頸椎槍原理

1、筋膜槍是什麼

筋膜槍應該稱為肌肉筋膜按摩槍，用於肌肉筋膜放鬆的按摩理療工具，高頻次沖擊沖擊振動按摩放鬆緩解運動帶來的肌肉酸痛。

2、筋膜槍的作用與功能？

1 筋膜槍有用嗎
筋膜槍對放鬆肌肉有一定的效果，因為筋膜槍主要是用於筋膜放鬆的高頻次沖擊理療。相比於我們日常使用泡沫軸放鬆，筋膜槍對於肌肉和筋膜的放鬆更加深層和精準。
2 筋膜槍的原理
筋膜槍，全稱肌肉筋膜放鬆按摩槍，利用肌肉共振原理對深部肌肉組織進行深度的擊打與振動，因而起到加速血液循環，緩解疼痛，加速損傷後恢復。是康復理療科醫師，疼痛科醫師，按摩師，美容師，保健師等相關人士強有力的幫手。
3 筋膜槍的使用方法
首先要確定開始振動後才開始按摩。使用時要順著肌肉的走向，所以要熟記一下你要放鬆肌肉的解剖結構。然後根據你的放鬆部位選擇不同的槍頭。我們的原則是緊推慢移，比如打個十幾次再移動，每次移動的距離很小。
4 筋膜槍的好處
1、具有一定的局部減肥功效，肌肉脂肪在皮下運動而消耗大量脂肪而產生熱能排出體外。
2、具有舒筋、活血、通絡、學位按摩的功效，對個人沒有專業技術人員的要求。
3、其高頻振盪作用可直透深層骨骼肌，令骨骼肌瞬間放鬆，經絡神經血脈瞬息暢通。
4、有效避免按摩師手部皮膚接觸患者的皮膚，避免接觸性皮膚疾病。

3、「筋膜槍」真的有用嗎？適用於哪些病症？

筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，是一種軟組織康復工具，工作原理可以理解為利用高頻率沖擊放鬆身體軟組織，刺激其本體感覺功能，進而起到有效緩解肌肉緊張的作用，達到止痛的目的！

所以，先要明確， 筋膜槍是理療設備而非醫療器械，它並不是一種專業的治療儀器。

1、筋膜和筋膜槍的作用。

筋膜是包裹人體肌肉的一層白色膜狀組織，主要作用是維持肌肉的形態，減輕相互摩擦，筋膜在全身都是連在一起的。 過度運動後，人體會產生大量的乳酸，造成人體的酸痛感。而筋膜槍是通過外在的物理方式的適當振動使筋膜放鬆，從而使肌肉緊張的問題得到解決，對從前的韌帶拉伸、輔助按摩等方式有一定的替代作用。

所以筋膜槍可以加速運動的恢復和運動的效率，減輕運動酸痛感。

2.筋膜槍的頻率

筋膜槍的工作方法是通過震動來對筋膜進行按摩，但頻率的不同，會產生不同的效果。其中，高頻多是通過摩擦產生熱量，從而緩解肌肉人僵硬，而低頻，則是對肌肉深層進行按摩，放鬆肌肉的深層組織。

3.筋膜槍可以減肥嗎？

從上面的問題可以看出，筋膜槍是通過振動來放鬆肌肉的工具，所以，筋膜槍並沒有減肥和塑性的作用，可以說是真正的網路謠言和營銷噱頭！

4、筋膜槍使用的謹記

筋膜槍主要的作用是放鬆肌肉，切記不可將它放在肌肉較少的地方，尤其是一些神經和脆弱骨頭的地方都是謹記的位置。

如：膝關節外側，在小腿上端有個凸起，叫腓骨小頭，它的周圍有腓總神經，非常表淺。一旦使用筋膜槍很容易手上

再比如：頸椎和脊柱，都是要小心使用的，一旦失誤，反而得不償失 。

4、筋膜槍使用教程是什麼？

筋膜槍的基本原理是物理振動，通過高頻振動來釋放筋膜的粘連，按摩深層肌肉，起到放鬆作用。

1、槍的開關很簡單，有的有主開關，有的有一鍵開關，還有調整齒輪的按鈕。

2、市場上的筋膜槍配有多個按摩頭：頭呈圓形，緩沖效果稍好，適合按摩放鬆，使用肌肉群；頭部扁平，質地堅硬，適用於胸、大腿等大肌肉群。

3、它有一個錐頭，是尖銳的，一般不建議個人使用。它可以在教練的指導下使用。有一個u形頭部，用於脊柱或跟腱的兩側。

(4)頸椎槍原理擴展資料

筋膜槍是在健身運動圈比較流行的一種按摩用具，對於運動放鬆有很好的效果，它的基本原理是物理振動，通過高頻振動來釋放筋膜的粘連，按摩深層肌肉，起到放鬆的作用。

在使用筋膜槍的過程中需要注意，筋膜槍主要是針對肌肉軟組織放鬆，關節、頭部、頸部側面、鎖骨內側、腋下及大臂內側、骨頭凸起的地方、膝蓋及其周圍等位置不宜使用筋膜槍沖擊。

5、脊椎活化器的工作原理是什麼？

下面由燕芝美容儀器廠的工程師給大家介紹下脊椎活化器工作原理：用脊椎活化器矯正雖然接觸面積非常小，但是只要矯正位置正確，脊椎活化器的力道就能整個穿透到要矯正的椎骨。脊椎活化器的主要特色是速度，若速度太慢的話身體的抵抗力會較大。根據研究發現，脊椎由後向前作用的共振頻率是30~50Hz。骨頭的移動范圍可達0.3---1.6毫米，實驗證明只要使用140N的力量同樣作用在L4的椎體上，可以達到最大移動椎體1.6mm。骨頭就在這很短的時間完成矯正。

6、如何正確的使用筋膜槍呢？錯誤的使用有何危害？

自去年5月份以來筋膜槍逐漸進入到大眾的視野中，各個售賣平台都打著筋膜槍有“放鬆肌肉”、“緩解肌肉酸痛僵硬”的功效向大家推銷產品，它的價格也從幾百到幾千元不等。甚至有人說筋膜槍是健身圈中的黑科技，有了筋膜槍減肥不是夢想。

所謂“筋膜”就是包裹在肌肉外面的白色網狀組織，而筋膜槍則是一種治療儀器。2017年在美國職業籃球聯賽總決賽上，騎士隊的後衛凱里·歐文在理療師的幫助下，使用筋膜槍放鬆背部和大腿肌肉，快速返回球場。之後，筋膜槍開始進入到大眾的視野中。

其實筋膜槍的工作原理就是通過“槍頭”的震動達到放鬆肌肉的目的，它可以改善筋膜炎患者的疼痛。在日常使用過程中筋膜槍不僅僅可以幫助恢復人體的筋膜，還可以幫助肌肉以及軟組織的恢復，它的作用和平常的“按摩”類似。所以說，正確地使用筋膜槍，的確是對人體有好處的。

但是，很多人卻用“筋膜槍”來放鬆頸椎，這樣的做法卻是不可取的。頸椎有豐富的神經、脊髓、各個動脈穴位，在放鬆頸椎的時候筋膜槍若是輸出頻率不穩定，或者操作人員操作不當，筋膜槍就是一個力量非常大的“錘子”一下又一下的敲擊著頸椎，在使用過程中嚴重了會發生暈厥。而筋膜槍對脊椎的使用也是非常危險的，稍有操作不當便會加重，甚至誘發疾病。真的是有點得不償失啊！

而網上有些傳言說，筋膜槍可以減肥，這個由於沒有準確的科學實驗可以證實，所以對於筋膜槍是否能減肥這件事情還沒有任何結論。不過大家可以想一下，通過自己肉的抖動真的可以減肥嗎？還不如“管住嘴，邁開腿”來的快！

7、筋膜槍是做什麼的？

筋膜槍屬於一種按摩儀器，筋膜槍利用特製的高速電機，可以刺激深層筋膜，能起到減少局部組織張力、促進血液循環、緩解肌肉疼痛的作用。筋膜槍比較適合運動員及經常做肌肉鍛煉的人使用。

8、一個人頸部中槍（步槍），他的生存下來的幾率有多大

特別嚴重的、
就很難咯、
有些傷。可能會印在心中一輩子。
就像網上的那篇日誌一樣。你不斷的往杯子里倒水。在水溢出來的時候、你會鬆手、自己心放寬點就沒事了、不要局限在那個時候、大家都一樣。未來無奈也充滿好奇、
一起走下去吧。
加油！

9、筋膜槍幾百和幾千的區別是什麼？

筋膜槍幾百和幾千的區別其實是不大的，都是同樣的工作原理，國外產品品牌附加值高而已。

由於成本的降低和技術的逐漸成熟，國內筋膜槍市場已經涌現出了大量品牌，消費者在選擇時，還是要選擇品牌、質量有保障的產品。

在前期，模具和渠道推廣費用高，價格也高。但隨著銷售數量增多，成熟渠道越多，分攤到單品上的成本也就越低。相比以前，現在筋膜槍在健身行業已經人盡皆知，大部分廠商只好選擇拼價走量。

(9)頸椎槍原理擴展資料：

筋膜槍的作用機理和使用方法：

筋膜槍是利用其內部特製的高速電機來帶動「槍頭」，產生高頻的震動作用到肌肉深層，達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環等作用。

筋膜槍大的圓頭一般用於肩背部、臀部、大腿；小的圓頭用於手臂、小腿等大面積肌肉。

筋膜槍需順著人體肌肉紋理和筋膜走向使用，不能只對著肌肉的酸痛點來打。而頭頸椎、脊柱等大量神經、血管分布的部位則不能使用。每個部位的使用時長不能超過3至5分鍾。