1、有誰知道頸椎肩膀痛有什麼好的治療方法?
注意枕頭高度，要保證頸椎的曲度，不要過分前屈，否則不舒服會影響睡眠，對頸椎的治療也不好。可以採用現代灸療治療是可以治癒的，如今古通消痛貼，獨創現代灸療，集灸療、熱療、磁療於一體，三效合一灸療清除骨痹，熱療活血養髓，磁療打通關節，持續吸收，效果不錯，不僅能控制阻止頸椎間盤突出病的發展惡化，而且患者在康復後不易復發，安全無副作用。
2、頸椎肩周疼痛用什麼辦法
您好，成都西區醫院專家表示，按摩可以改善局部血液循環，緩解軟組織緊張，消除頸肌疲勞。防止頸部僵硬。你可以試試看。頸部按摩手法如下： 1、用雙手拇指腹部在風池穴（頭頸交界，後正中線旁一指凹陷處）點按l～2
min。 2、用左手或右手拇、食指自頸後拿捏頸椎兩旁肌肉，或用雙手拇指腹部揉按頸椎兩旁肌肉2～3
min。應重點拿捏或揉按酸痛點，即阿是穴。 3、將一側手經前方放至肩上部，用手指腹部揉按或拿捏岡上部肌肉2～3
min、再用掌側叩擊岡上部肌肉自我按摩保健方法簡單易行，可每日早晚各按摩1次。頸部疲勞不適時，可隨時按摩。 如果頸椎肩周疼痛比較嚴重的話，建議還是去正規的醫院採取專業治療！
3、頸椎肩膀痛，有什麼緩解的辦法嗎
您好，估計是肩周炎吧，肩周炎是容易引起頸椎肩膀疼的
肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。又稱五十肩、漏肩風、凍結肩等。好發於50歲左右的中老年婦女，右側肩發病較多。是一種暫時性的肩部疼痛，肩關節活動障礙為特徵的疾病，及時治療和功能鍛煉很快會轉愈。
意見建議：治療上主要是平時注意避免誘發因素，比如受涼等。平時可以進行功能鍛煉對肩周炎有很好的保健作用，比如爬起動作等。如果是近期加重的患者，可以考慮激素治療。也可以使用活血止痛的葯膏苗冫父冫冫養生等。
4、肩椎疼痛，有什麼快速治療方法
建議：你好，不知道你的肩椎疼痛是外傷引起的還是頸椎病引起的。如果是頸椎病最快的方式就是服用
止痛葯
，但是還是建議你到醫院進行理療、針灸和矯正如果是外傷的話，那更要到醫院進行治療，自己可以先
冷敷
！
祝您健康
！
5、頸椎和肩膀總是疼痛有什麼辦法解決嗎
你好
考慮頸椎問題，與你久坐看書寫字有關，此病是慢性退行病變，屬於無菌性炎症，應該多注意休息，看症狀能不能得到消除或緩解，若不能應當及時治療，
建議採用中醫的治療方法,中醫傳統膏 葯,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.
6、頸椎和肩椎酸痛怎麼治療
頸椎和肩椎酸痛，是此處氣血運行不通造成。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是肩頸處受寒，或是自身長期久坐伏案，導致肩頸緊張，氣血運行過慢，久之，肩頸關節及肌肉缺少氣血滋養，就會變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及肩頸處氣血運行，暢通肩頸淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將肩頸淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，肩頸處氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養肩頸關節及肌肉，變得強健，柔韌，輕松靈活，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招傳統鍛煉方式教你改善恢復！ 》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。