1、頸椎病比較嚴重跳街舞要注意什麼？
頸椎病還是要靠自己預防為主，任何葯物 儀器治療都只能起到輔助功效。------教你幾種枕頭治療頸椎病的方法：葯枕即是指枕頭的內芯充填物為中草葯。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，葯枕尚可利用枕芯內所裝的中草葯、以達到預防及治療頸椎病的目的。葯枕由於是在睡眠時較長時間發揮葯物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 葯枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草葯，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痹的治療作用。一般可添加中葯：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將以上中草葯混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。 此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減葯物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於局部軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將葯枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰卧，保持頭頸部輕度仰卧位，以加強葯枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療！------有什麼不清楚的 可以加我進行咨詢。
2、怎樣跳頸椎舞
給你個視頻 教程
打開 跟著跳 http://v.baidu.com/v?s=8&word=%BE%B1%D7%B5%CE%E8&fr=ala11
祝健康
3、頸椎病可以跳舞么
可以但不要太劇烈晃動脖子！
頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬於無菌性炎症。選擇中葯天龍活骨王治療是正確的！因為陳氏天龍活骨王採用「中葯溶鈣復髓療法」。
4、跳舞對頸椎有什麼好處和壞處
上班族常時間坐著對電腦,頸椎一直保持一個姿勢,很容易疲勞；特別很多人頭一直是垂著的，頸椎就容易覺得酸痛。而在跳舞中，身體在運動，各關節得到伸展舒緩，可以有效預防頸椎毛病。
不管是跳舞或者其他運動，只要不過度，在自身身體承受能力范圍內，定時定量，是沒有什麼壞處的。
5、頸椎不好能跳爵士舞嗎？
跳爵士舞之前都有預備活動，轉頭的，轉得多了能治頸椎病，剛跳有點疼，多練練就好了，我剛跳爵士的時候也是這樣，現在都沒感覺了
6、跳舞對頸椎的好處
得看什麼舞！
勁椎沒問題的可以適當調有益身體的舞！
勁椎病患者跳舞可要慎重！
7、如果得了頸椎病還可以跳舞嗎？
從你說的症狀來看應該有90%的可能是頸椎病，建議你到醫院看醫生確認下。按照你的職業來看是頸椎病的高發人群，給你提幾點建議：
1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、積極科學對症治療，不可大意。
4、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部抄活動，以減輕肌肉緊張度。
如果到醫院檢查確認是頸椎病後請積極採用科學有效的方法治療，以免病情加重。有一種四聯療法，能把中葯分子磁化為葯氣離子，直接送到髓核突出的部位，解決了葯物不能到病變部位的大難題，比吃葯快、比傳統理療效果好。治zd療起來很方便，不影響你跳舞，效果不錯，你可以上網搜「中國頸椎腰椎康復網」看看。