1、患頸椎病的老人家,吃什麼食物好?不要太補的
椎病患者飲食調養的方法 頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌,但也應注意攝取營養價值高、富含維生素的食品,尤其應多食含維生素C的食品,如新鮮的水果,蔬菜等。 如豆製品、瘦肉、穀物、海帶、紫菜、木耳、水果、蔬菜等以達到增強體質。 其實頸椎病患者在吃上面沒有什麼講究,有了頸椎病就應該治療。老人年紀大了應該找點簡單實用的治療方法,不要做手術。建議你還是用中葯膏治療吧,推薦你用頸椎寧痛膏,沒有什麼副作用,也沒有手術治療的危險。人老了經不起折騰,好好照顧。
2、頸椎病,吃什麼食物對身體好
你好,根一般情況下建議正常飲食即可。平時注意飲食規律,不要食用生冷,油膩和辛辣刺激食物。不要過度勞累及熬夜。注意頸椎部位休息,不要過度疲勞。
3、頸椎病患者應該多吃什麼食物?
頸椎病是一種常見疾病,又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,嚴重影響患者生活!病人要特別重視飲食上的調理,正確的飲食可以有效緩解頸椎病的症狀,減輕患者的痛苦,那麼頸椎病患者應該多吃什麼呢? 頸椎病患者應該多吃什麼 頸椎病患者需對症進食,由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。 維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。長春骨傷醫院專家提醒您,如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者,應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之,對症進食,就能有利於頸椎病患者的康復。 視力模糊、流淚者,宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆製品,動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者,多吃新鮮蔬菜和水果,如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。 以上介紹的是頸椎病患者在飲食上應該多吃哪些食物,長春骨傷醫院專家說,多了解頸椎病的有關知識,提高防病意識,增強治療信心,掌握康復的方法,可以有效的預防頸椎病!如有了頸椎病的症狀請立即去醫院就診,以免耽誤病情!
4、頸椎病人吃什麼食物好?
不要經常吃生冷和過熱的食物,生冷食物:生冷食物指的是生的食物,未經過烹飪處理的,比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物,這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。 過熱食物:如果經常吃燙的食物,黏膜損傷尚未修復又受到燙傷,可形成淺表潰瘍。反復地燙傷、修復,就會引起黏膜質的變化,進一步發展變成腫瘤。
頸椎病以中老年為多,飲食宜清淡,易消化,切記不可食油膩味重之食。油膩食物:油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品。如油炸食品、豬板油、肥肉等。 此類食物能比較直接地提供能量,但吃多了易造成脂肪在體內堆積導致肥胖。
頸椎病者肝腎不足,應長期服用枸杞、菊花以平肝明目,芝麻、桂圓來滋陰補腎,切忌辛辣刺激性食物。辛辣食物:辛辣的意思是:尖銳而強烈.此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B、C、E則緩解疼痛,解除疲勞。另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者,應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應多進公雞、鯉魚、黑豆等食物。
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5、頸椎病吃什麼食物好
1、頸椎病食療方:
1)、川芎白芷燉魚頭
川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。
2)、天麻燉魚頭
天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
3)、葛根煲豬脊骨
葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。
4)、桑枝煲雞
老桑枝60克,母雞1隻(約1 000克),食鹽少許。雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味,飲湯食雞肉。可補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。
5)、生薑粥
粳米50克,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風散寒,適用於太陽經腧不利型頸椎病。
6)、川烏粥
生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痹,適用於經絡痹阻型頸椎病。
7)、杭芍桃仁粥
杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗凈搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血,養血,通絡,適用於氣滯血瘀型頸椎病。
8)、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。可祛風,除濕,止痛。適用於風寒濕痹阻型頸椎病。
9)、木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。可化痰,除濕,通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。
10)、參芪龍眼粥
黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克,粳米50克。將原料洗凈,黨參、黃芪切碎先煎取汁,加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加適量白糖即可。可補氣養血。適用於氣血虧虛型頸椎病。
11)、參棗粥
人參3克,粳米50克,大棗15克。將人參粉碎成細粉,米、棗洗凈後入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調入人參粉及白糖適量。可補益氣血。適用於氣血虧虛型頸椎病。
12)、薏米赤豆湯
6、頸椎病患者吃什麼好?應該怎樣安排食譜?頸椎病患者不能吃那些食物??
頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。本病屬中醫學「痹證」范疇。臨床辨證主要分為肝腎虧虛、風寒濕痹兩種類型。1 炒蛇片-烏蛇1條。將烏蛇去皮、內臟,洗凈,切成薄片。燒熱鍋,放入油,燒至油七成熱時,將蛇片倒入鍋內翻炒,至蛇片八成熟時,加鹽、黃酒、蔥段、薑片,繼續翻炒至熟透。祛風散寒,除濕通絡。佐餐食用。2 川芎白芷燉魚頭-川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。3 天麻燉魚頭-天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。4 葛根煲豬脊骨-葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。5 桑枝煲雞-老桑枝60克,母雞1隻(約1000克),食鹽少許。雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味,飲湯食雞肉。可補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。6 生薑粥-粳米50克,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風散寒,適用於太陽經腧不利型頸椎病。7 川烏粥-生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痹,適用於經絡痹阻型頸椎病。8 杭芍桃仁粥-杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗凈搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血,養血,通絡,適用於氣滯血瘀型頸椎病。9 葛根五加粥-葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。可祛風,除濕,止痛。適用於風寒濕痹阻型頸椎病。10 木瓜陳皮粥-木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。可化痰,除濕,通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。11 參芪龍眼粥-黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克,粳米50克。將原料洗凈,黨參、黃芪切碎先煎取汁,加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加適量白糖即可。可補氣養血。適用於氣血虧虛型頸椎病。12 參棗粥-人參3克,粳米50克,大棗15克。將人參粉碎成細粉,米、棗洗凈後入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調入人參粉及白糖適量。可補益氣血。適用於氣血虧虛型頸椎病。13 薏米赤豆湯-薏米、赤豆各50克,山葯15克,梨(去皮)200克。將所有原料洗凈,加水適量,武火煮沸後文火煎,加冰糖適量即可。可化痰除濕。適用於痰濕阻絡型頸椎病。14 姜蔥羊肉湯-羊肉100克,大蔥30克,生薑15克,大棗5枚,紅醋30克。所有原料加水適量,做湯1碗,日食1次。可益氣,散寒,通絡。適用於經絡痹阻型頸椎病。肝腎虧虛臨床表現頸項疼痛,活動不利,伴頭痛、眩暈、耳鳴、視物模糊、腰腿疼痛等,舌質淡紅少苔,脈細。15 葛根煲豬脊骨-葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。飲湯食肉,常用有效。16 桑枝煲雞-老桑枝60克,母雞1隻(約1000克),食鹽少許。將雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味。補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。飲湯食雞肉。17 天麻燉魚頭-天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。將天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。佐餐食用,隔日1次,可常食。18 頸椎痛:羊骨頭(生的,煮過均可)二兩,砸碎炒黃,浸白酒1斤,三日後擦頸部,一日三次,一般不過15天,可以根治。19 落枕(睡覺時由於枕頭或姿勢不適,而引起的頸痛):韭菜汁加熱擦頸部,日擦七八次。2-3天可治好。
7、頸椎病吃什麼食物可以緩解?
醫院網大全提供: 治療頸椎病的食療方: 1,將胡桃肉3個及鮮荷蒂8個搗碎,水剪服專. 2,蘇子6克,伏龍肝10克煎激屬發去渣取汁,與粳米50克粥服. 痙症型:肝腎虧虛,筋脈失養則為痙症型,以手足拘攣為特徵. 食療法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙鍋內煮粥,待肉爛粥熟後,加入姜,蔥,油,鹽等調味品服. 頸椎病飲食調理應遵循的原則 1,合理搭配,不可單一偏食. 2,應以富含鈣,蛋白質,維生素B,維生素C和維生素E的飲食為主. 3,飲食有度,不要做到飢飽失常. 4,不要經常吃生冷和過熱的食物. 5,應戒煙,酒.
8、頸椎病不能吃什麼,適合吃什麼好呢?
【頸椎病患者三注意】
①適當體位。端正坐姿,在家不要側卧在沙發上看電視、蜷縮在被窩里玩手機等。可外付{頸#椎順#古貼}灰付。
②適宜運動。游泳以蛙泳最佳。工作一小時後站起來活動一下,注意伸頸仰頭,向後收肩。
③適合枕頭。枕頭的高度要注意,睡覺仰卧時枕頭高度應等於立起來拳頭高度,而側卧時枕頭高度應等於一拳半高度。
9、頸椎病人吃什麼食物好
首先頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素日族、維生素C和維生內素E的飲食為主。容其中鈣是骨骼的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。
頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌。但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物,又要做到不飢飽失常。一般說,對於肥膩、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而對於煙酒等刺激物盡量不要食用,飲食的不合理往往可以加重病情。少飲酒,忌食澆、烤食物。這是在頸椎病的自我治療中需要注意的