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頸椎疼的舞蹈

發布時間:2021-04-20 03:59:42

1、如果得了頸椎病還可以跳舞嗎?

從你說的症狀來看應該有90%的可能是頸椎病,建議你到醫院看醫生確認下。按照你的職業來看是頸椎病的高發人群,給你提幾點建議:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、積極科學對症治療,不可大意。
4、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部抄活動,以減輕肌肉緊張度。
如果到醫院檢查確認是頸椎病後請積極採用科學有效的方法治療,以免病情加重。有一種四聯療法,能把中葯分子磁化為葯氣離子,直接送到髓核突出的部位,解決了葯物不能到病變部位的大難題,比吃葯快、比傳統理療效果好。治zd療起來很方便,不影響你跳舞,效果不錯,你可以上網搜「中國頸椎腰椎康復網」看看。

2、腰椎和頸椎都疼能跳舞和做操嗎

患有頸椎病,腰椎病導致的疼痛,跳舞、做操需要避免幅度過大的動作。

3、頸椎不好能跳爵士舞嗎?

跳爵士舞之前都有預備活動,轉頭的,轉得多了能治頸椎病,剛跳有點疼,多練練就好了,我剛跳爵士的時候也是這樣,現在都沒感覺了

4、治療頸椎病的舞蹈,先點頭的最後轉的,怎麼跳

你好,我是治療頸肩腰腿的,可以為你解答這方面問題。舞蹈沒有作用

5、有哪些運動或者舞蹈能緩解頸部和脊椎酸痛

?

6、頸椎病可以跳舞么

可以但不要太劇烈晃動脖子!
頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬於無菌性炎症。選擇中葯天龍活骨王治療是正確的!因為陳氏天龍活骨王採用「中葯溶鈣復髓療法」。

7、頸椎病和腰間盤突出廣場舞健身操

您好,不可以再調了,有誘發突然發作的風險。

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