1、艾灸頸椎的好處有哪些?
緩解疼痛頸椎病常見的原因就是身體受涼之後經絡痹阻不通,或者就是生活中勞累過度,引起的氣滯血瘀,頸椎病經常引起頸、背部的疼痛以及手指麻木、頭暈等症狀。
而艾灸本身具有溫經散寒、行氣活血,消瘀散結、梳理經絡等作用,對於頸椎不適的人群來說,經常艾灸頸椎的話,艾灸時產生的艾熱能幫助緩解頸椎部位的疼痛感覺,一定程度上能改善頸椎病的症狀。
艾灸時可以選擇大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、風門穴、風府穴、風池穴、百會穴等。
雖然艾灸頸椎有一定的效果,但如果症狀比較嚴重的話,建議最好是尋求醫生的治療,平常也要注意避免頸椎受涼,以及長時間伏案工作的話,也要注意休息。
2、艾灸對頸椎病有效果么
頸椎問題是現在普遍的亞健康問題了
主要原因是長時間低頭勞作所致,
比如長時間對著電腦、或者玩手機、或者開車
首先平時應該注意一下,能運動要適當多運動
艾灸調理頸椎問題有著良好的效果
常灸的穴位是阿是穴(阿是穴就是疼痛酸困的地方)
或者配合大椎穴、風池穴等
另外,再艾灸之前刮痧一下最好,可以很好的提高艾灸的效果。
3、怎麼用艾灸的方法治療頸椎病,什麼樣的艾條效果最好?
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