頸椎疼高低肩

1、高低肩是什麼原因導致的？

站立位的高低肩主要由下肢的因素引起。坐立位的高低肩主要由於脊柱側彎等引起，姿勢性的高低肩，主要是由於站立時東倒西歪、站立的姿勢和坐著的姿勢不佳導致。

當高低肩出現時，一般都會伴隨上述四個症狀。即較高一側肌肉緊張，脊柱側彎，長短腿以及骨盆傾斜。因此無論哪一種原因都會引起其它的問題。高低肩對於人的危害是巨大的。高低肩不僅僅是是簡單的身體不平衡，最重要的是引起了脊柱的變形，脊柱變形就好比一條被擰緊的毛巾。

(1)頸椎疼高低肩擴展資料：

注意事項：

做懸垂靜力拉伸運動，可以多切換圖中的姿勢，每天早晚一次，每次8個8拍，一個拍子持續15秒以上。

做單手懸垂靜力拉伸運動，一般做肩部低矮的一側的單手，時間和8拍和雙手一樣。

做肩部提肩聳肩運動，把肩膀向上提保持1min然後放鬆繼續做，做8組，早晚各一次。

2、我17歲，頸椎了，很嚴重啊，好難受，還高低肩！

這種高低肩如果是因為頸椎引起的，那一般很可能都是由於椎體脫位引起的。你到醫院做個張口位的頸椎X線片，看看有沒有問題吧

3、頸椎病引起的肩膀痛

頸椎病引起肩膀疼痛？原因有：1，寰樞肌肉向後拉傷會造成頸椎後邊兩個大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中間，肌肉也會疼痛。2，寰樞椎向後錯位會和寰樞肌肉拉傷疊加和加重頸椎後邊兩個大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中間，肌肉也會疼痛。3，寰樞椎錯位造成下巴頦骨頭的拐彎處疼痛而引起頸椎兩側的大筋疼痛，可以一直疼痛到肩膀。4，頸椎6向左側或者右側錯位，或者向左側，向右側錯位的同時而向後有點錯位，都會造成手 胳膊疼痛的同時也造成肩膀疼痛。5，頸椎7不論向左側或者右側錯位必然造成肩膀疼痛，而且是疼痛難忍。並且會影響胸椎錯位。以上五項都可以通過復位使肩膀疼痛的症狀立刻消失。

4、有高低肩還加頸椎痛，去游泳能治好高低肩嗎？

：單純累及軟組織的高低肩，用手法理肌松筋，幾次後即可達到效果；如果累及有頸椎病或脊椎側彎，除了理肌松筋外，手法矯正走位的脊椎，亦可改善高低肩，唯療程會相應較長。

5、高低肩， 頸椎彎怎麼糾正？

指導意見：
你好，目前的症狀，建議及時的外科檢查，還是很必要， 合理矯正 的

6、怎麼治療高低肩

 我們每個人都希望自己有姣好的容貌和勻稱的身材，擁有一具美好的身材是美麗和健康的體現，在現代社會，當我們越來越追求身材的美好時，漸漸地發現了許多的毛病。那些毛病影響了我們身材的美觀，甚至是在生活或健康上給我們造成了一定的阻礙。高低肩就是其中的一種毛病，那麼我們如何治療及應對高低肩的出現呢？

 想要徹底的根治高低肩，首先我們要知道高低肩出現的原因。大多數高低肩都是因為我們平時姿勢的不正確造成的，比如說我們書寫看書的時候，如果習慣性的向旁邊一歪，或者是整個身體都歪過去，那麼我們的肩膀也會自然而然的一低一高，長久的下來，高低肩是必然的結果。還有大部分女生出現的輕微高低肩的狀況，多是由於在生長期熱衷於背單肩包之類的行為導致的。由於肩膀上壓力較重，另一個肩膀則是沒有什麼壓力，我們為了防止壓力較大那邊的物體脫落很自然的就會想要微微上抬，當我們卸下重物的時候，就會發現左右兩個肩膀沒有辦法很自然的保持一種水平的狀態，是由於重物壓迫下導致的高低肩。或許我們站在自己的角度，並沒有辦法很清晰的看出來高低肩的問題，想要判斷自己是否高低肩，可以通過證件照的拍攝或者是後背的照片去判斷，當我們拍攝證件照的時候，肩膀處於一種放鬆的狀態，卻沒有辦法拍出平衡的兩肩，那麼很明顯的我們就要高低肩的問題。在多數人看來高低肩只是一種姿態的問題，認為這並沒有什麼關注的必要，其實從醫學的角度來講，高低肩是脊柱變形的一種表現，情況嚴重者甚至可能會影響內部心肺功能呢。

而現有的治療方法主要是分為兩種。第一種主要是用於比較嚴重的情況，就是通過按摩的手法去調整和治療高低肩，就像上面我們說的高級間其實就是脊柱變形，大家也應該都知道按摩可以治療很多體態上的狀況，能稍微專業一點的角度來講，治療高低肩的按摩主要是從高肩出發，通過對肩部的筋骨進行按摩及矯正，從而達到治療高低肩的效果，這一方面具體我也說不太清楚，所以希望大家在實現過程中能夠選擇專業的醫師，畢竟從醫療角度上來講，按摩確實能對高低肩的治療帶來較好的效果。而第二種情況主要是用於預防和輔助治療高低肩，就是通過做肩部運動和矯正站姿為高低肩的治療和預防帶來效果。肩部運動主要是包含聳肩和提肩，這在我們的課間操里經常用到，有助於放鬆肩部肌肉。而我說的矯正站姿是指貼牆站，貼牆站有一定的技術要求，它的主要功能就是能夠對脊柱達到一個矯正的效果，人們只有通過體驗正確的站姿，才能夠改變自己的體態問題。

高低肩的治療也要視情況而定，在可控程度可以選擇一些方法進行自我調整，但是還是希望你能夠選擇更加專業的醫師，通過醫生的指導和治療，達到根治效果。

7、高低肩有哪些危害？

高低肩的危害一：頸肩疼痛
這是由於肩膀附近的肌肉過度緊，或者由於脊柱側彎導致的脊柱變性進一步使頸椎側彎，因此容易產生頸肩部位的慢性疼痛。

高低肩的危害二：慢性頭痛
當頸肩部位的疼痛更加惡化時，很可能將疼痛蔓延至頭部，甚至產生慢性頭痛的病症，如果你正受到莫名頭痛的困擾，極可能是因為長期高低肩所引起的！

高低肩的危害三：頸椎退化
當高低肩的問題無法獲得解決，長年的姿勢不正，使得頸椎所承受的負荷量過重，最後可能導致頸椎部位退化，甚至形成骨刺！

高低肩的危害四：腰痛，腿長短不一
高低肩造成了骨盆的位移，使腰部組織肌力不平衡，導致腰痛。同時，骨盆移位也會使腿長發生變化。

高低肩實際上是一種發育障礙，因此不容忽視，只有正確的認識了其危害，我們才能不再對其保持不以為然的態度，才會想著如何去解決這種問題。

8、高低肩怎麼辦低的肩膀容易酸痛

提到高低肩很多人或許都會不以為然，不就是一個肩膀高，一個肩膀低嗎？他們認為高低肩是很正常的一件事啊，因為縱觀現在的人一般都會有著高低肩。高低肩和利手是有關系的，但是並不意味著高低肩對我們沒有影響。
高低肩不僅僅是是簡單的身體不平衡，最重要的是引起了脊柱的變形，脊柱變形就好比一條被擰緊的毛巾。脊柱的偏歪，壓迫脊柱周邊神經，引起手臂麻木、脖子酸痛、頭昏、睡覺質量低下、血壓、心臟系統等問題！
高低肩的危害一：頸肩疼痛
這是由於肩膀附近的肌肉過度緊，或者由於脊柱側彎導致的脊柱變性進一步使頸椎側彎，因此容易產生頸肩部位的慢性疼痛。
高低肩的危害二：慢性頭痛
當頸肩部位的疼痛更加惡化時，很可能將疼痛蔓延至頭部，甚至產生慢性頭痛的病症，如果你正受到莫名頭痛的困擾，極可能是因為長期高低肩所引起的！
高低肩的危害三：頸椎退化
當高低肩的問題無法獲得解決，長年的姿勢不正，使得頸椎所承受的負荷量過重，最後可能導致頸椎部位退化，甚至形成骨刺！
高低肩的危害四：腰痛，腿長短不一
高低肩造成了骨盆的位移，使腰部組織肌力不平衡，導致腰痛。同時，骨盆移位也會使腿長發生變化。
高低肩實際上是一種發育障礙，因此不容忽視，只有正確的認識了其危害，我們才能不再對其保持不以為然的態度，才會想著如何去解決這種問題。

9、頸椎病引起的高低肩怎麼辦

理順頸肩部的肌肉和筋，然後為頸肩部的關節復位，這樣就徹底根治了，高低肩不算嚴重的頸椎病，但是，會加重頸椎病。