1、保護頸椎的辦法有哪些？
養成良好的生活習慣 坐姿端正 平時注意運動鍛煉 是關鍵
2、頸椎保護大家關注過哪種產品？
在這段時間，特別滿意
乳膠枕頭
，發現目前好多人都用乳膠枕頭的，像泰國進口乳膠枕就非常給力。
感覺dayjoy的比較好用
。
3、有什麼產品可以保護我的頸椎？
可以試一下ALEX+這個產品，她有一些課程伸展脖子的經脈，從而保護頸椎
4、幫助保護頸椎得產品有？
保護頸椎，要從根源做起，ALEX+這個產品就是從調整你的坐姿來改善你的頸椎問題
5、勁堆病對勁椎平時有什麼可以附加保護的東西嗎
1、要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，後仰、左右旋轉 1－2次，堅持10分鍾。
2、保持良好的睡眠姿勢，最好採用質地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。
3、枕頭的高度應以10厘米左右為宜。
4、平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。
5、仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病，還可防頸椎病的復發和病情加重.
6、有哪些保護頸椎的用品？？
建議你睡覺不用枕頭，堅持，對頸椎很好