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旋頸椎

發布時間:2021-04-27 15:57:23

1、頸椎病傷身,平時生活中怎麼保護自己的頸椎?

因為現在生活工作的負重,越來越多的人經常都是一動不動的保持幾個小時的工作狀態,不少的年輕人才剛剛面臨工作就已經出現了頸椎問題,所以在現在開始我們就一定注意自己的坐姿。

避免長時間保持頸椎固定姿勢。一般來說,你應該在一小時左右內改變你的姿勢或者做一些簡單的頸部鍛煉,同時,你也應該避免斜躺著的姿勢。例如,經常使用電腦的人可以全面的看到電腦屏幕是否固定在固定位置。

其次,定期做頸部鍛煉。做頸部練習時,不要搖頭太快或太用力。正確的方法是需要從不同的角度進行頸椎屈曲、伸展和側向屈曲。每個角度分別移動到最大范圍,並在最大角度停留個幾秒時間,每個都重復幾次。

在之後向左和向右分別旋轉頸椎。向左旋轉時,注意你腦海中右腳的腳跟。向右旋轉時,注意你腦海中左腳的腳跟。當移動到最大角度時,停留3秒鍾,每個角度停留3到6次。

而且還可以用你的頭部慢慢地、誇張地書寫鳳凰的鳳字,並盡力一個接一個地把它寫到位,這個動作易於記憶和使用,並且一天可以重復多次。

每天反復進行這些動作對於預防和恢復頸椎問題是很有好處的,不要因為工作或者學習的原因就忽略自己身體的感受,不然等到以後年紀大了以後,頸椎出現的毛病就會是無法逆轉的了,造成這樣的情況後悔的還是我們自己。

2、怎樣運用扳法治療頸椎病?

扳法主要用於頸椎小關節紊亂的治療,這種手法如運用得當,常可收到立竿見影的效果。但此類手法動作要求嚴格,使用時必須謹慎,一定要在生理活動的范圍之內進行。

(1)頸椎定位旋轉復位法。患者正坐位,醫生站在患者身後,一手拇指頂住患病棘突或偏歪棘突,另一手托住患者面頰,令患者低頭45 度,再向患側旋轉45 度,同時令一助手用雙手緩緩用力壓住患者頭頂,保持45 度低頭位,醫者扶面頰之手用力向患側旋轉30度左右。頂棘突之手拇指用力向對側推按,如聽到「喀」的一聲,或有拇指下的棘突跳動感,說明復位成功。

(2)頸椎快速旋轉復位法。患者正坐位,醫生站在患者身後,一手扶握後枕部,一手扶握下頜部,兩手在輕提下,環轉搖晃頸部6 ~ 7 次。待感到患者頸部肌肉已完全放鬆後,兩手突然交錯用力,快速旋轉頸部,同時兩手馬上放鬆,讓其頸部的活動自動停止。這種扳法要待患者頸部完全放鬆後方可用力,初學者應謹慎使用。

(3)頸椎拔伸旋轉復位法。患者正坐位,醫生站在患者身後,一手扶握枕後,另一手以肘部托起患者下頜,然後用力輕輕拔伸頸部,並環轉搖晃頸椎5 ~ 7 次,再在拔伸的基礎上旋轉頸椎,當感到有阻力時,在有控制的情況下突然加大旋轉幅度,此時常可聽到多個椎體的「喀喀」聲,左右各旋轉一次。此手法比較穩妥,因為拔伸時頸椎處於一種失穩狀態,這時不易損傷脊髓。

(4)寰樞椎旋轉復位法。患者仰卧位,頭部伸出床邊,助手用雙手扶按患者雙肩,醫生坐在患者頭前,一手托扶患者枕後,一手扶握下頜部,在拔伸下環轉搖晃頸椎6 ~ 7 次。然後做前屈後伸活動各一次,先向健側旋轉頸椎,再向患側旋轉頸椎。這一扳法主要用於寰樞椎半脫位,操作手法要輕巧,不可超過頸椎的生理活動范圍。

3、國家專利公開號查詢

申 請 號: 02255292.8 申 請 日: 2002.11.15
名 稱: 肩式螺旋頸椎牽引器
公 開 (公告) 號: CN2577802 公開(公告)日: 2003.10.08
主 分 類 號: A61F5/048 分案原申請號:
分 類 號: A61F5/048
頒 證 日: 優 先 權:
申請(專利權)人: 郭海濱
地 址: 102300北京市門頭溝區城子橋東街10號東院5號
發 明 (設計)人: 郭海濱 國 際 申 請:
國 際 公 布: 進入國家日期:
專利 代理 機構: 山西太原科衛專利事務所 代 理 人: 朱源

摘要
本實用新型為肩式螺旋頸椎牽引器,包含由左右支柱和橫梁構成的門式支架,與門式支架聯接固定的頸部吊袋,左右支柱由中部套管、一端與中部套管固定且其上對稱開有通槽的上支管和上端與中部套管固定、下端固定有肩托的下支管構成,左右支柱內設有由螺桿和錐齒輪構成的升降機構,與螺桿聯接固定有牽引導桿,牽引導桿上聯接固定有頸部吊袋。本實用新型所述的肩式螺旋頸椎牽引器將牽引的傳動機構置於左右支柱內,結構合理、外型美觀,具有牽引力的量化顯示,使用方便。該牽引器的門式支架具有可折疊結構,不使用時可折疊放置,所需放置空間小且便於攜帶。

【申請號】 02369636.2
【申請日】 2002.11.11
【名稱】 頸椎牽引器
【公開(公告)號】 CN3300763
【公開(公告)日】 2003.06.11
【主分類號】 24-04
【分案原申請號】
【分類號】 24-04
【頒證日】
【優先權】
【申請(專利權)人】 郭海濱
【地址】 102300北京市門頭溝區城子橋東街10號東院5號
【發明(設計)人】 郭海濱
【國際申請】
【國際公布】
【進入國家日期】
【專利代理機構】 山西太原科衛專利事務所
【代理人】 朱源
【摘要】

【申請號】 02341886.9
【申請日】 2002.12.26
【名稱】 牽引頭套
【公開(公告)號】 CN3326648
【公開(公告)日】 2003.10.01
【主分類號】 24-04
【分案原申請號】
【分類號】 24-04
【頒證日】
【優先權】
【申請(專利權)人】 郭海濱
【地址】 102300北京市門頭溝區城子橋東街10號東院5號
【發明(設計)人】 郭海濱
【國際申請】
【國際公布】
【進入國家日期】
【專利代理機構】 山西太原科衛專利事務所
【代理人】 朱源
【摘要】

4、關於頸椎骨折脊髓受壓迫導致身體高位癱瘓的一些問題

你最好去醫院咨詢一下有關處理辦法!再說你按摩的技術是不是經過專門指導的,要知道正常人在按摩時如果按摩手法不到位是會引起疼痛的,嚴重的還會留下病症~!更何況你母親還是個病人~!趕快去醫院咨詢吧!
不要自己盲目的亂來!
深呼吸!生活是多麼美好啊!

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