1、坐公交常睡覺對頸椎是不是有損害？
對於一些習慣於熬夜的上班族來說，如果坐車時間稍長，便可以小睡一陣，以為可以緩解疲勞，恢復精力，其實這完全是錯覺。在公交車上打盹，只會增加疲勞程度，嚴重的甚至會引發皮膚麻痹、神經衰弱等，降低人體免疫力，變得特別容易感冒。同時，在人進入淺睡眠狀態時，肢體等器官均處於半休眠階段，血流減緩，神經系統也開始放鬆，人體自我保護意識被抑制，一旦到站或遇上緊急剎車乃至發生事故，要想從睡眠中一下子解脫出來，迅速恢復瞌睡前狀態，勢必加大神經系統的工作量，傷害是不可避免的。即使這樣，人的應激反應也會遲鈍，真發生意外，後果不堪設想。另外，人體長時期處於坐姿，會壓迫腿部和臀部肌肉血管，使腿腳麻木，上肢僵硬，脊背強直，嚴重者引發頸椎病、靜脈曲張等，只會損害健康。
2、頸椎病坐火車不舒服怎麼辦？
買個好點兒的頸托試試 平時要多活動頸部 慢跑也可以改善頸椎問題。
3、我只要坐車就頭和脖子疼的厲害，誰能告訴我是怎麼回事，謝謝了
你說的種情況多於鼻炎，中耳炎，頸椎病等有關，建議到醫院耳鼻喉科和骨外科就診。
4、頸椎疼痛會引起坐車暈車嗎?
是的。 輕微的頸椎病要注意保養,避免病情加重。建議:一、低頭作業一小時之內,要起身活動一會;二、避免受涼,特別是出汗後,不要被冷風吹著;三、避免勞累過度;四、放鬆情緒,平和心態,長存喜樂(發自內心的高興)之心;五、堅持經常五分鍾自我按摩法:兩手大拇指點按風馳
5、下午坐車有點暈車，感覺脖子頸椎特別酸痛，怎麼辦
你是頸椎2錯位擠壓了神經和血管而造成的脖子痛和腦供血不足耳頭暈的症狀。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。頸椎病是可以根治的。但是，能否根治取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，長時間歪頭,高枕歪躺，如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應5到8公分高，不能太硬也不能太軟以舒服為准等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。
6、請問我媽有頸椎病，天涼了只要坐車還是暈的厲害，這跟頸椎有關嗎？如何克服暈車的毛病？
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