怎麼量

頸的圍度，反映頸部肌肉的發育情況。
測量時，被測者身體直立，眼睛平視，兩擘自然下垂，口微張以減少頸部肌肉的緊張。測量者將皮尺水平置於頸後面第七頸椎上緣，前面於喉結下方即頸部最細的部位，這樣所測量的圍度為頸圍。

4、自己怎麼檢測頸椎病？

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