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頸椎旋轉拉傷

發布時間:2021-04-30 04:58:31

1、昨天劇烈運動後脖子扭了,會不會是頸椎拉傷?

正常,運動後肌肉產生的乳酸,乳酸會使肌肉酸痛。拿熱毛巾熱敷,最好拿那種很燙的, 還有按摩。慢慢就會沒事了,沒什麼大問題的,樓主不要過於擔心。

2、頸椎拉傷

一般的頸椎移位

3、頸椎扭傷怎麼辦?

去找推拿技術好的給你推一下30 就夠

4、頸椎拉傷?

你好!

頸椎病的發病機理往往不是增生不是突出,而是生理曲度的改變!
很多醫生和病人在看頸椎病的時候,都做一些頸椎的X光片、CT甚至核磁,目的就是看看有沒有增生,有沒有突出,這種認識和做法在大醫院也很普遍,我們發現這些增生和輕度突出往往不會產生症狀,而真正產生症狀的原因是頸椎生理曲度的改變,包括生理曲度的變直或反張,而這一點在臨床上診斷的時候容易忽視,從而產生誤診誤治。
頸椎病日常要注意以下幾點:

1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.
4,積極治療局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動

5、頸椎韌帶拉傷的治療方法有幾種?

1、如果一不小心頸椎韌帶拉傷了,那麼我們首要要做的就是固定,可以用夾板或者是石膏,將受傷的關節固定在原本的位置,若關節外側的韌帶輕微受傷,一般三天後就可以做功能鍛煉了,而如果拉傷的部位還伴有骨裂的現象,則需要很長時間。
2、如果頸椎韌帶拉傷並不嚴重,只是輕微疼痛或者刺痛,可以選擇用葯物治療,這一類的葯物可以去當地的醫院或診所找醫生推薦,如果傷勢較重時,可以配一些止痛止血的口服葯物,以此來治療頸椎韌帶拉傷。
3、頸椎韌帶拉傷在可以接受的范圍之內,按摩與理療緩解,這個辦法一般在頸椎韌帶拉傷後的1~2天內不可以採用,以免腫脹處出血情況加重,讓病情更加嚴重。
4、可以適當的做一些功能訓練,及時送醫。頸椎韌帶拉傷嚴重的時候一定要及時送到醫院,採取專業的治療,在治療之後,傷口後期腫脹明顯消除,疼痛也減輕之後可以進行功能性訓練,前期可以採用被動的訓練方式,可以在關節活動范圍之內被動的旋轉拉伸。這樣的鍛煉方式可以更好的減輕頸椎韌帶的鬆懈粘連,在恢復後期可以主動進行關節的功能活動,不要太急,以自己承受能力為主,循序漸進,慢慢的增加運動量。在疼痛的症狀完全消失後,可以適當進行力量練習,以便癒合韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。

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