1、頸椎病,手麻,左手無法握拳。
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2、有頸椎病現在手指頭不能握拳了 是怎麼回事
如果是出現這種情況,你自己也不要擔心的,這個時候需要注意一下最好是在醫生指導下用葯物來調理,然後自己也是要堅持多休息,不要一個姿勢時間太久了熱毛巾熱敷一下,這樣會比較好,你可以觀察一下看看。
3、左手有無力感 握拳不適 用力會抖動 是因為頸椎病還是漸凍症啊??急急急
手抖分為意向震顫和非意向震顫,前者是做動作時出現,影響運動功能;後者只是靜止時存在,不影響運動功能建議去醫院檢查,意向震顫去看神經內科;非意向震顫去看內分泌科,祝健康。
4、怎麼判斷自己是不是有頸椎病?
頸型頸椎病症狀:頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點,X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。
5、頸椎正常的應該是什麼形狀 ?
除了工作壓力大、不良生活習慣、缺乏適量運動等造成頸腰椎疾病高發,睡覺也是 一大禍首,人的一生有1/3的時間都在睡覺,如果不養成良好的睡姿、用錯了枕頭,頸椎的健康就每況愈下了。
對於頸椎不好的人,木板床、 棕綳床是首選,而那種過分柔軟的床則不利於頸椎的健康。那什麼樣的睡姿是正確的呢?
順應頸椎的生理彎曲最 重要,習慣仰睡的人,枕頭高度應以壓縮後與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標准)相等為宜;習慣側睡的人,枕頭高度應以壓縮後與自己的一側肩寬 高度一致為宜。無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的是最理想的。
為了達到支撐頸部的目的,可將枕頭的形狀稍加整理,把 枕頭折一下,從側面看像一個「6」字,凸起部分的高度大約半肩高,這樣就會比較舒服了。現在市場上有很多所謂的「頸椎保健枕」,但其實沒有一款枕頭的高 度、型號、柔軟度適合所有人,因為每個人的體型及頸圍都有差異,保健枕里填充的葯物也並沒有什麼特殊功效。相對來說,反倒是最普通的蕎麥皮枕適應性更強。 填充枕頭時,要注意不要填得太滿,否則影響其「變形」的能力,正確的方法是填充大約70%就可以了。
對於長期面對電腦的辦公室人員,可 以利用工作閑暇練習下面這個簡單的頸椎操:端坐在椅子上,分別做低頭、抬頭、左轉頭、右轉頭、前伸頭、後縮頭、讓頭頸做順時針環繞和逆時針環繞的動作,每 天堅持練習5分鍾。刻意的搖晃其實是在「磨關節」,不能真正起到放鬆頸椎的作用,有頸椎病的患者做頸椎操時動作一定要緩和、輕柔。
6、頸椎病鍛煉方法
您好,頸椎病的鍛煉方法有很多,以下是比較簡單的小方法。
1、支撐頭部
在桌子前坐好,身體前傾,將肘部放在桌子上,用手掌托住額頭,保持3-5分鍾。
2、抬升運動
將雙手放到椅子邊緣,支撐身子,使腿部和臀部向上抬高,保持這個動作5秒鍾,重復幾次。可以鍛煉肩部肌肉、放鬆頸部。
3、收縮肩部
坐直,伸直脊椎,就好像你要長高一樣。然後將雙手放到腿上,此時讓雙肩向後靠攏。保持這個姿勢15秒鍾後放鬆,然後再重復幾次。
4、「烏龜探頭」
模仿烏龜向前探頭,並保持下巴水平,重復做十幾次。
5、轉動頸部
每隔一小時,低頭讓下巴盡量靠近胸部,然後360度旋轉頸部,重復幾次。
7、頸椎這最近特別不舒服 前天在醫院醫生問我手會麻嗎?握拳感覺有沒有勁,當時我說不麻也有勁,然後開了「
你兩手都麻呀?左手麻呀!還是都麻呀
8、頸椎壓迫神經身體無力,四肢僵硬,手腳不靈活,雙手不能握拳。
我的經驗
是雷諾斯病
靜止狀態下平卧末梢供血不足
末梢缺氧麻木感覺腫脹。也有風濕症。到醫院做超聲波檢查排除手指末梢小動脈痙攣症,在決定治療方案。用手摸葯。
9、我媽媽的頸椎壓迫神經了,導致手指發麻,沒有知覺,我每天幫她捋一捋手指,握一握拳,這樣對她有利嗎?
最好就幫她鬆弛頸部肌肉神經,熱敷消炎葯膏